Ar kada susimąstėte, kokią įtaką Jūsų savijautai daro kvapai? Malonus aromatas namuose ne tik sukuria švaros įspūdį, bet ir gali nukelti į prisiminimus, pagerinti nuotaiką ar net paveikti sveikatą. Šiame straipsnyje aptarsime, kaip pasirinkti tinkamus kvapus, kokius augalus auginti ir kaip sukurti jaukią, kvapnią aplinką savo namuose.
Augalai - natūralūs oro gaivikliai ir sveikatos šaltinis
Visi augalai yra naudingi. Tik kadangi kiekvienas esame unikalūs, tiesiog turime atsirinkti, kurio augalo mums reikia ir kuris - mums naudingiausias. Mūsų močiutės neturėjo jokių mokslinių tyrimų, bet augino alavijus, pelargonijas, mirtas, kalankes ir buvo laimingos bei sveikos. Dabar, kai jau atlikti moksliniai tyrimai, matome, kad šie augalai labai sveikatina aplinką.
Į sveikatinančius augalus reikėtų pažiūrėti iš dviejų pusių. Vieni yra naudojami vaistinių preparatų gamybai, pavyzdžiui, alavijas. Iš jo sulčių galima pagaminti daug vartojamų preparatų. Bet kartu alavijas į aplinką išskiria fitoorganinių medžiagų, kurios pakeičia oro sudėtį. Kvėpuojant tokiu oru, tiesiog reguliuojasi mūsų gyvybinės funkcijos. Jei reikia, kraujo spaudimas padidėja, jei reikia, sumažėja, didėja plaučių tūris. Trumpai tariant, sveiki žmonės ir išlieka sveiki, o sergantys greičiau pasveiksta.
Alavijas tikrai turėtų būti kiekviename bute. Lyginant su mūsų močiučių laikais, dabar yra pasikeitusios mūsų gyvenimo sąlygos - gyvename sausose patalpose. Jose alavijas labai gerai auga, labai gerai jaučiasi, tik jam reikia daug šviesos. Susirgus kvėpavimo takų ligomis, galėtume nusipjauti lapą, užsilašinti kelis lašelius sulčių ant cukraus ir suvalgyti. Galima odą pasitepti, bet tai darykite labai atsargiai, nes sultyse yra kalcio oksalato kristaliukų. Jie labai aštrūs ir gali subadyti. Didelių dozių nevartokime. Jei tepame odą, pamėginkime kažkur nematomoje vietoje pasitepti ir pasitikrinti, ar nesame alergiški. O, kaip minėjau, orą alavijas labai sveikatina. Jis tinka visiems.
Dracenos yra puikūs medžiai. Jie valo aplinkos orą, ypač - nuo cheminių teršalų. Naikina benzeną, formaldehidą, trichloretileną. Dracenos labai gerai absorbuoja chemines medžiagas. Jų energetika yra labai intensyvi ir labai teigiamai veikia žmones.
Chlorofitas tiesiog maitinasi tomis medžiagomis. Sakoma, kad, jei chlorofitas auga patalpoje, tai reikėtų ištirti tos patalpos oro cheminę sudėtį. Iš dabar kambariuose dažnai auginamų augalų galėtume išskirti gebenę lipikę. Ji iki 30 proc. sumažina mikroorganizmų skaičių aplinkoje. Iš aplinkos oro šis augalas pašalina trichloretileną, formaldehidą. Taip pat labai intensyviai orą švarina sansevjeros. Jos irgi dažnai auginamos. Kambariuose jas auginti - labai nesudėtinga. Jos net iki 70 proc. sumažina mikroorganizmų skaičių aplinkoje ir taip pat šalina iš aplinkos trichloretileną, formaldehidą, benzeną. Nėrūnės neatsilieka nuo sansevjeros.
Kiparisai, kuriuos paprastai auginame vėsiuose kambariuose, labai mažina mikrobiologinę taršą: ir streptokokus, ir žarnyno lazdeles, ir satfilokokus, sunaikina net grybų sporas patalpose. Yra tokia paparčių rūšis - ilgalapis inkstpapartis, kuris sėkmingai auga tik kambariuose. Jis nežiemoja Lietuvoje, nes yra iš šiltesnių kraštų. Jis labai gerai drėkina aplinkos orą, mažina dulkėtumą ir iš aplinkos oro šalina formaldehidą.
Mirtos, kurios aplinkos ore nuostabiai naikina mikroorganizmus. Yra nustatyta, kad mirtų į aplinką išskiriamos organinės medžiagos sunaikindavo net gripo virusą.
Pelargonijos yra truputį pamirštos, kaip seniau sakydavo - močiučių gėlės. O tai yra teisybė. Pasirodo, pelargonijų į aplinką išskiriami eteriniai aliejai reguliuoja nervų sistemą. Kvapnioji pelargonija kitaip yra vadinama jeronimu. Kaip tik tas jeronimo aromatas ir sveikatina mus.
