Aura - tai energetinis kokonas, gaubiantis fizinį žmogaus kūną. Jeigu jaučiate, kad kažkas gyvenime eina ne taip - sveikata prasta, persekioja nelaimės, asmeninis gyvenimas nesiklosto - verta susimąstyti apie auros valymą. Išminčiai, valdantys visatos paslaptis, mano, kad aurą reikia periodiškai valyti, nepaisant pojūčių.
Aura gali būti šviesi arba tamsi. Šviesia aura apdovanoti nušvitusieji arba tiesiog geri žmonės, o tamsi aura rodo negatyvą. Energetinis kokonas gali maišytis su įvairiomis vaivorykštės spalvomis. Daugelį domina, kaip išvalyti aurą nuo tamsių atspalvių ir padaryti savo energiją šviesią bei patrauklią teigiamiems įvykiams.
Štai keletas energijos valymo būdų, kuriuos siūlo jogos mokymas:
Auros Valymo Metodai
1. Mantros
Įrodyta, kad kiekvienas ištartas žodis sukuria energijos paveikslą ir daro įtaką savijautai, nuotaikai, pritraukia arba atstumia sėkmę. Todėl rekomenduojama pasverti kiekvieną ištartą žodį ir nekalbėti to, kas gali sukurti negatyvią aurą. Mantrų kartojimas - tai nuostabus būdas savo sąmonės valymui ir tobulinimui. Mantros - tai Visatos garsai. Viena iš pačių žinomiausių yra didingoji mantra OM. Šios mantros pagalba galima gerai išvalyti čakras. Tai pirmapradė mantra, kurią vadina kitų mantrų protėviu.
2. Meditacija
Meditacijos praktika skirta dvasinio balanso pasiekimui, atsipalaidavimui, susitelkimui į pasąmonę. Su meditacijos pagalba taip pat galima išvalyti energiją, supančią fizinį kūną. Nors meditacija yra ganėtinai rimta praktika, kuri reikalauja dėmesingo priėjimo ir pasiruošimo, yra technikos, naudojamos ir pradiniuose laiptuose. Verta atidžiai išstudijuoti praktikos vykdymo principus ir tik tada bandyti medituoti.
3. Šatkarmos
Auros valymo praktika gali vykti atliekant šatkarmas. Tai manipuliacinės technikos su fiziniu kūnu ir dvasine asmenybės dalimi. Praktikos atliekamos su tikslu sutvarkyti fizinį kūną ir išvalyti jį supančią energiją. Šatkarmos pristato energetinių apvalkalų valymo technikas, susidedančias iš 6 praktinių pagrindų.
4. Pranajamos
Kvėpavimo technikos, leidžiančios nukreipti energiją ir sukurti reikalingą energetinį foną, vadinasi pranajamomis. Sanskrito vertime “prana” - ‘gyvybinė energija’, “jama” - ‘valdymas’. Naudojant kvėpavimo praktiką, žmogus gali dirbti su savo gyvybine energija, valyti ją, duoti jai reikiamą kryptį, pritraukti teigiamus srautus, atstumti negatyvą.
5. Asanos
Su fizinės gimnastikos pagalba jogos gali atlikti valymą ir efektyviai padirbėti su energijomis. Asanos suskirstytos pagal lygius. Yra gimnastinės praktikos pradedantiems, o yra asanų grupės patyrusiam lygiui. Pageidautina užsiiminėti fizinėmis praktikomis su patyrusių mokytojų kontrole, nes asanų atlikimas reikalauja kontrolės.
6. Minties Švara
Norint turėti švarią, šviesią aurą, verta pasirūpinti savo minčių švara. Teisingas mąstymas - tai vienas iš pagrindinių sudedamųjų tobulėjimo kelyje. Šviesus žmogus nušvitęs visose gyvenimo kryptyse.
7. Teisinga Mityba
Norint tapti švaresniu, išlaisvinant energetinį lauką nuo negatyvo, svarbu laikytis teisingos mitybos. Neverta valgyti mėsos nužudytų gyvūnų ir žuvies. Toks maistas užteršia čakras, trukdo sąmonės prašviesėjimui, uždeda karminę žymę.
8. Bendravimas su Gamtos Stichijomis
- Ugnis: Ugnį galima stebėti ir “prisijaukinti”.
- Vanduo: Švarus vanduo duoda gyvybinę jėgą, valo dvasią, sveikatina kūną.
- Oras: Kvėpavimas lygus, gilus - tai bendravimas su oro stichija.
- Žemė: Dirva po kojomis - tai galimas energijos laidininkas.
