Norint atrodyti stilingai ir tvarkingai, svarbu tinkamai nusikirpti plaukus, kad juos būtų galima lengvai surišti. Šiame straipsnyje rasite patarimų ir gudrybių, kaip pasiekti norimą rezultatą.
Kaip nusikirpti vadinamuosius "curtain bangs" kirpčiukus pačioms
Prancūzas garsenybių plaukų stilistas Fredericas Fekkai pateikia kelis patarimus, kaip nusikirpti vadinamuosius curtain bangs kirpčiukus pačioms.
1. Pasiruoškite įrankius ir priemones
Jei tikrai pasiryžote pati nusikirpti kirpčius, reikės investuoti į žirkles. Namuose turimos žirklės nėra pakankamai aštrios, jei kirpsite plaukus paprastomis žirklėmis, nukirpsite dantytai, nelygiai.
Taip pat reikia šukų, kad lygiai perskirtumėte plaukus (aš pats naudoju šukas, kurios yra tankios ir turi ilgoką ploną kotą - juo patogu labai tiksliai perskirti plaukus, bet iš esmės pakanka tankių šukų). Po ranka turėkite plaukų šepetį, plaukų gumelę, plaukų garbanojimo žnyples ir plaukus nuo karščio saugantį purškiklį.
2. Kirpkite sausus plaukus
Kirpykloje dažniausiai kerpa dar šlapius plaukus. Jums šito daryti nepatartina. Džiūdami plaukai traukiasi, todėl šlapi kirpčiai jums atrodys tobulo ilgio, o kai išdžius... gali tekti vaikščioti su skrybėle, kol paaugs plaukai. Šlapių plaukų kirpimą palikite profesionaliems kirpėjams.
3. Pakirpkite sluoksniais plaukus viršugalvyje
Sluoksniais pakirpti nauji kirpčiukai dailiai įsikomponuos į visumą. Atskirkite plaukus viršugalvyje iš abiejų pusių, sklastymai - ties ta vieta, kur aukščiausi antakių taškai. Atšukuokite atskirtus plaukus ir suimkite į aukštą uodegą toje vietoje, kur jaučiate pakaušinį kaulą, suimkite plaukus į aukštą uodegą.
Jei neaišku, kur pakaušinis kaulas (man kažkada nebuvo aišku), ieškokite iškilimo viršugalvyje. Suriškite uodegą plaukų gumele. Tada suimkite šią uodegą ir susukite pagal laikrodžio rodyklę iki galo. Laikydami susuktą uodegą už galiuko kirpkite virš savo pirštų, kuriais esate suėmusi uodegą. Kadangi plaukai yra susukti, nenukirpsite jų tiesiai ir neatsiras tiesių linijų.
4. Įrėminkite veidą
Tegu surišti į uodegą plaukai taip ir lieka, kad netrukdytų. Atskirkite palei veidą šonuose esančius plaukus nuo tos vietos, kur prasideda ausis, ir atšukuokite juos atgal. Palei veidą iš abiejų pusių liks jį rėminančios sruogos.
5. Sluoksniais pakirpkite šonuose esančias plaukų sruogas
Sruogas palei veidą paeiliui susukite - abi sukamos į veido pusę. Nuo vienos susuktos sruogos, paskui nuo kitos nukirpkite po 2,5 cm. Šios sruogos turi būti simetriškos.
6. Užbaikite kirpimą sluoksniais - išleiskite surištus plaukus
Išleiskite į uodegą surištus plaukus, pašukuokite, kad kristų kaip įprastai. Pasigrožėkite sluoksniais krentančiais plaukais.
Perskirkite plaukus per vidurį, atmatuokite maždaug 2,5 cm nuo plaukų augimo linijos iki pat apačios. Šias sruogas susukite (abi sukite į veido pusę), nuo kiekvienos susuktos sruogos apačios nukirpkite apie 3,5-5 cm. Kerpant tokiu būdu, kirpimas būna minkštas, tai suteikia plaukams dimensijos, o nukirpti kirpčiai dailiai įsikomponuoja į likusius ilgus plaukus.
