Laimė - tai toks nepastovus dalykas, kurio visi norime, bet dažnai pamirštame kasdienio gyvenimo chaose. Visos moterys nori būti laimingos ir dėl to laimės ieško visur, bet ne visada randa. Tad, kaip tapti laiminga moterimi ir ką daryti, kad šalia esanti moteris jaustųsi laiminga? Šiame straipsnyje apžvelgsime įvairius patarimus ir įžvalgas, kaip suprasti moterų poreikius, puoselėti santykius ir kurti harmoningą ryšį.
Supratimas ir atsakomybė yra labai svarbūs kuriant laimingus santykius. Santykių ekspertas Darius Ražauskas teigia, kad jokia moteris niekada šiaip sau nebus pikta. Priekabiavimas, priekaištai ir kaltinimai - tai pagalbos šauksmas.
Žingsniai, ką daryti:
- Prisiimti atsakomybę: Moterys yra jautresnės, emocionalesnės ir joms reikia daugiau bendravimo bei šilumos. Nekaltinkite partnerės kiekviena pasitaikiusia proga, o prisiimkite atsakomybę sau. Taip partnerė gali pasijusti iš tikro globojama ir saugoma (emociškai).
- Žaibolaidis: Poroje kilus emocijų uraganui, reikia išlikti ramiam. Būti ta uola šalia, kurios moteris gali nurimti ir pasijusti saugi. Jei moteris ar mergina žino, kad bet kada gali išlieti savo emocijas, nerimą ar kitą susikaupusi krūvį ant vyro, ir šis nepuls atgal jai pilti savo negatyvo, ji jaučiasi emociškai saugi.
- Režimas: Šiuolaikinis vyras yra nuolatinio streso būsenoje. Didėjantis gyvenimo, verslo ir santykių tempas reikalauja pasiruošimo. Tau reikalinga dienos režimo sistema. Vyras turi aiškiai žinoti, kada keliasi, mankštinasi, skaito, valgo, dirba, sportuoja. Laikantis savo disciplinos, nereikia jos reikalauti iš partnerės.
- Saviugda: Vyrai gyvena idėjomis, tikslais ir planais. Norint išlaikyti vidinį augimą, reikalingas kasdienis skaitymas. Knygos, kurios jus įkvėptų veikti, augti, keistis ir siekti. Mūsų tikslai ir idėjos turi būti ne svajonės, o raštu popieriaus lape užrašyti planai, į kuriuos kasdien užmetam akį.
- Kantrybė: Tikras vyras išmoksta iškęsti savo moters audras, palaukti, kol šėlstanti jūra nurims ir be jos asmeninio apkaltinimo vėliau viską ramiai aptarti. Tam reikia kantrybės, kurią reikia ugdyti kasdieniais pratimais.
- Dėmesys: Savo moteriai reikia rodyti kasdienį dėmesį! Jai kasdien reikia išgirsti (mokslininkai sako dukart), kad ją myli. Jai kasdien reikia apkabinimo, palaikymo žodžių ir komplimentų.
Kai tik tapsi vyru, per kelias dienas neatpažinsi savo draugės. Nes tapti vyru, tai pats sunkiausias uždavinys kiekvienam vyrui!
Investavimas į save ir meilė sau yra labai svarbūs. Santykių konsultantas Šarūnas Mažuolis nurodo, kad geriausia taktika, kurią gali pasirinkti vaikino ieškanti mergina - investavimas į save. Merginai reikėtų daryti viską, kad taptų laiminga pati sau, kad maksimaliai atsipalaiduotų ir džiaugtųsi gyvenimu. Tada tos vibracijos pritrauks maksimaliai puikų vyrą.
Moteris turėtų sutelkti visą dėmesį savo vidui, o ne išorei: ne kūno gražinimui ar naujų rūbų pirkimui. Moteris turėtų visą dėmesį telkti į meilę sau, kad patiktų sau bet kokia: susivėlusi, nesipraususi, tris paras nemiegojusi, be makiažo ar nagų lako.
Yra labai paprastas matas: arba aš jaučiuosi vis laimingesnė būdama pati viena su savimi, arba ne. Jei aš negaliu pabūti viena su savimi, negaliu išjungti muzikos, kompiuterių, telefonų, atsijungti nuo pasaulio ir vieną dieną pabūti visiškai viena ir gerai jaustis, labai rimtai reikia susirūpinti savimi.