Visos paminėtos praktikos geros ir atskirai, ir kartu. Kad įgauti vidinį prašviesėjimą ir atsikratyti energetinio apvalkalo negatyvo, verta pastoviai dirbti su savimi. Praktikų atlikimas reikalauja rimtos savidisciplinos, žinių ir didelių pastangų.
Išminčiai, valdantys vedines žinias, mano, kad švarią aurą galima palaikyti, laikantis principų harmonijos su gamta. Gyventi reikia pagal sąžinę, dermėje su savimi ir aplinka. Svarbu rūpintis ne tik fizine sveikata, tačiau ir saugoti vidinę švarą.
Neegzistuoja receptas, kuris gali padėti gauti šios minutės valymo efektą, be būtinybės palaikyti rezultatą. Kad suvokti, kodėl yra taip, verta prisiminti, kas yra aura, kokie veiksmai, poelgiai ir mintys daro įtaką jos savybėms.
Kiti Efektyvūs Auros Valymo Būdai
Be jogos praktikų, yra ir kitų būdų, padedančių išvalyti ir sustiprinti aurą:
1. Vizualizacija su Šviesa
Įsivaizduokite, kaip ant jūsų kūno krenta balta šviesa, nuplaunanti visus nešvarumus ir neigiamą energiją. Užbaikite vizualizaciją auksinių dulkių lietumi, suteikiančiu aurai apsauginį šydą. Kelis kartus mintyse pakartokite: „Dabar esu visiškai apsaugotas.“
2. Eteriniai Aliejai
Eterinis laimų arba citrinų aliejus puikiai veikia ne tik fizinį kūną, bet ir aurą. Pasigaminkite purškalą ir apipurkškite juo orą aplink savo kūną, kai jaučiate, kad aura susilpnėjo ar užsiteršė.
3. Baltasis Šalavijas
Sudžiovinkite šalavijo lapelius ir, norėdami išvalyti namų energiją ir sustiprinti jų aurą, įdėkite keletą jų į metalinę ar molinę lėkštelę. Smilkydami lapus, leiskite sau pajausti, kokią stiprią energetinę galią turi šis augalas, mąstykite apie tai, kaip valoma jūsų namų aura.
4. Meditacija su Žvake
Susiraskite žvakę ir sukoncentruokite savo mintis, žiūrėdami į liepsną. Delnais brėžkite ratą aplink savo kūną, jausdami, kad surenkate visą neigiamą energiją, ir saujomis meskite ją ant žvakės, kad sudegtų. Taip pamažu valykite visą savo aurą nuo kūno apačios iki viršugalvio.
5. Angelai
Po auros valymo galite pasimelsti ir paprašyti savo angelų sargų pagalbos, kad šie saugotų jus nuo būsimų pavojų. Įsivaizduokite du stiprius angelus, stovinčius prieš jus, ir du už jūsų, kurie lydi kiekviename žingsnyje.
Namų Erdvės Valymas
Žinovų teigimu, namų erdvę gali užteršti ne tik nuolatiniai barniai, pavydūs svečiai, bet ir mūsų pačių baimės, pesimistinės mintys. Štai keletas būdų, kaip apvalyti namų erdvę:
- Žvakės: Kuo dažniau deginkite natūralaus bičių vaško arba šventintas žvakes.
- Smilkymas: Pasmilkyti kadagio ar šermukšnio šakelę. Taip pat tinka smilkalai bei eteriniai aliejai.
- Druska: Pabarstykite druskos prie slenksčio arba padėkite maišelius su druska kambarių kampuose.
- Apskritimo formos daiktai: Naudokite Saulės ženklą ar pasagą, kad pritrauktumėte teigiamą energiją.
- Vėjo varpeliai: Jie taip pat neutralizuoja blogąją energiją.
- Piramidės: Pastatykite taisyklingos formos piramidę, kad pašalintumėte blogą energiją.
- Akmenys: Naudokite Mėnulio akmenį, kalnų krištolą, rožinį kvarcą, smaragdą ir kt.
- Mandalos: Nusipieškite mandalą ir pakabinkite ant sienos.
- Muzika: Klausykite klasikinės, švelnios, harmoningos muzikos.
- Vanduo: Perplaukite visus namus sūriu vandeniu.
6. ANTROJI ČAKRA. "7 sąmonės augimo ciklai" I audio knyga
Praktiniai Patarimai Namų Valymui
Prieš valant namus smilkalais, pirmiausia derėtų juos sutvarkyti fiziniame lygmenyje. Apžiūrėkite, ar namuose nėra energiją drumsčiančių jums nemalonių, sulūžusių, įskilusių, sugadintų daiktų, visais nereikalingais atsikratykite. Tada švariai išvalykite, sutvarkykite namus ir galite pradėti eenerginį valymą.