7. Iš priekyje atskirtų kirpčiukų dalies suformuokite V raidę
Svarbiausia akimirka. Priekyje atskirkite dalį plaukų nuo vieno antakio kampelio iki kito, iš jų reikės suformuoti V raidę, tarsi einančią žemyn nuo antakių kampučių. Atskirtą plaukų sruogą iškelkite, pašukuokite, tada nuleiskite žemyn, pašukuokite, stipriai laikydami susukite plaukus (kaip ir sukant ankstesnes sruogas). Šią susuktą sruogą nukirpkite ties lūpomis (arba aukščiau, jei norite).
8. Įstrižai pakirpkite kirpčiukus
Pirštais kelis kartus perbraukite kirpčiukus, kad jie laisvai kristų į šonus. Suimkite kirpčiukus šone (paeiliui vieną pusę, paskui - kitą) ir kirpkite įstriža linija nuo skruostikaulio žemyn. Rekomenduojama kirpti žirklėmis tarsi skustuvu, judesys nėra vientisas, veikiau su žirklėmis kerpama palaipsniui, vis žemiau. Jūsų kirpčiai gali būti trumpesni ar ilgesni - kaip norite. Pakirpkite iš abiejų pusių, prireikus palyginkite.
Trumpų plaukų šukuosenos
Trumpų plaukų šukuosenos puikiai tinka kasdienai, kadangi įprastai nereikalauja daug priežiūros. Bob kirpimas išlieka madingas ir tai yra tikras pastarojo dešimtmečio favoritas trumpų plaukų kirpime. Beje, kasmet kirpimas vis trumpėja.
Dažna moteris nekerpa plaukų itin trumpai, kadangi kartais svajoja pasidabinti švelniomis paplūdimio bangomis savo plaukuose. Net ir garbanoti plaukai atrodo puikiai kerpant trumpai. Nekirpkite visiškai trumpai, bet palikite kiek aukščiau pečių. Tačiau drąsiai galite kirpti kirpčiukus. Tokia šukuosena atrodys žaisminga, šelmiška.
Jei turite itin plonus ar linkusius veltis plaukus taip pat neturėtumėte bijoti kirpti juos trumpai. Tokiems plaukams puikiai tiks itin trumpas kirpimas. Labai trumpai galima kirpti ir garbanotus plaukus. Tačiau nepamirškite tokių plaukų tinkamai prižiūrėti.
Žymiausi garsenybių šukuosenų meistrai sako, kad 90-ųjų tendencijos itin populiarios. Trumpus plaukus šiek tiek pabanguokite ir sukurkite retro stiliaus šukuoseną. Tokia šukuosena atrodo be galo stilinga ir tvarkinga. Puikiai tiks net ir į šventę!
Moterys turinčios itin trumpus plaukus dažnai vengia plaukų aksesuarų, kadangi mano, jog jie tinka tik turinčioms ilgus plaukus. Tačiau vos vienas aksesuaras net ir trumpiems plaukams gali suteikti išskirtinę išvaizdą. Dabar itin madingi plaukų segtukai puošti mažais perliukais. Na, o jei šukuosena šventei, galima perliukais dabinti visus plaukus.
Jei plaukų ilgis leidžia juos surišti, pasidabinkite išskirtine plaukų gumute. O ir lankelis atrodys nuostabiai. Visiškai nesvarbu, koks Jūsų plaukų kirpimo stilius - bob, pixie ar kitokiu stiliumi. Sulaižyti ir atgal sušukuoti plaukai puikiai tiks. Ypatingai jei norite seksualesnio, griežtesnio įvaizdžio ar tiesiog išsiskirti vakarėlyje.
