Šiandien pirtys labai populiarios Lietuvoje, puoselėjant tradicijas ne tik pasivanoti beržinėmis vantomis, bet ir gerai praleisti laiką. Pirtis yra vertinga savo garais, organizmo pašalinama labai daug toksinių medžiagų, kurios kaupiasi žmogaus odoje. Šiais garais yra gydoma nemažai ligų.
Vasaros metu daugelis renkasi atostogas kaime - gamtoje prie sodybų, ežerų, miškų. Turizmas siejamas su poilsiu gamtoje už nedidelę kainą. Kaimo turizmo sodybų nuoma siekia gerinti teikiamų paslaugų kokybę, prisitaiko prie jų poreikių ir norų.
Apgyvendinimo įstaigos teikiamas komfortas, vaizdinga vieta, pirties vantų kvapas ir mažo kaimelio ramybė užtikrins pilnavertį poilsį visam kolektyvui. Apsistojus čia, neglumins tolimo miesto bruzdesys. Ryte pabusite nuo paukščių giesmių. Jums bus nesunkiai prieinamos tiek pramogos, tiek ir kitos lankytinos vietos.
Geriausios saunos planetoje
Pirties Tradicijos Ir Istorija
Pirties kultūra. Vienos seniausiai atsiradusių pirčių yra termos, romėniška pirtis garsiausia iš visų senovinių pirčių variantų. Romėniškos pirtys atkeliavo iš Graikijos ir tapo bendravimo ir kultūros centrais Romos kasdieniame gyvenime. Puikiais architektūriniais bei technologiniais pasiekimais, taip pat specifine savo kultūra.
Suomiai vadinami pirčių lyderiais, dabartinės Suomijos teritorijoje šildydavosi iškastuose urvuose žemėje. Sauna tapo ypatingai svarbia suomių kultūros dalimi, kuri išplito visame pasaulyje.
Turkiška pirtis (hamamas) atsirado prieš kelis tūkstančius metų. Pirtin žmonės rinkdavosi pabendrauti, susitikti su draugais, užmegzti ryšių. Svarbų vaidmenį atlieka masažo ir įtrynimo aliejais procedūros.
Japoniško tipo pirtis pasižymi tuo, kad čia kaitinamasi ne karštu oru ar garais, o karštu vandeniu. Tradicijų išmoko iš laukinių beždžionių, gyvenančių kalnuose. Statine ar vonia nenaudojama praustis, o tik šildytis. Dažnai procedūra kartojama keletą kartų.
Pirties Tipai Ir Jų Ypatybės
Pirtys būna įvairių tipų ir vienareikšmio atsakymo, kuris geriausias, nėra. Dažniausiai didžiuosiuose Lietuvos SPA galite pasimėgauti jomis visomis ir išsirinkti sau mėgstamiausią.
Suomiška pirtis (sauna) išsiskiria sausu oru (drėgmė 5-25 %) ir aukšta temperatūra (90-130℃).
Rusiška (lietuviška) pirtis pasižymi panašia oro drėgme bei temperatūra. Pirmoji siekia 80-95 %, o antroji - 50-70℃. Tokia pirtis idealiai tinka pėrimuisi vanta.
Dūminė pirtis pasižymi tuo, kad joje nėra kamino. Buvimas dūminėse pirtyse padeda atsipalaiduoti, valyti organizmą. (temperatūra siekia 80-110 °C) ir santykinai sausa pirtis, arba (temperatūra siekia 70-80 °C) ir santykinai drėgnos.
Turkiška pirtis (hamamas) išsiskiria gerokai už oro drėgmę žemesne temperatūra. Oro drėgmė čia būna apie 100 %, o temperatūra - 50-60℃.
Infraraudonųjų spindulių pirtis tinka net karščio nemėgstantiems žmonėms. Jose oras įkaista tik iki 45-55℃. Skirtingai nei kitose pirtyse, čia kaitinamas ne oras, o tiesiogiai žmogaus kūnas.