- Kad negatyvi energija būtų pašalinta, pradėdami smilkymą praverkite langus, duris arba atidarykite iškart po smilkymo.
- Paprastai patalpos pradedamos smilkyti nuo pagrindinių įėjimo durų. Toliau einama pagal laikrodžio rodyklę per visus namus. Daugiau dėmesio patartina skirti kampams.
- Smilkalai galima apvalyti ir žmogaus energinį lauką. Tada smilkyti įprastai pradedama nuo viršugalvio, jei yra skaudamų ar negaluojančių vietų, ties jomis patartina smilkyti ilgiau.
- Sakoma, jog smilkalas veikia dar stipriau, jei proceso metu mintyse ar garsiai išreiškiamas prašymas apvalyti ir dėkojama už apvalymą.
- Smilkalą patartina uždegti pasitelkiant žvakės liepsną. Baigę erdvės valymą, Palo Santo ir baltojo šalavijo neskubėkite gesinti. Patartina padėti ant smilkintuvo ar į karščiui atsparų indą ir leisti visiškai užgesti patiems.
- Baltąjį šalaviją geriausiai smilkyti moliuskų kriauklėje (dažnai rekomenduojama haliočių arba vadinamųjų jūrų ausyčių). Taip simboliškai sujungiami keturi pagrindiniai elementai (kriauklė simbolizuoja vandens elementą, šalavijas - žemės, smilkalo uždegimas - ugnies, o sklindantis dūmas - oro) ir smilkymo ritualas įgauna dar daugiau prasmės.
- Namų apvalymui labiausiai rekomenduojama ladano (arba frankinsenso) derva.
- Kiekvienas valomųjų savybių turintis smilkalas erdvę valo ir harmonizuoja savaip. Taigi neretai norint sustiprinti poveikį, ruošiami specialūs smilkalų mišiniai. Arba smilkoma paeiliui keliais smilkalais, pavyzdžiui, baltuoju šalaviju, paskui Palo Santo ar frankinsensu, galiausiai sandalmedžiu.
- Negatyvios energijos veiksmingiau išprašomos lauk, jei su smilkalais papildomai naudojamos garso ir ugnies vibracijos. Šiam tikslui visuose namų kampeliuose uždegamos žvakės. Išgauti apvalomajam garsui ypač tinka šamaniški būgnai, tibetietiški ar krištolo dubenys, varpeliai.
- Baigus valyti namus smilkalais, rekomenduojama pamerkti šviežių gėlių ar medžių šakelių.
Namų Energijos Valymo Esmė
Negailėkite laiko namų energetiniam valymui ir šios švaros palaikymui, nes tai kur jūs gyvenate labai stipriai susiję su tuo, kas vyksta jūsų gyvenime. Energijos užteršimas jūsų namuose gali privesti prie nemalonumų, praradimų bei nelaimių jūsų gyvenime.
Ką Daryti, Kad Išlaikyti Aurą Stiprią?
Žmogaus aura yra nepastovi ir nuolat reikalauja pastiprinimo, nes pasaulyje vyksta daugybė įvairiausių įvykių ir sutinkame daugybę įvairiausių žmonių, kurie atima iš mūsų energiją.
- Malda: Nesvarbu, kokia jūsų religija. Net jei tik tikite, kad mus stebi Visata, turėtumėte dažniau melstis - prašyti atleidimo už nuodėmes, taip pat prašyti, kad Dievas suteiktų jums stiprybės.
- Socialiniai tinklai: Stenkitės kuo labiau atsisakyti socialinių tinklų ir daugiau dėmesio skirti gyvam bendravimui.
- Sveikata: Stenkitės reguliariai mankštintis ir mažiau dėmesio skirkite žalingiems įpročiams arba visiškai jų atsikratykite.
- Miegas: Nusilpusį biolauką gali sąlygoti nepakankamas (mažiau nei 6 valandos) arba per ilgas (daugiau nei 10 valandų) miegas, taip pat trikdomas miegas, kuomet nuolat pabundate.
- Meditacija: Meditacija padeda susitelkti ties teisingomis mintimis, išvarant iš galvos neigiamas mintis ir emocijas.
- Poilsis: Jei pavargote nuo darbo - padarykite bent penkių minučių pertrauką, taip išvengsite perdegimo ir streso.