Natūralias garbanas turinčios dažnai vengia ne tik trumpų plaukų kirpimo, bet ir pačių garbanų. Nuolat jas tiesina. Tačiau ypatingai madinga natūrali plaukų tekstūra. Nereikėtų bijoti net ir itin susisukusių, trumpai kirptų plaukų. Net ir trumpi plaukai atrodys originaliai su supintomis kasytėmis. Tai gali būti viena kaselė šone ar tiesiog daug plonų kaselių. Tokia šukuosena žaisminga ir puikiai tinka trumpiems plaukams.
Jei norisi originalios ir išskirtinės plaukų šukuosenos trumpiems plaukams, drąsiai eksperimentuokite su spalvomis. Tamsiaplaukės gali priekyje kelias sruogas nudažyti šviesiai, o gal visus plaukus dažyti išskirtine, ryškia spalva. Tokie eksperimentai tikrai atkreips dėmesį ir būsite išskirtinė.
Jei esate drąsi išbandykite kiek įdomesnį trumpų plaukų kirpimą - kai priekis nukerpamas griežtai, o gale plaukai paliekami ilgesni ir ne tokio griežto kirpimo. Tokia šukuoseną išbandė ir garsioji Miley Cyrus ar Maisie Williams.
Norinčioms pabrėžti gražiausius savo veido bruožus reikėtų išbandyti buzz stiliaus kirpimą. Tai visiškai trumpai kirpti plaukai. Praėjusiais metais tokia šukuosena visus sužavėjo Tiffany Haddish. Ji su tokiu kirpimu atvyko į „People Choice“ apdovanojimus. Jai ši šukuosena be galo tinka!
Viena iš populiarių dainininkių Ciara Princess Wilson tikrai gali būti puikus įkvėpimas ieškant trumpų plaukų šukuosenų ir kirpimų. Nors dažniausiai Ciara matome ilgais plaukais, tačiau ji mėgsta nustebinti ir trumpų plaukų šukuosenomis. Štai puiki nuotrauka, kurioje idėja, kaip turinčioms trumpus plaukus atrodyti elegantiškais. Plaukai šiek tiek sušukuoti atgal, pakelti.
Dar vienas puikus pavyzdys - Rihanna. Pažiūrėkite, kaip gražiai atrodo atgal sušukuoti plaukai. Tai tarsi šiek tiek drėgnų plaukų efektas. Norint šiek tiek elegancijos plaukus šukuokite ant šono ir specialiomis priemonėmis padarykite prigludusius.
Romantiškas įvaizdis? Imkite pavyzdį iš Naomi Watts. Vos kelios švelnios bangelės plaukuose ir šukuosena atrodo tobulai. Na, o kasdien ji nebijo ir šiek tiek pasitaršiusių, natūraliai atrodančių plaukų.
Jei ir Tavo plaukai natūraliai šiek tiek banguojasi, nebijok jų trumpinti.
Noras nusikirpti trumpai plaukus aplanko turbūt kiekvieną moterį. Vienos išdrįsta, o kitos ne. Tačiau tos, kurios išdrįsta ir nusikerpa, turbūt sau užduoda klausimą - kaip prižiūrėti trumpus plaukus, kad jie atrodytų puikiai kiekvieną dieną? Kokius aksesuarus naudoti?
Be abejonės, trumpiems plaukams priežiūros priemonių reikia taip pat, kaip ir ilgiems. Tačiau nepamirškite, kad naudojamas kiekis turėtų būti ženkliai mažesnis. Taip jau yra, kad trumpesni plaukai linkę greičiau riebaluotis nei ilgi.
Tačiau atminkite, kad dažnai plaunant plaukus jie greičiau netenka drėgmės. Todėl būtinai rinkitės drėkinantį šampūną ir kondicionierių. Tai padės išsaugoti plaukų drėgmę, jie neišsausės. Ypatingai tai svarbu šviesinančioms plauku. Nesvarbu - ilgi ar trumpi plaukai, tačiau palepinti juos kaukėmis būtina. Naudokite giliai maitinančią ir plaukų struktūrą atkuriančią kaukę.
