Auksinis stafilokokas (Staphylococcus aureus) - viena iš geriausiai žinomų ir dažniausiai žmonių aplinkoje sutinkamų bakterijų. Daugelis šalių medikai šią bakteriją vadina žudike, nes ji yra ne tik labai pikta, bet ir klastinga. Anot mikrobiologijos specialistų ir kai kurių medikų, auksinio stafilokoko (Staphylococus aureus) nešiotojai yra daugybė augančių vaikų ir apie trečdalį suaugusiųjų.
Skirtingais duomenimis, auksinį stafilokoką nešioja (dažnai patys to nežinodami) nuo 30 iki 60 proc. Žvelgiant į eilinį žmogų, dažname mūsų tūno daugiau nei 30 trilijonų bakterijų. Žinoma, išsigąsti ir pulti į paniką nereikia, dalis jų yra būtinos sėkmingam mūsų organizmo funkcionavimui.
Ši bakterija paprastai ramiai gyvena žmonių nosiaryklėje ir susiklosčius tam tikromis aplinkybėms, pavyzdžiui, smarkiai nusilpus imunitetui, suaktyvėja. Auksinis stafilokokas dažnai sukelia ir kraujo infekciją, pasireiškiančią didele temperatūra, šaltkrėčiu, silpnumu.
Tačiau dar viena ir bene didžiausia problema yra ta, kad auksinis stafilokokas yra atsparus antibiotikui meticilinui. O tokį atsparumą antibakteriniams vaistams skatina neracionalus ar nepagrįstas jų vartojimas.
Ligoninių vidaus baubas - auksinis stafilokokas itin greitai gali išplisti reanimacijos bei naujagimių skyriuose, tarp turinčių atvirų žaizdų, invazinių prietaisų bei silpnos imuninės sistemos pacientų.
Kaip plinta auksinis stafilokokas?
Paprastai stafilokokai plinta kontaktiniu būdu: sveiki nešiotojai ar sergantys asmenys gali perduoti stafilokoką kitiems per užterštas rankas, pačius įvairiausius namų apyvokos daiktus. Dažnai tiesiog užtenka paliesti durų rankenų ar sienų paviršius, ant kurių yra bakterijų. Užsikrečiama tiesiog nuo sergančiojo arba sveiko žmogaus, nešiojančio šias bakterijas, per užterštas rankas ar įvairius namų apyvokos daiktus.
Kaip auksinis stafilokokas veikia organizmą?
Kadangi stafilokokai būna ant odos, tai dažniausiai sukelia odos ir minkštųjų audinių infekcijas, jei stafilokokas patenka į kraują, gali būti sepsis ir krauju bakterija gali patekti į kitus organus bei sukelti širdies vožtuvų, kaulų ir sąnarių, kvėpavimo takų, centrinės nervų sistemos infekcijas. Taip pat gali sukelti ir pooperacinių žaizdų infekcijas. Ant odos ar kitur patekęs mikroorganizmas sukels infekciją ar ne, priklauso nuo stafilokoko virulentiškumo, t.y. agresyvumo sukelti ligą, ir nuo žmogaus būklės: amžiaus, imuninės sistemos, kitų ligų, mitybos, higienos.
Auksinis stafilokokas sukelia pūlines ligas - odos, plaučių, sąnarių, širdies vožtuvų, kaulų ar bet kurio kito žmogaus kūno organo uždegimą. Tai gali būti maži odos pūlinėliai ir šunvotės, sunkios pūlinės ligos ir kraujo užkrėtimai. O jeigu organizmo gebėjimas kovoti su bakterija yra nusilpęs, auksinis stafilokokas su krauju gali būti nuneštas į bet kurį organą ir jį pažeisti.
Pasak Auksės Mickienės, prasidėjusios stafilokokinės infekcijos simptomai labai priklauso nuo to, kokia yra infekcijos forma. Jei prasidėjo odos infekcija, gali atsirasti pūlinių, furunkulų, karbunkulų. Stafilokoko bakterijai pakliuvus ant pooperacinių žaizdų, jos gali supūliuoti. Stafilokokas gali sukelti ir plaučių uždegimą (pneumoniją). Taip pat dėl auksinio stafilokoko bakterijos gali iš karto prasidėti kraujo infekcija. Žmogus karščiuoja, prasideda šaltkrėtis. Kraujo keliu šios bakterijos gali patekti į įvairius organus.