Augalai, kuriuos pasirinksite, bus patys naudingiausi. Mes juos turime pasirinkti intuityviai. Augalu džiaugiamės, jis tiesiog tarpsta, jo energetika stiprėja. Kartu jis savo energetika paremia ir mus.
Svarbu: Pasirenkant augalus, reikėtų daugiau dėmesio kreipti į save, atjungti sąmonę ir pasirinkti tuos augalus, šalia kurių jaučiamės maloniai. Nereikėtų žiūrėti į tai, ką augina kaimynė ar kas parduodama parduotuvėje, o tiesiog rinktis pagal save.
Namų kvapai: tipai ir pasirinkimas
Geriausi namų kvapai yra tie, kurie ne tik teikia malonų aromatą, tačiau ir pateikti stilingai, taip, kaip Jums labiausiai patinka. Tik geriau pažinus namų kvapų tipus galima ieškoti varianto, kuris geriausiai tinka Jūsų asmeniniams bei namų poreikiams patenkinti.
Štai keletas populiariausių namų kvapų tipų:
- Namų kvapai su lazdelėmis. Tai vienas mėgstamiausių pasirinkimų. Kvapas tolygiai driekiasi po visas patalpas. Tokių namų kvapų aromatų intensyvumą yra gana paprasta reguliuoti. Kuo daugiau lazdelių, tuo kvapas bus intensyvesnis.
- Smilkalai. Tai yra kvapnios lazdelės, kurias reikia uždegti. Kai jos pradeda smilkti, namus pripildo patys nuostabiausi kvapai, kurie leis ne tik nusiraminti, tačiau ir puikiai miegoti.
- Purškiami namų kvapai. Šie prabangūs namų kvapai taip pat laikosi gana ilgą laiko tarpą, tad nereikia nuolatos purkšti patalpas, kad jose būtų norimas aromatas.
- Eteriniai aliejai. Dažniausiai yra natūralumo sinonimas. Ypač tokie dažni yra lietuviški namų kvapai, kadangi eteriniai aliejai dažnai gaminami iš mūsų pievų gamtos gėrybių.
- Žvakės. Visada geriausia yra pirkti natūralaus sojų vaško žvakes, kurios ne tik labai maloniai kvepia, tačiau ir džiugina patraukliu patiekimu.
Aromatų pasirinkimas pagal patalpos paskirtį
Geriausi namų kvapai yra tie, kurie tobuliausiai atitinka tam tikros patalpos poreikius. Vienose patalpose dažniausiai norisi džiaugtis aromatu, kuris ramina, o kitose patalpose geriausiai tinka tokie kvapai, kurie suteikia daugiau energijos.
Štai keletas patarimų, kaip pasirinkti kvapus pagal patalpos paskirtį:
- Svetainė: Pozityvūs kvapai, pavyzdžiui, vanilės natos, įvairių vaisių aromatai, rytietiški kvapai.
- Darbo kambarys: Citrusiniai kvapai, mėta, rytietiški aromatai.
- Miegamasis: Gėlių aromatai. Jie maloniai nuteikia, gerina nuotaiką, padeda geriau miegoti.
- Vonios kambarys: Žolelių aromatai.
- Virtuvė: Valgomi kvapai - vanilės, šokolado, įvairių vaisių.
Kiti patarimai
- Vėdinkite patalpas. Prieš kvėpinant namus, svarbu juos gerai išvėdinti.
- Maišykite kvapus. Galima maišyti skirtingus kvapus, siekiant sukurti unikalų aromatą, atitinkantį individualius skonio ir nuotaikos poreikius.
- Rinkitės natūralius kvapus. Ekologiškose parduotuvėlėse parduodami natūralūs eteriniai aliejai yra puiki priemonė namų kvepinimui.
- Stebėkite save. Pasirenkant augalus, reikėtų daugiau dėmesio kreipti į save, atjungti sąmonę ir pasirinkti tuos augalus, šalia kurių jaučiamės maloniai.
Svarbu: Vertėtų vengti sintetinių eterinių aliejų, jie gali ne tik erzinti uoslės receptorius, bet ir sukelti alergiją.
Populiariausi namų kvapai
Šiuo metu populiariausi namų kvapai dažniausiai kinta pagal sezonus ir mados tendencijas. Tačiau yra keletas kvapų, kurie išlieka populiarūs ilgą laiką:
- Citrusiniai kvapai
- Gėlių kvapai
- Medžio kvapai
- Vanilės kvapas
- Švieži kvapai
Parfumeris Aistis Mickevičius pataria: "Kuriant namų kvapą, svarbiausia, visų pirma, - namus vėdinti. Ir tik tuomet, kai namai išvėdinti, atskiras namų zonas galima kvėpinti skirtingais kvapais."
| Patalpa | Rekomenduojami kvapai |
|---|---|
| Miegamasis | Levandos, pušų spyglių, kedrų |
| Svetainė | Smilkalai, ambra, gėlių aromatai, rytietiški kvapai |
| Vonios kambarys | Pipirai, laurai, čiobreliai, verbenos, rozmarinai |
| Virtuvė | Vanilės, šokolado, įvairių vaisių |