Meilė Yra Moters Laimės Šaltinis
Moteris yra sudaryta iš meilės. O jeigu ji liko viena, tai reiškia, kad ji turi išmokti mylėti. Ji mokosi su kaimynais, kačiukais, šuniukais, anūkais, giminėmis ir draugėmis. Moteris turi mylėti visus, ji turi atiduoti save visiems. Reikia treniruotis elgtis moteriškai su visais.
Nuo pat vaikystės pas visas moters egoizmas yra sukoncentruotas į tai, kad ji gautų kuo daugiau meilės. Tačiau moters gyvenimo tikslas yra - padaryti meilę tyrą, tai reiškia dovanoti ją kitiems. Tuomet meilė pradės gamintis moters viduje.
Kaip Suprasti, Kas Yra Tikroji Meilė, O Kas Yra Melas:
- Jeigu moteris verčia savo vyrą kreiptis į ją švelniais žodžiais - tai ne meilė, o melas. Tačiau kalbėti su vyru švelniai, kad jo balsas pats pasikeistų - tai meilė.
- Jeigu moteris verčia vyrą gražiai elgtis su ja ir rūpintis ja - tai netikra meilė. O elgtis su vyru taip, kad jis pradėtų ja rūpintis - tai meilė.
- Prašyti vyro, kad jis kažką nupirktų - tai ne meilė, o šykštumas. O elgtis taip, kad vyro širdis norėtų kažką nupirkti, o žmona sakytų: „Ne, nereikia, nereikia nieko pirkti, man visko užtenka.“ - tai yra meilė.
Laiminga Moteris - Santykių Žmogus
Atsiskleidęs grožis padės sukurti santykius ne tik su vyru, tai sukurs santykius su visais žmonėmis. Moteris - tai santykių žmogus. Pas moterį santykiai labai išvystyti, tiesiog tam reikia tapti moterimi. Moteris - reiškia, kad ją visi myli, ne tik vyras. Tai reiškia tikra laiminga moteris.
Jeigu moterį jau visi pamilo, o vyro nėra, reiškia Dievas vis dar ieško jai geresnio. Tik nereikia jaudintis. Pagalvokite: „Kokį malonumą šiandien sau suteikiu?“ Nueikite kasdien keturis kilometrus pėstute. Gerkite vandenį! Išplaukite iš organizmo depresiją. Kartokite sau „Aš sau pritariu“ kaip įmanoma dažniau. Rytais darykite tai, kas jums patinka, ir diena prasidės puikiai. Vieną dieną per savaitę nieko nedarykite. Visiškai nieko.
Londono Nightingale ligoninės psichiatras Dr. Mo Zoha pateikė 12 patarimų, kurie padės siekti laimės:
- Darbas: Dirbantys žmonės yra laimingesni. Įsitikinkite, jog mėgaujatės darbu.
- Nepriklausomybė: Galimybė kontroliuoti savo paties darbus suteikia daugiau pasitenkinimo.
- Santykiai: Žmonės, kurie palaiko artimus santykius yra laimingesni.
- Jūsų stiprybės: Atpažinkite savo stipriąsias savybes ir gebėjimus, kuriuos stenkitės tobulinti.
- Altruizmas: Įrodyta, jog altruizmas padeda pajusti vienatvę su pasauliu ir aplinkiniais.
- Būkite malonūs: Nusistatykite sau savaitės tikslą - būkite malonūs savo draugams, šeimai, kolegoms ir nepažįstamiesiems.
- Dėmesio fokusavimas: Susikoncentruodami ties vienu pozityviu darbu galime išmokti mėgautis esama akimirka.
- Pozityvi atmintis: Laimingesni žmonės blogus prisiminimus piešia kur kas šviesesnėmis spalvomis.
- Dėkingumas: Nustokite visus puikius gyvenimo džiaugsmus laikyti savaime suprantamu dalyku.
- Medituokite: Reguliari meditacija gali padėti palaikyti gerą psichinę sveikatą.
- Sakykite „ačiū“: Dažnas žodžio „ačiū“ vartojimas net ir pačiose smulkmeniškiausiose gyvenimo situacijose leis jums jaustis dėkingesniais.
- Santykių kūrimas: Santykių kūrimas panašus į namo statybą.
Dažniausios Moterų Klaidos Santykiuose
- Per daug pamokslaujate.
- Puolate į kraštutinumus.
- Tigrą lupate šlepete.
- Nesuvokiate, kas yra laimė.
- Vaikuose neugdote meilumo.
- Neleidžiate vyrui kalbėti.
- Nesuvokiate savo grožio.
