Ten kur namai gyventi kaip patinka: Ką tai iš tikrųjų reiškia?

Kiekvienas žmogus nori gyventi pilnavertį ir laimingą gyvenimą, tačiau ką iš tikrųjų reiškia gyventi taip, kaip patinka? Šiame straipsnyje panagrinėsime, kaip atrasti savo kelią, puoselėti tikrąsias vertybes ir sukurti harmoningą aplinką, kurioje gera būti.

Gyvenimas pagal savo taisykles

Visada žiūrėk į šviesiąją gyvenimo pusę. Nenustok vilties - gražiausi dalykai atsitiks, kai jų mažiausiai tikėsies. Gyvenimas teka savo vaga, ir kiekvienas groja savo dūdelę, kas jam skirta. Pasaulis nėra vien saulė ir vaivorykštės. Tai labai nedora, baisi vieta ir nesvarbu koks stiprus esi, jis privers tave klūpoti ir vers tai daryti tol, kol tu leisi. Nei tu, nei aš, nei kas nors kitas taip stipriai netrenks kaip gyvenimas.

Svarbu kaip stipriai gali trenkti tau, o tu vis vien judėsi į priekį; svarbu kiek gali ištverti ir judėti į priekį. Jei žinai ko esi vertas eik ir pasiimk tai. Bet turi būti pasiruošęs priimti smūgius ir nerodyti pirštais sakydamas, kad nesi ten kur turėtum būti dėl jo, jos ar bet ko kito. Tu geresnis už juos! Bet kol nepradėsi tikėti savimi - neturėsi gyvenimo.

Jei nuolat peržengi ribas visame kame ką darai, tiek fiziškai, tiek kitaip. Tai išplis ir tavo darbe ir gyvenime. Nėra jokių ribų. Yra tik platumos ir privalai jose nepasilikti, turi eiti toliau jų. Žmonių padermė šimtą kartų vertesnė už ekonominius principus.

Atsigręžti į tikrąsias vertybes

Rašytoja Loreta Fokienė kviečia neatidėlioti gyvenimo ir atsigręžti į tikrąsias vertybes. Tikroji pilnatvė ne pinigais, daiktais, statusu ar išorės pasiekimais atrandama.Chaosas pirmiausiai gimsta ne išorėje, o mūsų viduje. Kai siekiame atitikti sociumo standartus, bandome pritapti, patikti, įtikti. Taip pamažu pametame save ir užmirštame, kas esame. Vartojimas įtraukia tuos, kurie viduje jaučia tuštumą. Ir tik maža dalis žmonių supranta, kad tikroji pilnatvė ne pinigais, daiktais, statusu, išorės pasiekimais atrandama.

Vadinate save šildančių istorijų ir stebuklų kolekcioniere, pasidalinkite keliomis istorijomis ir patarkite skaitytojams kaip savo kasdienybėje išmokti pastebėti tas šildančius stebuklus, kurie galbūt dažno žmogaus gyvenime slepiasi po buities ir rūpesčių skraiste? Pastebime tai, ką stebime. Daugelis jau yra skaitę, girdėję kvietimą gyventi Širdimi. Aš šį kvietimą papildyčiau: svarbu žiūrėti į pasaulį pro Širdies langus. Tuomet ir tampa regimi tie šilti, paprasti stebuklai.

Neabejoju, panašių nutikimų patiria kiekvienas žmogus, tačiau kiek jis tai išsaugo? Ar yra dėkingas? Dažnai tik asmeninio pasaulio griūtis žmogų priverčia atsigręžti į tai, kas tikra. Knyga tinka ir šventėms, ir kasdienai. Ji tikra, gyva, atvira, šildanti. Ne tik knygos puslapiuose - ir gyvenime. O čia surašytos istorijos yra tai, kuo norisi dalintis su žmonėmis, kurie dar nėra praradę savo tikrojo žmogiškumo. Būtent jiems knyga ir skirta.