Tokiose pirtyse dominuoja apie 80°C temperatūra ir didelė drėgmė ne vargina žmogų, bet maloniai nuteikia, sušildo, skatina atsipalaiduoti.
Vantų Nauda Ir Poveikis
Skirtingos vantos turi skirtingą poveikį, tad verta pasidomėti ir juo. Universaliausios yra beržinės vantos. Ąžuolinės vantos tinka žmonėms, kurių oda yra riebi, taip išsipėrus, sausėja oda, gydomos uždegiminės ligos, mažina ir padidėjusį kraujospūdį.
Liepų vantomis patariama pertis peršalus, nes jos skatina prakaitavimą, taip pat tinka ir tiems, kurių oda yra sausa ar normali. Šermukšnių vantos tonizuoja kūną. Gausu biologiškai aktyvių medžiagų fitoncidų, apsaugančių nuo viršutinių kvėpavimo takų ligų, padeda, jei skauda sąnarius.
Pirties Nauda Sveikatai
Pirtis yra puiki vieta pabendrauti su kolegomis ir pasimėgauti SPA malonumais. Tačiau be viso to, reguliarus maudymasis pirtyje yra būdas užgrūdinti organizmą, paruošti jį įvairioms negandoms ir netgi virusų antpuoliams.
Po pirties žmogus giliau miega, atsipalaiduoja raumenys, išsivalo oda, silpsta sąnarių skausmai. Sodyba su pirtimi - tai bene geriausias vaistas nuo streso, jau nekalbant apie puikiai praleistą laiką.
Kaitinimosi kameroje suintensyvėja širdies, odos kraujagyslių ir plaučių darbas. Imame gausiai prakaituoti, pagreitėja medžiagų apykaita. To pasekoje sudeginamos nereikalingos kalorijos, išsivalome nuo susikaupusių toksinų, prasimankština sustingusios sausgyslės.
Dėl staigių šilumos ir drėgmes pokyčių žmogaus organizmas pradeda gaminti daugiau baltųjų kraujo kūnelių, žudančių bakterijas ir virusus.
Tačiau pirtis nerekomenduojama mažiems vaikams ir žmonėms su širdies ir kraujagyslių ligomis. Nevertėtų maudytis sodybos pirtyje ir sočiai pavalgius ar pavartojus „ gazuotų “ gėrimų.
Kaip Išsirinkti Sodybą Su Pirtimi?
Norint išsirinkti kokybišką pirtį nuomai, pirmiausiai svarbu išsiaiškinti savo lūkesčius. Ieškantys privačios erdvės, gali rinktis pirties nuomos paslaugas privačiose pirtyse ar sodybose įrengtose pirties nameliuose. Tokiu būdu galima atsipalaiduoti kartu su šeima ar draugų kompanija be pašalinių žmonių.
Renkantis pirtį nuomai reikėtų atsižvelgti ne tik į jos tipą, bet ir aplinką. Vykstant su antrąja puse, šeima ar nedidele draugų kompanija, puikiai tiks pirties namelis. Įprastai jis būna įrengtas atokiau nuo bendro sodybos komplekso, arčiau vandens telkinio, turi nedidelę salę pasisėdėjimui ir kelias miegamąsias vietas. Jeigu vykstate su didesne kompanija, verčiau apsistoti pagrindiniame sodybos pastate, o pirtį nuomotis atskirai - bus erdviau ir patogiau.
Kai kurios sodybos siūlo edukacines pirties programas, kur jus pasitinka patyręs pirtininkas, papasakoja apie pirties tradicijas, pamoko, kaip tinkamai ja naudotis, drauge išbandote įvairias sveikatinimo procedūras.
Sodyba su pirtimi - tai pabėgti nuo miesto šurmulio ir tempo, aktyvų poilsį mėgstantys žmonės ar šiaip gamtos mylėtojai. Tinka įvairioms progoms: vestuvėms, krikštynoms ir kt.