Kadangi daugybė auksinio stafilokoko sukeltų ligų kelia pavojų gyvybei, jas būtina kuo skubiau gydyti specialistų skirtais antibiotikais.
Auksinis stafilokokas naujagimiams
Viena dažniausiai ligas sukeliančių bakterijų auksinis stafilokokas ne vienai mamai kelia nerimą. Ypač jei kūdikis gimė neišnešiotas. Naujagimius ir kūdikius gali užkrėsti infekcija, jei gydytojai ar slaugytojai, pavyzdžiui, nemūvi medicininių pirštinių arba naudoja prastai dezinfekuotus instrumentus.
Dažnai manoma, kad auksiniu stafilokoku kūdikis užsikrėtė ligoninėje, tačiau tai nebūtinai tiesa. Kadangi 25-30 proc. žmonių yra šios bakterijos turėtojai, labai didelė tikimybė, kad patys ją ir perduoda savo vaikams. Kai naujagimis gimsta, yra paguldomas mamai ant krūtinės ir tuo metu jo kūną nusėja daugybė gerųjų ir blogųjų bakterijų, tarp jų gali būti ir auksinis stafilokokas.
Ar naujagimis, susidūręs su auksiniu stafilokoku, susirgs, priklauso nuo imuninės sistemos. Kuo silpnesnis mažylis, tuo didesnė tikimybė, kad bakterija sukels užkrečiamąją ligą, pavyzdžiui, atsiras pūlinukų, vočių, supūliuos bambutė.
Mityba sergant stafilokoku
Kuo sveikesnė bendrąją mūsų sveikatą lemianti žarnyno mikrobiota, tuo geriau virškinamas maistas ir įsisavinamos visos naudingosios jo medžiagos. Mūsų žarnyne - daugybė įvairių rūšių bakterijų, iš kurių dažniausiai minimos Lactobacillus ir Bifidobacterium. Šios bakterijos iš dalies atsparios skrandžio sulčių naikinamam poveikiui, slopina auksinių stafilokokų, salmonelių, dizenterijos sukėlėjų dauginimąsi žarnyne.
Manoma, kad bendras bakterijų kiekis organizme sveria iki 3 kg. Bakterijos ne tik padeda virškinti maistą ir šalinti jo likučius, bet ir mažina cholesterolio kiekį kraujyje, dalyvauja vitaminų B12, K, folio rūgšties sintezėje, veikia fermentų kiekį, valo ir saugo žarnyną, palaiko imunitetą, kovoja su sveikatai pavojingais mikroorganizmais.
Daugiausia žarnyno mikrobiotos yra storojoje žarnoje, o bakterijų pasiskirstymas priklauso nuo įvairių veiksnių - pH, tulžies rūgšties, peristaltikos aktyvumo, gleivių, mitybos, fizinio aktyvumo, kokius vaistus vartojate ir kaip jie veikia žarnyno mikroflorą, patiriamo streso ir pan.
Jei žarnyne nepakanka naudingųjų bakterijų, maistas ilgiau užsibūna nesuvirškintas ir ima pūti išskirdamas organizmą ir mintis nuodijančius toksinus. Tokioje puvimo terpėje ima vyrauti patogeninės bakterijos, įvairūs parazituojantys grybeliai, kurie trikdo medžiagų apykaitą ir sukelia daugybę negalavimų, gali prišaukti ir rimtas ligas: diabetą, Alzheimerį, depresiją. Ilgainiui nusilpsta imunitetas, išsivysto avitaminozė, mažakraujystė ir kt.
Kaip atkurti prarastas gerąsias bakterijas?
Keisdami mitybos įpročius, gyvenimo būdą, duodami ramybę mintims, sukursite palankias gerąją žarnyno mikrobiotą skatinančias vėl suvešėti sąlygas. Tai reikalauja nuolatinės drausmės ir valios, todėl dažniausiai griebiamasi papildų su probiotikais - gyvaisiais žarnyno mikroorganizmais arba naudingosiomis bakterijomis, padedančiomis saugoti sveikatą. Tačiau mokslininkai sako, kad kaip ir visų bakterijų, žarnyno mikrobiotos pasaulis nepaprastai sudėtingas ir jį pergudrauti ne taip paprasta.