Žmonės svarbiau už daiktus ir nesibaigiančius darbus… Žiūrėk - į akis. Ne į telefono ekraną… Gyvenk! Tikri dalykai ne pinigų ir daiktų kiekiu matuojami, kaip manote kodėl XXI amžiaus visuomenės vertybėmis vis dažniau tampa materialumas ir į kur mus tai veda? Jau minėjau, kad į vartojimą veda vidinė tuštuma. Kai norisi patirti priėmimą, meilę, drąsinimą, o išorinis pasaulis vertina tik tai, kas suskaičiuojama: pinigus, daiktus, dirbtinį grožį, pasiekimus, statusą, pareigas. Tame nėra tikrumo ir vydamasis mūsų amžiaus miražą žmogus taip ir nepriartėja prie pilnatvės jausmo. Jis nori turėti, o ne būti.

Vertybės susimaišė ir ne kiekvienas geba atskirti tikrą nuo padirbto, nuoširdumą nuo kaukės. Dažnai tik asmeninio pasaulio griūtis (netektys, ligos, sunkumai, išdavystės) priverčia atsigręžti į tai, kas neperkama ir neparduodama. Tikrumas neturi kainos. Todėl ir yra vertybė, net ir tame išorinės materijos pasaulyje. Aš tai jaučiu.

Sukurti jaukią aplinką

Namai - erdvė, kurioje trokštame jaustis ne tik saugiai ir patogiai, bet ir jaukiai. Interjero dekoro detalės namams suteikia jaukumo, o labiausiai - asmeniškumo. Daiktai namuose turi pasakoti istoriją ir turėti reikšmę. Kuriant tokį, asmeniškumu dvelkiantį, dekorą nuomojamame bute, yra susiduriama su limituotų erdvės pokyčių problema. Tad ką daryti, kad kraustantis į kitus nuomojamus namus netektų pirkti visų naujų daiktų? Kaip padalinti erdves ir sukurti jaukius namus?

Svarbu pasirinkti kelias spalvas ir jų laikytis. Tuomet daug lengviau išsirinkti naujus daiktus, o namai nemirga visomis vaivorykštės spalvomis. Toks interjeras atrodo subtiliai ir išieškotai. Dažnai nuomojamas būstas jau turi savo sienų, grindų spalvas. Tad ką gali padaryti Tu? Dažnai nuomojamas būstas būna mažas. Kartais viena patalpa atlieka kelias funkcijas. Ką daryti, jei tame pačiame kambaryje reikia ir miegoti ir priimti svečius? Tai padaryti galima pasitelkusi pertvaras, knygų lentynas, širmas. Arba galima kitaip sustatyti baldus. Smulkmenos, knygos ar sumaniai dekoruotos lentynos taip pat padeda kurti namų jaukumą.

Kadangi S. Petrunina yra didelė dekoratyvinių pagalvėlių mėgėja, nuomojamam būstui ji labai rekomenduoju jas. Nors kraustantis iš vieno nuomojamo būsto į kitą, augalai gali būti papildomas trukdis, namams jie suteikia gyvybės ir jaukumo. „Įsivaizduok - keliauja viena gėlė kartu su Tavimi nuo studentų bendrabučio iki pirmųjų šeimos namų. Pastatai ją ant lentynos, nuvalai kraustymosi dulkes nuo lapų ir žinai - Tu jau namuose. Nesvarbu, kad nuomotuose“ - sako S.

Būti savimi

Tai reiškia - gyvenk, kaip visi. Darželis, mokykla, universitetas, vedybos, vaikai, anūkai, pensija. Dar - butas, automobilis, sodyba, atostogos ten, kur šilta. Mes visi skirtingi, skiriasi mūsų planai, svajonės ir tikslai. Dabartinei jaunajai kartai tai - visiška nuobodybė. Stengdamiesi gyventi „kaip visi“, išduodame save. Aplink ir taip per daug žmonių, kurie dirba nekenčiamą darbą, gyvena su nemylimu žmogumi ir gailisi, kad kadaise neatsilaikė prieš tėvų spaudimą rinktis prestižinę specialybę.