Jei norite išsaugoti gražų trumpų plaukų kirpimą turėsite dažniau lankytis grožio salone. Rekomenduojame namuose turėti sausą šampūną. Nors trumpus plaukus išplauti trunka mažiau laiko, tačiau kartais skubant nėra laiko net ir tam. Tokiu atveju padės sausas šampūnas.
Kai ilgi palaidi plaukai atsibosta - juos suriši į uodegą ar susuki į kuoduką. O ką daryti su trumpais plaukais? Naudokite plaukų juostas ar lankelius. Kai norisi kažkokios įmantresnės, įdomesnės ir išskirtinės šukuosenos - šukuokite juos atgal.
Norint gražiai suformuoti trumpus plaukus tikrai dažniau tenka naudoti ir plaukų džiovintuvą ar net tiesintuvą. Tačiau nepamirškite naudoti apsauginės priemonės nuo karščio. Taip plaukai išliks sveikesni ir gražūs. Na, o jei niekur neketinate keliauti, leiskite plaukams išdžiūti patiems.
Nors ir manoma, kad kasytės tinka tik ilgiems plaukams, drąsiai eksperimentuokite ir pinkite kaseles trumpiems plaukams. Dažnai nutarus trumpinti plaukus baiminamasi keisti spalvą. Tačiau pasikliaukite savo plaukų stilistu ir išbandykite naujas spalvas.
Trumpų plaukų kirpimas ir šukuosenos galbūt ir neatneš itin naujų stilių, tačiau nebijokite išbandyti kažko naujo. Nepamirškite ir 90-ojo dešimtmečio šukuosenų. Na, ir žinoma, sekite žvaigždes, kurios drąsiai bando naujoves.
Amžėjimas - gražus gyvenimo etapas, tačiau nereikia skubinti laiko. Su metais plaukai ne tik išretėja, bet ir praranda struktūrą. Jei jaunystėje, norint džiaugtis puria šukuosena, užteko ištrinkti ir išdžiovinti, sulaukus 50-ies įprasta rutina nepasiteisina. Vyresnėms moterims nerekomenduojama skirti plaukus per vidurį ir palikti palaidus. Šoninės sruogos, nutįsusios palei veidą, pabrėžia odos raukšles ir su amžiumi pasmukusius bruožus. Plaukai atrodo susiriebalavę ir nuvargę. Stilistai pataria siekti purumo, kuris asocijuojasi su sveikata ir jaunyste. Rinkitės trumpesnį kirpimą, kad ilgis neapsunkintų plaukų, naudokite formavimo putas, kurios tankina šukuoseną, o ne balzamą. Labiau tinka šoninis sklastymas nei centrinis, o geriausia - šukuoti į vieną pusę be skirstymo, tarsi plaukus suvėlė vėjas.
Ilgi plaukai - jaunystės puošmena, tačiau senstant poveikis tampa priešingas. Jie tampa vis plonesni, galiukai su metais skyla ir lūžinėja. Nedaugelis vyresnių moterų gali pasigirti storomis kasomis, o juo labiau palieka plaukus palaidus. Dažniausiai galva padabinama klasikiniu kuodeliu ar įmantria kriaukle. Gali būti, kad tokios šukuosenos buvo madingos biure jaunystėje, tačiau nereikėtų užstrigti laike ar ilgėtis praėjusių dienų. Griežtas įpareigojantis stilius sendina ir neatlieka savo funkcijų. Vyresnėms dailiosios lyties atstovėms labiausiai dera bobo kirpimas iki pečių, kuris gali būti užapvalintas ar užaštrintas, atsižvelgiant į veido bruožus.
