Šeima - tai vieta, kur vyksta patys sudėtingiausi tarpasmeniniai procesai. Nereikia bijoti šio žodžio. Žmonės vis dar tuokiasi ir tikriausiai tuoksis dar ilgai. Santykių, šeimos kūrimas - gyvenimo etapas, retai aplenkiantis kiekvieną mūsų. Deja, dažnam mūsų, šiuolaikiniame pasaulyje, laisvame ir dinamiškame, kupiname pasirinkimų ir galimybių, tai padaryti tampa vis sudėtingiau.
Šeima - didžiausia vertybė.
Santuokos psichologija
Ką sako psichologijos mokslas apie santuoką? Santuokos sudarymas suteikia laimės. Puikūs santykiai nėra laimingas atsitiktinumas. Tam reikia, kad du netobuli žmonės būtų pasiryžę stengtis dėl geros partnerystės, rašoma portale huffingtonpost.com. Psichologai ir santykių ekspertai turi tvirtą nuomonę apie tai, kuo pasižymi sėkmingi ir sveiki poros santykiai.
Išsiaiškinkime, kad santuokos (ar partnerystės) iš meilės - garantuoja gerus santykius tik pradžioje. Ilgainiui santykiai blogėjai ir vidutiniškai po 13 metų, apie 40 proc. porų išsiskiria. Kas nulemia tokį aukštą skyrybų dažnį, jei mes tuokiamės iš meilės? Kaip išsaugoti šeimą? Žmogus galvoja, kad jis labai sudėtingas, o realybėje viskas daug paprasčiau.
Sveiki santykiai
Didžiausias iššūkis yra ne atsidurti santykiuose, o juos išlaikyti sveikus, stabilius ir darnius. Meilė, abipusė pagarba, prisirišimas, pasitikėjimas, vienas kito palaikymas, rūpinimasis vienas kitu, ištikimybė, emocinis ir fizinis artumas yra būtini sveikiems santykiams.
- Meilė yra.
- Abipusė pagarba.
- Prisirišimas.
- Pasitikėjimas.
- Vieno kito palaikymas.
- Rūpinimasis vienas kitu.
- Ištikimybė.
- Emocinis ir fizinis artumas.
Žmogaus stiprybė slypi jo charakteryje. Stiprus žmogus tai kartu ir išmintingas žmogus, kuris supranta, kad pagrindinis jo prioritetas yra jo šeima. Kaip sužinoti ar žmogui ŠEIMA yra viena iš pagrindinių gyvenimo vertybių? Pirmiausia, man pagarba siejasi su gražiu ir maloniu elgesiu ir bendravimo kultūra. Konsultuodama poras aš visada aiškinuosi, kaip jie kreipiasi veinas į kitą, kokiais žodžiais vadina švelnumo ir pykčio akimirkose.
Sveiki santykiai - darnios šeimos pagrindas.
Konfliktai ir krizės
Kiekvienuose santykiuose pasitaiko kritinių momentų, kai sutuoktiniai priversti rinktis: eiti toliau kartu ar pasukti skirtingais keliais. Tokie momentai vadinami šeimyninėmis krizėmis, tačiau bijoti šio žodžio nereikia. Kartais jaučiamės laimingi, tačiau, deja, taip būna toli gražu ne visada.
Dažniausiai poros pykstasi ir konfliktuoja tarpusavyje dėl to, kaip vienas su kitu bendrauja, dėl pinigų, sekso, vaikų, namų priežiūros, laiko, skiriamo šeimai, gebėjimų atlikti. Žemiau pateikiamoje lentelėje matome, dėl ko ir kiek smarkiai žmona pykstasi su vyru.
Anonsas: „VERTYBĖS“ DYZELIS ŠEIMOS IR „MAKLIAI“
Svarbu spręsti konfliktus kartu.
Kaip paaiškinti vyrui, kad šeima yra svarbiausia?
Pateiksiu psichoterapeuto Olego Lapino patarimus, kaip kuo švelniau vyrui paaiškinti, kad noriu girdėti, tai ką jis pats mąsto, kad tikrai galim gražiai sutarti su visa jo visa šeima. Labai noriu, kad jis mane suprastų teisingai, kad neatsiribojimo noriu, o tik ribojimo.
Manau, kad sukūrusi savo šeimą turite pilną teisę ne tik riboti sesers įtaką, bet ir atsiriboti nuo sesers patarimų. Visi šeimomis gyvenantys gyviai siekia kurti atskirus, nuo giminaičių atskirtus urvus. Ribos yra ribos. Žinoma, tuo atveju, jei gyvenate atskirai nuo vyro šeimos ir jo sesers.
Nauja šeima - nauji sprendimai, naujo taisyklės, humoras ir žaidimai. Neatsitiktinai jaunoms šeimoms visuomet stengdavosi sudaryti sąlygas gyventi savarankiškai, atskirame lizdelyje, nors pasitaikydavo ir atvejų, kuomet nauja šeima tiesiog įsiliedavo į seną ir tapdavo jos dalimi. Jums dar pasisekė, kad uošviai laikosi šilto neutraliteto.
Jei jūs negalite perauklėti vyro, todėl mano manymu, galite pakeisti tik savo požiūrį į šią situaciją. Įsivaizduokite, kad vyro sesuo - jo „kraitis“. Galima prisiminti, kad tai ne vienintelis atvejis, kuomet kartu su sutuoktiniu į mūsų gyvenimą ateina: Sutuoktinio daiktai; Jo ne visuomet mums patinkantys įpročiai; Jo ne visuomet mieli tėvai ir giminaičiai; Jo kartais kitokia kultūra ir pažiūros.
Ir, aišku, nėra dažnas dalykas, kad mums visiškai tiktų visas šis „kraitis“. Tačiau mes negalime, kaip jūs ir pati rašote, „atsiriboti“ nuo viso to, jei tik pats mūsų sutuoktinis nenori to pats. Šiuo metu jūsų vyras nesutiktų „nurašyti“ savos sesers nuomonę. Jums belieka išmokti priimti ją kaip dalį visumos, kuri vadinasi „mano vyras“.