Atrodo, kad gyvenimas - tai nuolatinis bėgimas su kliūtimis, kai turi pasiekti gerų rezultatų. Negali tiesiog besimėgaudamas dirbti širdžiai mielo darbo - ne, turi tobulėti, „augti“, kilti karjeros laiptais. O gal žmogui to visai nesinori? Gal jam patinka jo užimama pozicija ir visiškai nevilioja boso vieta? Gal jam jauku jo mažame bute ir visiškai nesinori lįsti į skolas ir pirkti namą, kad galėtų pasipuikuoti prieš gimines?

Neklausykite tų, kurie sakys, kad jūsų laimei dar daug ko trūksta. Laimei esą reikia ypatingos priežasties. Juk negali atsibusti ir tiesiog jaustis laimingas kaip vaikystėje - tiesiog savaime. Geri kavą, vartai žurnalą, žvelgi pro langą į skrajojančias snaiges ir jauti harmoniją bei laimę. Eini į darbą mylimo miesto gatvėmis, savaitgalį susitinki su senais draugais, klausaisi nuostabios klaiskinės muzikos. Neklausykite tų, kurie sakys, kad jūsų laimei dar daug ko trūksta - pavyzdžiui, ištekėti, uždirbti daugiau pinigų ir taip toliau.

Ne, svarbiausia - dabartis, nes gyvename čia ir dabar. Ir kiekviena išgyvenama akimirka yra vertinga ir unikali. Priminkite tai sau nuolat. Kad gyvenate gyvenimą, kuris jau savaime - dovana. Ir jaustis dėkingiems už kiekvieną dieną. Kai kurių žmonių nuomone, jei jau negimei turtuolių ar įtakingų žmonių šeimoje, tai ir „neprasimuši“. Visiška nesąmonė. Žmonės daug pasiekia išnaudodami net mažiausias progas. O jų - pilna. Jei mažiau lindėtumėte socialiniuose tinkluose, mažiau laiko skirtumėte beprasmiškiems pokalbiams ir skirtumėte tą laiką profesiniam tobulėjimui, saviugdai ar sportui, tikrai nemažai pasiektumėte.

Gyvenime sutinkame labai daug žmonių - vieni tampa gerais mūsų pažįstamais, kiti - draugais, dar kiti - mylimaisiais. Laikui bėgant kai kurie santykiai teisiog išsisemia, artimi žmonės tampa svetimais, todėl nebijokite jų paleisti ir išsiskirti. Kai kurie žmonės ateina į mūsų gyvenimą, kad kažko išmoktume, kad patobulėtume, kad išgyventume daug gražių akimirkų.

Gyvenimas širdyje

Pozityviosios psichologijos krypties mokslininkai teigia, kad žmogus, išmokęs gyventi „čia ir dabar“, savyje gali atrasti ir Himalajus, ir prieglobstį, ir visą pasaulį. Kiek galime įžvelgti, vienintelis žmogaus egzistencijos tikslas - įžiebti šviesą paprastos būties tamsoje. Visa ko kaina yra kiek gyvenimo mes iškeičiame už tai.

Kuris iš mūsų nepasiilgo be galo skaidrios ramybės? Kai širdyje šviesu, gyva, gera, lengva, tyra. Kai gyvenimas atrodo gražus iki graudumo, o tai, kas buvo sudėtinga, tampa paprasta ir aišku. Esame budrūs - atidžiai stebime aplinką, vaizdus, žmones, mums įdomūs garsai ir net kvapai! Gyvename plačiai atmerktomis akimis. Mėgaujamės dabartimi. Kitaip tariant, esame atviri patyrimui. Mėgaujamės peizažu, saulėlydžiais, saulėtekiais, spalvinga gamta ar miestais, įsidėmime žmonių veidus.

Psichologai teigia, kad per keliones daug stipriau suvokiame aplinką ir esame atviresni potyriams nei paprastą „rutininę“ darbo dieną. Todėl svečioje šalyje gali atrodyti „žolė žalesnė“, „saulėlydžiai spalvingesni“, „žmonės įdomesni“. Išvykę kitur ir atitrūkę nuo kasdienybės atsiveriame dabarties akimirkai. Gyvename „čia ir dabar“. O kai gyvename „čia ir dabar“, pastebime aplinkui save ir savyje gerokai daugiau spalvų. Taigi „Himalajų būsena“ yra visiško atvirumo geriems dalykams, kurie vyksta aplink mus ir mūsų viduje, būsena.