Pasirinkus plaukų ilgį iki apatinio žandikaulio kampo ir ilgesnį, svarbu apgalvoti zoną palei veidą. Stilistai nerekomenduoja palikti lygaus kirpimo, nes tiesios linijos pabrėžia veido reljefiškumą, kuris su amžiumi didėja. Norint sušvelninti kampus ir išsklaidyti šešėlius, siūloma nors keliais sluoksniais iškarpyti plaukus palei veidą. Pradėti nuo skruostikaulių ir tęsti keliais laipteliais, atsižvelgiant į ilgį. Toks kirpimas tarsi pakelia veido kontūrą, suteikia gaivumo, žvalumo. Be to, atsiveria galimybių eksperimentuoti su šukuosena. Naudojant skirtingas formavimo priemones, kas kartą išgaunamas naujas rezultatas. Svarbiausia -savo galvą patikėti išmanančiam stilistui.
Jei moteriai, kuriai per penkiasdešimt, kyla noras nusikirpti kirpčiukus, stilistai perspėja paisyti trijų veiksnių. Pirma, šukuosena turi atspindėti gyvenimo būdą. Kirpimą dažniausiai renkasi dinamiškos, aktyvios moterys. Svarbu atsižvelgti, kad plaukai greitai atauga, todėl kirpčiukus reikės trumpinti kas 2-3 savaites. Reikėtų savęs paklausti, ar bus laiko ir pajamų dažnai lankytis pas kirpėją? Antra, šukuoseną lemia plaukų tekstūra. Jei skalpas išretėjo, geriau atsisakyti šios idėjos ir didinti apimtį. Trečias veiksnys - veido bruožai. Kirpčiukai labiau dera moterims aukšta kakta. Taip pat reikėtų įvertinti, kiek laiko pailgės rytinė grožio rutina ir kasdienis formavimas, kokių reikės šepečių ir džiovintuvo.
Kai kurios moterys skaudžiai išgyvena amžėjimą ir negali susitaikyti, kad žyla, todėl dažo plaukus jaunystės spalva. Varno plunksnų atspalvis atrodo įstabiai iki tam tikro amžiaus. Tolygiai nudažyti tamsūs plaukai įrėmina veidą kaip paveikslą ir pateikia žiūrovams išvaizdos trūkumus: raukšleles, dėmeles, kapiliarus, poras. Moteris atrodo griežta, net pikta. Norint pabrėžti bruožus baltoje drobėje, tenka naudoti ryškesnę kosmetiką, o tai tikrai nepuošia, tik komiškai sudarko. Be to, natūraliai su amžiumi plaukai blunka, nėra vienalytės spalvos. Dažant tamsiai susidaro dirbtinis efektas, lyg moteris dėvėtų Kleopatros peruką.
Prabėgę metai - praeitis, ir nėra būdų, kaip vizualiai apgauti pasą. Moterys, nežinodamos stiliaus taisyklių, iš įpratimo ar norėdamos pasigražinti, dažnai griebiasi triukų, kurie esą jaunina. Deja, puošiantis aksesuarais, kurie skirti mažoms mergaitėms ar paauglėms, dar labiau išryškėja kontrastas tarp gyvenimiškos patirties ir išvaizdos. Vyresnėms moterims reikėtų vengti ryškių segtukų, gumelių, lankelių, taip pat animuotų formų - širdelių, gėlyčių, drugelių ir pan. Stilistai rekomenduoja iš viso atsisakyti plaukų aksesuarų, ypač jei skalpas išretėjo, akcentuoti kitą kūno sritį, pavyzdžiui, riešus. Labai norint, tinka naudoti minimalistinio dizaino garderobo elementus, kurie atspindi eleganciją ir prabangą. Dera lygus, blizgus plastikas, oda, zomša, perlai, kristalai, spalvoti metalai, šilkas.
Egzistuoja plona linija tarp plaukų balzamo kiekio, kuris suteikia švelnumo, žvilgesio ir purumo arba suriebaluoja, apsunkina bei nusveria. Jei moteris apdovanota tankiais, šiurkščiais, garbanotais plaukais (reta savybė tarp lietuvaičių), formavimo priemonės, tokios kaip želė ar putos, gali sutramdyti neklusnias sruogas. Svarbu skaityti produktų etiketes ir rinktis tokius, kurie atitinka plaukų tipą. Kita vertus, šlapių sruogų efektas, kurį mėgsta jaunuolės, nepuošia vyresnių damų. Priežastis identiška lygiems plaukams - priekinės sruogos įrėmina veidą ir pabrėžia nelygumus, ypač putlius skruostus, pagurklį. Toks formavimas, kai plaukai prilimpa prie skalpo, nedera antsvorio turinčioms atstovėms. Sulyto efekto reikėtų atsakyti turint plonus, retus plaukus.