Visos moterys nori būti laimingos. Dėl to laimės ieško visur, bet ne visada randa. Kaip tapti laiminga moterimi? Kokia pagrindinė moters savybė, kuri padaro ją laiminga? Ką daryti, jei moteris vieniša, ar ji gali būti laiminga?
Klausimas: Laiminga moteris - kaip to pasiekti? Jūs pasakojate apie ištekėjusias moteris ir šeimyninius santykius, bet yra tiek daug vienišų moterų. Ar tai reiškia, kad jos neturi gyvenimo prasmės?
Kodėl neturi? Moteris yra sudaryta iš meilės. O jeigu ji liko viena, tai reiškia, kad ji turi išmokti mylėti. Kaip ji mokosi? Ji mokosi su kaimynais, kačiukais, šuniukais, anūkais. Ji mokosi su giminėmis, draugėmis. Ji visus myli. Moteris turi mylėti visus, ji turi atiduoti save visiems. Bandeles galima kepti ne tik savo vyrui, galima elgtis moteriškai su visais. Reikia treniruotis.
Jeigu bet kuri moteris, nesvarbu, kokio veido, kūno sudėjimo, pradeda elgtis kaip moteris ir pradeda savyje išskirti meilės energiją vis daugiau ir daugiau, vis daugiau atiduoda meilės, tuo daugiau jos atsiranda gyvenime.
Ir koks būna rezultatas? Išsirikiuoja vyrų eilė!
Ir moteris renkasi: šis vedęs - netinka, šitas pijokas - netinka, nepraktikuoja dvasingumo - netinka. Ji rinksis, ir taip turi būti. Moteris turi rinktis, nesidžiaugti pirmu pasitaikusiu vyru. Turi būti taip, kad ji rinktųsi, o tam reikia tiesiog tapti moterimi. Tame ir slypi problema. Kai nežinai problemos, paskui iškyla daug klausimų.
Meilė - moters laimės šaltinis. Jeigu lauke pasodintume gražią rožę, kiek ilgai ji ten augs? 20 minučių ir jos jau nebebus. Kažkas pasiims ją sau.
O jeigu padėtume ant kelio kokią nors šiukšlę?
Nuo pat vaikystės pas visas moters egoizmas yra sukoncentruotas į tai, kad ji gautų kuo daugiau meilės. Ji nori, kad ją visi mylėtų. Todėl ji nori būti labai gražia, kad ją girtų, kad visi žiūrėtų ir žavėtųsi, todėl merginos mėgsta pozuoti prieš veidrodį.
Šykštumas meilės reikaluose - moteris su tuo jau gimsta. Tačiau moters gyvenimo tikslas yra - padaryti meilę tyrą, tai reiškia dovanoti ją kitiems. Tuomet meilė pradės gamintis moters viduje.
Reikia mokytis suprasti, kas yra tikroji meilė, o kas yra melas.
- Pavyzdžiui, jeigu moteris verčia savo vyrą kreiptis į ją švelniais žodžiais - tai ne meilė, o melas. Tačiau kalbėti su vyru švelniai, kad jo balsas pats pasikeistų - tai meilė.
- Jeigu moteris verčia vyrą gražiai elgtis su ja ir rūpintis ja - tai netikra meilė. O elgtis su vyru taip, kad jis pradėtų ja rūpintis - tai meilė.
- Prašyti vyro, kad jis kažką nupirktų - tai ne meilė, o šykštumas. O elgtis taip, kad vyro širdis norėtų kažką nupirkti, o žmona sakytų: „Ne, nereikia, nereikia nieko pirkti, man visko užtenka.“- tai yra meilė.
Jeigu moterys pradės elgtis tokiu būdu, nugalės save savo moteriškame kūne, nustos gailėti meilės, tai iš karto tiek vidinis, tiek išorinis grožis išlįs į paviršių.
Bet koks veidas pradeda žydėti, nereikia net darytis plastinių operacijų: keisti akis, nosį, krūtinę, lūpas. Nereikia nieko keisti, viskas bus gražu savaime ir šis grožis bus netikėtas.
Kiekviena moteris yra graži. Grožis yra įskiepytas nuo pat moters gimimo. Reikia tik atskleisti save kaip moterį - grožis atsiskleis ir pradės aktyviai reikštis moters gyvenime.
Atsiskleidęs grožis padės sukurti santykius ne tik su vyru, tai sukurs santykius su visais žmonėmis. Moteris - tai santykių žmogus. Pas moterį santykiai labai išvystyti, tiesiog tam reikia tapti moterimi. Moteris - reiškia, kad ją visi myli, ne tik vyras. Tai reiškia tikra laiminga moteris.