Daryk tik vieną darbą vienu metu, veik neskubėdamas ir susikaupęs, daryk tik tai, kas būtina, atsiduok tam visa širdimi, ilsėkis, kai norisi, turėk tikslą, šypsokis ir tarnauk kitiems, tegul kasdieniai darbai tampa meditacija, gyvenk paprastai. Kitaip tariant, gyvenk „čia ir dabar“.

Pozityviosios psichologijos krypties mokslininkai teigia, kad žmogus, išmokęs gyventi „čia ir dabar“, savyje gali atrasti ir Himalajus, ir prieglobstį, ir visą pasaulį. Tuomet jam nebereikėtų laukti rytojaus, atostogų, geresnių laikų.

Praktiniai patarimai

Gyvenu tokiame etape, kai man rodos, kad daiktų namuose turiu per daug. Per daug drabužių, indų, vaikų žaislų, žurnalų, laidų. Per mažai man atrodo tik gėlių ir visai netrukdo gausi ir karts nuo karto pasipildanti pagalvėlių užvalkalų kolekcija. Prieš porą savaičių visą dieną klausiausi puikių interjero dizainerės Dalios Mauricaitės Kalinauskienės įžvalgų apie buitį, praktiškus daiktus ir sprendimus namuose. Pradėjau dar intensyviau galvoti į ką verta investuoti kuriant savo namus, o kam geriau visiškai neskirti lėšų.

Pirmą kartą su tokiu požiūriu susidūriau kalbėdamasi su viena iš knygos Gyvenk, kaip patinka herojų, Lina. Ji man pasakojo, kaip renkasi namams daiktus ar dekoro detales, kaip taupo ir laukia, kol išsirinktas daiktas atkeliaus, pvz. iš Australijos. Atrodo, kad mokėjimą išlaukti ypatingo daikto vieni žmonės atsineša gimdami, kitiems, tarp jų ir man, reikia to išmokti. Dažnai pirkdavau impulsyviai, nes čia ir dabar reikia, gražu. Vėliau, tokių pirkinių gailėdavausi. Dabar pagalvoju ilgiau, renkuosi, ieškau man tinkamiausio varianto. Tai galioja ne tik daiktams namuose, bet ir drabužiams, vaikų žaislams.

Aš visuomet sakau, kad labai myliu daiktus. Tuos kurie gražūs, tuos, kurie sukelia kažkokius prisiminimus. Manau, kad mažiau daiktų nereiškia, kad jų visai reikia atsisakyti, gyventi minimaliai (jei tai Tau ne prie širdies), turėti 2 puodelius ir 3 šakutes. Svarbu atsisakyti (arba nepirkti) nereikalingų daiktų, kurių funkciją gali atlikti kitas daiktas. Pradėjau galvoti ar tikrai man namuose reikia specialių lėkščių silkėms, arba taurių vynui, kurio seniai pas mus niekas negeria. Gal geriau vietą, kurią dabar užima šie nenaudojami daiktai skirti tam, kas tikrai namuose reikalinga ir džiugina.

Interjeras ir sveikata

Mūsų namai - daugiau nei tik pastogė; tai šventovė, kurioje ilsimės, pasikrauname ir atjaunėjame. Namų interjero dizainas gali turėti didelės įtakos mūsų fizinei sveikatai ir psichinei gerovei. Spalvos turi didelį psichologinį ir fiziologinį poveikį, todėl jos yra esminis interjero dizaino aspektas. Triukšmo tarša trikdo miegą ir padidina streso lygį, todėl svarbu užtikrinti garso izoliaciją. Biofilinis dizainas arba natūralių elementų integravimas į interjerą turi daug naudos poilsiui ir sveikatai.

tags: #ten #kur #namai #gyvenk #kaip #patinka