Plaukų dažymas - atskira meno rūšis, kurią įvaldę ne visi grožio meistrai. Ryškūs spalviniai akcentai gali nubraukti keletą metelių ir pajauninti arba atvirkščiai - pasendinti. Atgyvenusios technikos, pavyzdžiui, 90-ųjų stilius, lemia dryžuotos galvos efektą. 2-3 spalvos keičia viena kitą, o plaukai atrodo raibi. Stilistai rekomenduoja siekti ne kontrastų (moderniomis sruogomis tegul puošiasi paauglės), o darnaus perėjimo nuo vieno tono prie kito, kas suteikia gylio ir 3D įspūdį. Specialistas, kuris išmano savo darbą, išdėstys folijos lapelius su dažomomis sruogelėmis taip, kad vizualiai padidės apimtis, atsiskleis veidas. Priešingai, jei tamsios ir šviesios spalvos derinamos nemokšiškai, atrodys, jog ant galvos yra mažiau plaukų, o veidas suvytęs.
Vyresnėms dailiosios lyties atstovėms praktiška rinktis dažymą, kuris užmaskuoja ataugančias žilas šaknis. Išretėjęs skalpas ir silpni plaukai kelia kompleksus, mažina savivertę ir atbaido nuo bendravimo. Perukai, pridėtinės ar priauginamos sruogos - išeitis, kaip padidinti plaukų tankį, tačiau svarbu nepersistengti ir atsižvelgti į situaciją. Per daug dirbtinių sruogų atrodo nenatūraliai, teatrališkai, senamadiškai, užgožia, apsunkina veido bruožus, todėl moteris atrodo vyresnė. Bet kokie patobulinimai akivaizdžiai matyti, jei natūralūs plaukai labai ploni ir lygūs. Stilistai rekomenduoja naudoti tik kokybiškas prisegamas sruogas ir perukus, tačiau ne kasdien. Aksesuarai pravers kuriant proginį vakarinį įvaizdį, tačiau nėra reikalingi dirbant sode ar išėjus apsipirkti. Per didelė meilė dirbtiniams plaukams alina nuosavus. Į šiuos patarimus verta įsiklausyti, jei norima išsaugoti ir puoselėti natūralią šukuoseną.
Plaukų augimo spartą, sutrikimus, slinkimą, stilistės E.Saunorytės-Kinderienės teigimu, lemia daug veiksnių: bendra žmogaus organizmo veikla, medžiagų apykaita, tam tikrų mikroelementų trūkumas arba perteklius. „Moterų atveju pasitaiko tokių priežasčių kaip ilgalaikio streso padariniai, skydliaukės, hormonų veiklos sutrikimai, gydymas labai stipriais medikamentais, agresyvių ligų diagnozės. Tai gali paveikti plauko svogūnėlį - jis ima silpti, nebetenka galios, kartais žūsta, dėl to apskritai plaukai yra prarandami“, - sakė stilistė.