Jeigu moterį jau visi pamilo, o vyro nėra, reiškia Dievas vis dar ieško jai geresnio. Tik nereikia jaudintis.
Linkime visoms moterims atrasti tikrą gyvenimą ir tikrą laimę!
Laimingą moterį pastebėti lengva. Ji švyti, lyg būtų karalienė. Ji tiki, kad pasaulis sukurtas meilei ir gėriui. Ji žino, kad gyvenime pasitaiko įvairių momentų, todėl liūdesį būtinai pakeis džiaugsmas.
- Laiminga moteris laikosi taisyklės: „Jeigu likimas duoda citriną, pasigaminkite iš jos limonadą“. Ne visada tai pavyksta lengvai, bet ji nenustoja to daryti. Pirma, ji tiki, kad galiausiai gali pavykti.
- Didžiausią laimę ir džiaugsmą moteris patiria tada, kai meile ir geromis emocijomis apdovanoja aplinkinius. Tai ne tik meilė vyrui, vaikams ir tėvams, bet ir šypsena surūgusiam praeiviui, pagalba kolegai, nuoširdūs paramos žodžiai draugei. Vienas geriausių būdų pakelti nuotaiką ir net išsivaduoti iš depresyvių minčių - padaryti ką nors gero kitiems. Kai moteris turi kuo rūpintis, bloga nuotaikai netampa įkyriu palydovu. Rūpinimasis gyvūnais ar augalais taip pat tinka. Kasryt atsikėlusi ji skiria keletą minučių savo gėlėms, pasuka jas į šviesą, pažiūri, ar žemė neperdžiūvusi, lapai neapdulkėję. Galų gale, pasigroži! Ji nesako, kad neturi tam laiko, nes rytai namuose primena chaosą, iš kurio ištrūkti laiku ir nepavėluoti į darbą beveik neįmanoma. Ji atsikelia penkiomis septyniomis minutėmis anksčiau. Tiek užtenka, kad ramiai tyloje pažvelgtų pro langą į gamtą ar bundantį miestą, pasveikintų savo gėles.
- Laiminga moteris žino, kad laimė prasideda mūsų viduje. Tai džiaugsmas, kurį suteikia saulės spinduliai, mylimo žmogaus, vaikų, draugų šypsenos, grožis, kuriuo užburia meno kūriniai. Laiminga moteris gyvena taikoje su savimi ir savo moteriškąja prigimtimi. Ji nekonkuruoja su vyrais, o veikia moteriškais metodais, pajungia stipriąsias puses: intuiciją, nuovoką, emocionalumą ir jausmingumą.
- Laiminga moteris žino, kad laimė atsiranda tada, kai ji užsiima tuo, ko trokšta jos širdis, atranda savo pašaukimą ir realizuoja save. Tai nereiškia, kad ji daro ką nori nepaisydama nieko aplinkui. Yra kasdieniai įsipareigojimai ir yra savęs realizavimas. Kiekviena turi savą rinkinį ir būtent ėjimas savo keliu leidžia surasti save ir laimę. Vienoms tai šeima ir vaikai, kitos save atranda kūryboje, versle, socialinėje veikloje. Kelių yra tiek, kiek yra moterų.
- Laiminga moteris nesiekia laimės bet kokiomis priemonėmis, nes ji žino, kad tas jausmas užprogramuotas viduje, tik reikia nustatyti teisingas bangas - rinktis ir fiksuoti pozityvius momentus, o ne ieškoti problemų ir trūkumų. Į ką sutelkiame dėmesį, tą ir gauname. Kiekviena įprasta diena kupina įvykių, kada pavyksta ką nors padaryti ir gauti, bet kažkodėl labiau prisimename negatyvius dalykus. Kartais būna taip, kad laimės nepastebime, kol jos neprarandame.
