Reguliarus veido valymas yra būtinas norint išlaikyti sveiką, švytinčią ir švarią odą. Jei neturite galimybės apsilankyti pas kosmetologą, galite efektyviai atlikti veido valymą ir namuose.
Kas sakė, kad veiksminga veido kaukė turi kainuoti daug ar būti supakuota prabangioje dėžutėje? Tikra tiesa - geriausios grožio priemonės dažnai slepiasi tavo virtuvėje!
Maždaug nuo 40 metų ant veido odos pradeda atsirasti ryškesni pokyčiai, ir šie pokyčiai dažniausiai nėra labai malonūs. Oda greičiau praranda drėgmę, sumažėja tonusas, ji suglemba ir keičiasi veido ovalas. Taip pat dar labiau sulėtėja kolageno sintezė ir oda praranda glotnumą, o raukšlės tampa labiau pastebimos. Ypač plona ir jautri tampa sritis aplink akis. Tad norint sulėtinti senėjimo procesus ir išlaikyti sveiką bei jaunatvišką odą ilgesnį laiką, reikia labai atsakingai ja rūpintis bei galbūt pakeisti odos priežiūros rutiną. O bene svarbiausia odos priežiūros dalis yra veido kaukės brandžiai odai.
Veido kaukių nauda
Jei jums atrodo, kad veido kaukių naudojimas yra nereikalinga odos priežiūros dalis - labai klystate. Veido kaukės tikrai naudingos norint išlaikyti odos grožį bei gerą būklę. Be to, jų poveikis matomas iš karto. O brandžios odos savininkėms veido kaukių poreikis yra dar didesnis, kadangi oda palaipsniui tampa plonesnė ir vis mažiau reaguoja į įprastą kosmetiką. Vienas kremas nepajėgia patenkinti augančių odos poreikių. Atsiranda ryškesnių raukšlių, kurias reikia koreguoti. O veido kaukėse dažniausiai yra drėgmę sulaikančių ir ląstelių regeneraciją skatinančių komponentų, taip pat galingų antioksidantų, kurie padeda atsispirti su amžiumi susijusiems pokyčiams.
Vyresnio amžiaus moterims skirtos veido kaukės paprastai turi daug sodresnę sudėtį, palyginti su jaunesnėms moterims skirtomis kaukėmis. Taip yra todėl, kad bėgant metams oda tampa reiklesnė. Tai reiškia, kad jai reikia daugiau ir intensyvesnės priežiūros. Brandžiai odai skirtoje kosmetikoje reikėtų ieškoti ingredientų, kurie padeda drėkinti, stangrinti, atkurti ir apsaugoti odą.
Pagrindiniai veido kaukių komponentai ir jų nauda
- Hialurono rūgštis. Intensyviai drėkina odą bei padeda išlaikyti drėgmę joje, suteikia odai putlumo ir švelnumo.
- Kolagenas. Pagerina odos elastingumą, stangrumą ir jos struktūrą.
- Peptidai. Stimuliuoja kolageno ir elastino gamybą, padeda atkurti odos struktūrą ir sumažinti raukšles.
- Retinolis. Skatina odos ląstelių atsinaujinimą, mažina raukšles, gerina odos tekstūrą ir toną.
- Antioksidantai. Apsaugo odą nuo laisvųjų radikalų, kurie skatina senėjimo procesus.
- Niacinamidas. Gerina odos barjerinę funkciją, mažina tiek smulkias, tiek gilesnes raukšles bei šviesina odą.
- Keramidai. Tai yra lipidai, kurie padeda išlaikyti odos barjerinę funkciją ir išvengti drėgmės praradimo.
- Alavijo ekstraktas. Ramina ir drėkina odą.
- Žaliosios arbatos ekstraktas. Turi antioksidacinių ir priešuždegiminių savybių, todėl padeda apsaugoti odą nuo žalingo aplinkos poveikio.
- Natūralūs aliejai. Maitina, drėkina ir minkština odą.
Tačiau naudoti tik brandžiai odai skirtų veido kaukių nepakanka. Taip pat svarbu reguliariai naudoti ir kitus odos priežiūros produktus, kad būtų užtikrinta visa reikiama priežiūra ir apsauga.
Naminės ar jau paruoštos veido kaukės?
Kurioms veido kaukėms verčiau teikti pirmenybę - naminėms ar parduodamoms parduotuvėse? Ko gero yra nemažai naminių veido kaukių mėgėjų, tačiau nereikėtų pamiršti, kad parduotuvėse parduodamos kaukės yra kuriamos griežtai prižiūrint specialistams ir atliekami įvairūs saugumo, veiksmingumo ir toleravimo bandymai. Tad prieš naudodami kaukę iš šaldytuve esančių produktų, turite gerai pagalvoti, kiek saugiai ir efektyviai šią „naminę“ kosmetiką priims jūsų oda. Naudojant namines veido kaukes brandžiai odai, galimas neigiamas poveikis, toks kaip: alerginės reakcijos ir dirginimas.
Be to, brandžiai odai prižiūrėti reikalingi ingredientai, kurių veiksmingumas įrodytas moksliniais tyrimais. Tik paruoštas ir ištirtas produktas gali suteikti efektyvų poveikį, tokį kaip odos pakėlimas, elastingumo didinimas, gilus maitinimas ir intensyvus drėkinimas. O be to, jau paruoštos veido kaukės yra gerokai pranašesnės už namines, nes nereikalauja daug pastangų naudojant. Visgi, nepamirškite, kad kokybiškos veido kaukės kainuoja šiek tiek brangiau, tad nesirinkite pačių pigiausių priemonių. Tačiau, žinoma, be parduotuvėse siūlomų kaukių galima išbandyti ir namines veido kaukes. O taip pat turite įsitikinti, kad jūsų naudojami ingredientai yra saugūs veido odai.