Plauko svogūnėlio gyvybingumui kirpimas tikrai neturi jokios įtakos. Paklausta, ar tiesa, kad dažniau kerpant plaukus, jie ima sparčiau augti, E.Saunorytė-Kinderienė teigė, jog tai - visiškas mitas: „Plaukų kirpimas tam neturi absoliučiai jokios įtakos. Plauko augimo sparta, spalva, storis, jie tiesūs ar garbanoti - visa tai nulemiama poodiniuose sluoksniuose - ten, kur gyvena plauko svogūnėlis. Ten nusilemia visa plauko ateitis, gyvybingumas, ilgaamžiškumas. Aišku, tokie išoriniai veiksniai kaip radiacija, švitinimas, medikamentai gali padaryti poveikį plaukų apimčiai, kiekiui, bet plaukų kirpimas nieko nelemia. Kalbant apie plaukų kirpimą, jo tikslas apskritai yra suteikti plaukams formą. Tik pasirenkant formą, linijas, visą kirpimo geometriją galima sukurti apimtį arba kaip tik ją suardyti iškarpant galus. Tai - vizualūs dalykai, tačiau plauko svogūnėlio gyvybingumui kirpimas tikrai neturi jokios įtakos.“
Stilistė pridūrė sulaukianti klausimų, kas kiek laiko reikėtų pakirpti plaukus, tačiau į tai visada atsakanti paprastai - tai labai individualu. „Jei kalbėtume apie centimetrus, vidutiniškai plaukai per mėnesį paauga nuo 0,5 iki 1,5 cm. Žinoma, tam tikrais atvejais tai gali būti lėčiau arba greičiau. Plaukus kirpti rekomenduojama tada, kai plaukų galai nušiūra ir nebėra formos, žmogus su jais nebesusitvarko, jie nebe taip gražiai, gerai gula, kai nebetenkina matomas vaizdas ar tiesiog norisi pokyčių. Kai manęs klausia, kas kiek laiko reikėtų pakirpti plaukus, visada atsakau, kad tai yra labai emocinis dalykas, tad, kai tik atrodo, kad verta, galite tai ir daryti, nes augimo sparta tikrai yra skirtinga“, - paaiškino E.Saunorytė-Kinderienė.
Mūsų močiutės ir net mamos anksčiau sakydavo, kad ruošiantis kirpti plaukus, reikėtų pasižiūrėti, koks mėnulis. Sakoma, kad norint, jog plaukai greičiau augtų, geriausiai tinka augantis (jaunaties, priešpilnio fazės) mėnulis. Paklausta, kaip pati žiūri į tai žiūri, ar Mėnulis išties gali turėti tokios įtakos, E.Saunorytė-Kinderienė sakė: „Manau, kad tai tokie neapibrėžti dalykai, daugiau susiję su mūsų fantazija, tikėjimu, o ne realybe.“
Paprašyta pasidalyti patarimais, kas galėtų paspartinti plaukų augimą, pašnekovė sakė, kad imtis galima keleto priemonių ir būdų, tačiau pirmiausia ji rekomenduoja atlikti būtinus kraujo tyrimus. „Jei pajaučiate, kad plaukai ėmė lėčiau augti, slinkti, visų pirma rekomenduočiau pasidaryti visus įmanomus kraujo tyrimus, kurie parodo, kokių mikroelementų jums trūksta. Mūsų kraštuose dažniausiai pasitaiko vitamino D, taip pat vitamino E ir A trūkumas. Plaukų augimo pokyčiams įtakos turi ir mūsų patiriamas stresas, o šiandien mes gyvename nuolat jį patirdami. To padariniai - ir nebespindinti oda, ir suvargę plaukai, ir lūžinėjantys nagai. Taigi pirmiausia, atlikus visus namų darbus, reikėtų šalinti priežastį, o ne padarinius. Taip pat galima išbandyti tokį nesudėtingą, gana atpalaiduojantį ir malonų būdą - galvos odos masažą, jis padeda suaktyvinti kraujotaką. Dar vienas gelbėjimosi ratas galėtų būti plaukų ir galvos odos priežiūros priemonės: šampūnai, serumai, ampulės, kurių sudėtyje yra aktyvinančių medžiagų, tokių kaip kofeinas, mentolis - jos skatina ir greitina medžiagų apykaitą.“
Svarbu atsiminti:
- Plaukų kirpimas neturi įtakos plaukų augimui.
- Svarbu pasirinkti tinkamą šukuoseną pagal veido formą ir plaukų tipą.
- Reguliariai prižiūrėkite plaukus, naudokite tinkamas priežiūros priemones.