Jeigu toks klausimas kilo, galima manyti, kad yra priežastis, kodėl moteris nesijaučia laiminga. Pasitaiko situacijų, kai aiškiai matomų problemų lyg ir nėra, bet moteris nejaučia gyvenimo pilnatvės, to vidinio pakylėjimo, kuris ir suteikia laimės pojūtį. Viskas atrodo pilka. Jeigu išgyvenate panašią būseną, galbūt kažką praleidžiate. Gal pernelyg daug dėmesio skiriate vienai kuriai būties daliai, o kitos yra apleistos ir dėl tokio stipraus apribojimo kilęs vidinis konfliktas neleidžia laimės į širdį. Moters kaip, beje, ir vyro gyvenime privalo būti vietos darbui ir poilsiui, bendravimui su mylimu žmogumi ir draugais ir kūrimui malonios veiklos ir planų, kuriuos ne tik svajoja įgyvendinti, bet imasi konkrečių veiksmų. Pagalvokite, ar jūsų gyvenime yra vietos spontaniškumui, ar viskas vyksta griežtai pagal grafiką, o gal atvirkščiai, nėra jokios tvarkos? Nei pernelyg „sunkus“, nei pernelyg „lengvas“ gyvenimas laimės nesuteikia. Atminkite vieną dalyką, ne kiti atsakingi už jūsų laimę.
| Specialistai | Patarimas ar įžvalga |
|---|---|
| Mitybos specialistas | Laikykitės gausos, o ne apribojimų principo. |
| Psichologė | Nustokite laukti, kol pasikeis išorinės aplinkybės, ir tapkite savo mąstysenos kūrėja. |
”Ką man padaryti, jog mano moteris būtų LAIMINGA?”Ach, kad visi vyrai tai žinotų…
- BŪK, šalia tiesiog.
- MYLĖK, besąlygiškai. + ar - 10 kg, apsiverkusi ar su šypsena, pikta ar šokinėjanti iš laimės.
- PALAIKYK, ką bedarytų, kokią nesamonę, tavo akimis, ji bebūtų sugalvojusi ir kiek tau tai bekainuotų (nervų ar pinigų).
- ŽAVĖKIS, nes tik ji viena taip viską moka.
- RŪPINKIS, ar pavalgė, ar šiltai apsirengė, ar išsimiegojo, ar pailsėjo.
- DOMĖKIS, kas gi vyksta jos jausmų pasaulyje, kaip ji jaučiasi dabar, o dabar, o kaip dabar?
- KLAUSYK, tik klausyk. Sprendimus ir pasiūlymus kaip ką spręsti pasilaikyk sau. Nebent ji paprašytų pagalbos tai išspręsti. Neaiškink jai, kad tai nesamonė ir bereikalingai išmesti pinigai - ji NEGIRDI.
- JUOKIS, kartu su ja, nereik visa laiką būti rimtam, vaidinti supykusio, ar bausti nekalbant.
- KALBĖK, ne tik vienas pats sau, bet ir su ja. Ne tik apie save, bet ir apie ją, apie jus.
- PAGIRK, kaip gražiai ji atrodo, nuoga ar apsirengusi, susivėlusi ar šlapia.
- KARTOK, kokia ji tau svarbi ir mylima - ji ne visada tave išgirsta. Jai reikia pakartoti. Dažnai.
- DALINKIS viskuo, ką turi, iš visos širdies, su malonumu. Pinigais IRGI. Kas tau atrodo daug, jai visai mažai. Ji užsiima daugyba. Pajausk tai.
- APSIKABINK. Jai reikia 4 apkabinimų per dieną, kad palaikytų gyvybę, 8 kad išliktų savimi, 12 kad galėtų augti ir tobulėti.
- PAGLOSTYK, jos oda prašo prisilietimų, kakta, pėdos, galva irgi.
- PASITIKĖK, ji viską gerai daro. Ji nuostabi. Kontroliuoti jos nereikia. Ji laisvas žmogus. Jeigu sako, kad reikia daryti taip, nes ji JAUČIA, vadinasi TAŠKAS - taip ir darai.
- PAIMK iš jos vaikus, bent dienai dviem, kad ji galėtų PAMIEGOTI.
- IŠSIVEŽK ją pabūti dviese, pasivaikščiot, pasidairyti, pasimylėti.
- DOVANOK jai gėles, smulkmenas ir ne tik. Juk ji nuostabi. Vienintelė tokia.
- GERBK, ji pasirinko būti ŠALIA TAVĘS.
Patrauk nuo savo moters rūpesčių naštą ir jos veide atsiras šypsena!!!
Leisk jai pailsėti taip, kaip jai norisi, ir jai išsiskleis sparnai!!!
Palaikyk ją jos kūrybinėje tėkmėje ir pamatysi kokio grožio žiedas išsiskleis!!!
Girk, sakyk jai gražius žodžius, ji ištirps tavo glėbyje!!!
Dalinkis su ja savo gausa ir ji sukurs tau rojų žemėje.
Suteik jai laisvę ir ji taps tavo MŪZA.