Gerai jeigu gerųjų bakterijų preparatai papildyti ir prebiotikais - balastinėmis medžiagomis (arba kitaip ląsteliena), kurios reikalingos bakterijoms daugintis ir jas maitina. Tačiau tokių pačių natūralių rastumėte ne tik vaistinėse, bet ir maiste: ląstelienos gausiuose vaisiuose ir daržovėse, kruopų košėse, sėlenose, viso grūdo duonoje.
Sveiko žarnyno atmintinė
- Dėmesys sveikai mitybai. Netinkami mitybos įpročiai, persivalgymas, užkandžiavimas smarkiai kenkia žarnyno sveikatai.
- Palaikykite tinkamą organizmo pH. Virškinamajam traktui ypač kenkia rūgšti organizmo terpė, kurią be judėjimo stokos ir įtampos lemia ir netinkamas maistas.
- Judėkite, mokykitės atsipalaiduoti. Itin svarbus veiksnys, siekiant aktyvinti žarnyno veiklą ir išvengti lėtinės acidozės - įvairaus intensyvumo judėjimas, kuris judina žarnyną, kad jame neužsistovėtų maistas, gerina peristaltiką.
- Vartokite naudingųjų prieskonių, gerkite arbatų. Blogųjų bakterijų dauginimąsi slopina česnakai, raudonėliai, aitriosios paprikos, Kajeno pipirai, imbierai. Sutrikus virškinimui, padeda imbierų, anyžių, ciberžolių, pelynų, kmynų, kiaulpienių, ožragių arbata.
Svarbu! Bet kuriuo atveju nepamirškite svarbiausio: nuo auksinio stafilokoko klastos patikimai saugo stiprus imunitetas. Stiprų organizmą bakterijos mažiau ir rečiau puola nei silpną. Būtent todėl derėtų atsižvelgti į kasdienius įpročius: sveiką mitybą, buvimą gryname ore, teisingus miego įpročius.
Gydymas
Auksinio stafilokoko sukelti uždegimai gydomi antibiotikais. Tačiau šie ir kiti dažnai papildomai medikų skiriami auksinio stafilokoko bakterijas žudantys vaistai niekada nebuvo ir nėra vienintelis išsigelbėjimas. Tyrimais įrodyta, kad labai svarbi yra ir paties organizmo kova. Ligą sukeliančiai bakterijai patekus į organizmą, pastarasis su ja į kovą meta visas savo pajėgas. Yra įrodyta, kad vien antibiotikai ir kitos bakterijas veikiančios medžiagos žmogaus neišgelbėtų, nes reikalinga ir organizmo kova.
Prevencija
Todėl ligoninėse siekiant išvengti infekcijų turėtų būti imamasi visų prevencinių priemonių. Ligoniai užsikrėtę auksinio stafilokoko bakterijomis turi būti izoliuoti, turėti atskirus daiktus, prie kurių daugiau niekas nesiliestų. Prie tokių ligonių medikai taip pat turėtų būti laikydamiesi visų higienos reikalavimų, kad neperduotų infekcijos kitiems pacientams.
Siekiant užtikrinti, kad ant vartotojų stalo patektų saugūs, tinkami vartoti produktai, Nacionalinio maisto ir veterinarijos rizikos vertinimo instituto (NMVRVI) specialistai rekomenduoja:
- Vartoti gerai termiškai apdorotą mėsą ir jos produktus.
- Termiškai neapdorotą mėsą, daržoves laikyti atskirai nuo termiškai apdoroto, vartojimui paruošto maisto.
- Kruopščiai nuplauti pjaustymo lentas, įrankius po sąlyčio su mėsa, žuvininkystės produktais, daržovėmis.
- Pirkti maisto produktus įteisintose prekybos vietose.
- Kruopščiai plauti žalias daržoves, vaisius prieš vartojimą.
- Paruoštus vartojimui produktus laikyti ne aukštesnėje nei 6-8 °C temperatūroje.
- Produktus, kurie vartojami karšti, laikyti aukštesnėje nei 68°C temperatūroje.
- Laikytis asmens higienos reikalavimų, dažnai plauti rankas po tekančiu vandeniu, ypač prieš maisto ruošimą, maisto ruošimo metu, pasinaudojus tualetu, po kontakto su gyvūnais.