Naminės veido kaukės: receptai
Štai keli kaukių, kurias galite pasigaminti namuose, receptai:
Alavijo veido kaukė
Jums prireiks:
- 1 valgomojo šaukšto alavijo sulčių;
- 1 valgomojo šaukšto augalinio aliejaus (bet kokio);
- 1 valgomojo šaukšto maitinamojo kremo.
Alavijų lapai turi būti kurį laiką laikomi šaldytuve, tuomet perpjaunami išilgai, iš jų išimamas minkštimas ir per marlę išspaudžiamos sultys. Į gautas sultis reikia supilti aliejų ir kremą, ir gerai išmaišyti. Paruoštas produktas tepamas ant veido ir paliekamas 15 minučių, tada nuplaunamas.
Glicerino veido kaukė
Glicerinas yra puiki priemonė sausai odai, ypač brandžiai, kai ją reikia intensyviai drėkinti.
Jums prireiks:
- 1 šaukšto glicerino;
- 1 šaukšto medaus;
- 1 šaukšto vandens.
Sumaišykite gliceriną, medų ir vandenį į vienalytę pastą. Tepkite ant nuvalytos veido odos ir palikite 15 minučių, tada nuplaukite šiltu vandeniu.
Agurkų kaukė
Agurkai yra turtingas vitaminų ir mineralų šaltinis, kuris gali būti naudingas brandžiai odai. Jame yra vitamino C, gerinančio elastingumą ir stangrumą, vitamino B, kuris valo epidermį ir saugo odą nuo laisvųjų radikalų bei vitamino E, kuris skatina ląstelių atsinaujinimą. Agurkų kaukė gali padėti pagerinti kraujotaką ląstelėse, atkurti sveiką odos spalvą, pagreitinti ląstelių atsinaujinimą ir sulėtinti senėjimo procesus bei raukšlių atsiradimą. Šis produktas taip pat padeda pašalinti negyvas odos ląsteles, riebalus ir nešvarumus, nesukeldamas sudirginimo.
Supjaustykite agurką griežinėliais ir uždėkite ant odos. Galėsite mėgautis vėsos ir gaivumo pojūčiu, o taip pat sudrėkinsite odą. Be to, agurkas gali padėti nuraminti saulėje nudegusią oda.
Kitos veido kaukės
- Apelsinų ir citrinų kaukė: Sumaišykite 3 šaukštus šviežiai spaustų apelsinų sulčių ir 2 šaukštus šviežiai spaustų citrinų sulčių su 200 ml natūralaus jogurto.
- Obuolių kaukė: Dubenėlyje sumaišykite 3 šaukštus obuolių sulčių, 2 šaukštus pieno ir 1 kiaušinio baltymą.
- Sodos kaukė: Dubenėlyje sumaišykite 1 šaukštą valgomosios sodos, 0,5 šaukštelio medaus ir 125 ml pieno.
- Saldžiosios bulvės kaukė: Į košę įpilkite 4-5 šaukštus riebaus natūralaus jogurto.
- Ananasų kaukė: 100 g šviežių ananasų sutrinkite iki vientisos masės, prieš tai įpylę 50 ml vandens.
- Kavos kaukė: Sumaišykite 3 šaukštus maltos kavos su 2 šaukštais alyvuogių aliejaus.
- Avižinių dribsnių kaukė: Sumaišykite 3 šaukštus avižinių dribsnių su 50 ml vandens ir sutrinkite maisto trintuvu, į gautą masę įberkite 1 šaukštelį valgomosios sodos ir 2 šaukštelius jūros druskos, viską išmaišykite.
- Pomidorų kaukė: Sutarkuokite vieną pomidorą, sumaišykite jį su krakmolu, kad išeitų vientisa masė. Pridėkite kelis lašus alyvuogių ar kito augalinio aliejaus, kruopščiai išmaišykite.
- Agurkų kaukė: 3-4 valg. š. sutarkuoto agurko sumaišykite su 2 valg. š. grietinės. Tepkite ant veido bei kaklo, o po 20 min. nuplaukite.
- Obuolių kaukė: Nulupkite vidutinio dydžio obuolį, supjaustykite kubeliais ir virkite nedideliame kiekyje pieno, kol masė sutirštės. Dar šiltą masę tepkite ant veido ir laikykite 20 minučių.
- Alijosiaus kaukė: 2 valg. š. alijošiaus sulčių sumaišykite su 1 valg. š. medaus, pašildykite vandens vonelėje.
Priežiūros patarimai brandžios odos savininkėms
- Reguliariai lankykitės pas kosmetologą intensyvios priežiūros procedūroms.
- Apsaugokite odą nuo neigiamų išorinių veiksnių: saulės, šalčio, vėjo. Naudokite apsaugos nuo saulės priemones.
- Kartą, ar kelis kartus per savaitę naudokite lakštines veido kaukes, pavyzdžiui, BIOCELL drėkinančią veido kaukę, kuri suteikia odai gaivumo bei skaistumo, o taip pat gali paskatinti odos atsinaujinimą.
- Laikykitės sveikos gyvensenos: ypatingai svarbi subalansuota mityba, taip pat venkite streso, pakankamai miegokite, mankštinkitės, praleiskite daugiau laiko gryname ore ir nepamirškite gerti pakankamai vandens.
- Prieš miegą visuomet nuvalykite makiažą.
- Naudokite kokybiškas priežiūros priemones.
- Naudokite naktines veido kaukes, kurios lengvai susigeria į odą ir drėkina ją visą naktį.
