Šiame straipsnyje aptarsime, kodėl drėgmė atsiranda namuose, kokios yra jos pasekmės ir kaip ją kontroliuoti, kad užtikrintume sveiką ir komfortišką gyvenamąją aplinką.
Optimalus Drėgmės Lygis Namuose
Daugelis domisi, kokia drėgmė turi būti namuose ar kambaryje? JAV aplinkos apsaugos agentūros duomenimis, optimali patalpų santykinė oro drėgmė turėtų būti nuo 30 iki 50 proc., bet jokiu būdu neturėtų viršyti 60 proc. O drėgmę mūsų organizmas labiau toleruoja. Norint palaikyti optimalų drėgmės lygį namuose, reikėtų naudoti jį matuojančius prietaisus.Sveikatai palankus santykinės oro drėgmės lygis turėtų būti 40-60 %. Miegamajame drėgmės lygis turėtų būti artimas 50 %. Vaikų kambaryje drėgmės parametrai turėtų būti šiek tiek aukštesni - apie 50-55 %. Svetainėje optimalu palaikyti 40-50 % drėgmę.
Anksčiau, kai rinkoje dar nebuvo elektroninių drėgmės matuoklių, buvo plačiai naudojami psichrometrai - prietaisai su padalomis, panašūs į termometrus. Jų tikrai dar galime rasti tėvų ar senelių namuose. Šiuo metu rinką visiškai užvaldė daugiafunkciai prietaisai - meteorologinės stotelės. Be to, į prietaisus integruojami oro kokybės jutikliai, kurie visą parą analizuoja CO2 lygį, o jam pakilus primena, kad laikas išvėdinti patalpas.
Oro drėgmės matuoklis padeda stebėti ir palaikyti optimalų drėgmės lygį namuose.
Norint tinkamai pamatuoti santykinę oro drėgmę, matuoklį reikėtų statyti patalpos viduryje, kažkur ant stalviršio ar kito aukščiau grindų esančio paviršiaus.
Drėgmės Atsiradimo Priežastys
Drėgmės atsiradimo šaltiniai gali būti natūralūs ir sukurti žmogaus. Natūraliems gali būti priskirtas sezoniškumas, nepakankamas vėdinimas, pastatų nesandarumas. Vis dėl to, didžiausią drėgmės kiekį sukuria žmogaus veikla.- Prasta ventiliacija: ypač vonios kambaryje (patikrinkite savo vonios ištraukimo ventiliatoriaus pajėgumus).
- Virtuvė: kur dėl kasdienių veiklų drėgmės lygis yra didžiausias.
- Kiti kambariai: galbūt orlaidės neatlieka savo darbo?
Koreguokite kasdienius savo įpročius - tyrimais nustatyta, kad 4 asmenų šeima vidutiniškai generuoja net apie 15 litrų vandens garų. Kaip šį kiekį sumažinti?
Pagrindiniai drėgmės šaltiniai namuose.
Per Sausas ir Per Drėgnas Oras: Pasekmės Sveikatai
Kokias pasekmes mūsų sveikatai turi per drėgnas ar per sausas patalpų oras bei kaip šią problemą spręsti dar prieš įsikeliant į naujus namus, atskleidžia sveikatos ir statybų ekspertai.Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) Visuomenės sveikatos saugos skyriaus vedėja Irena Taraškevičienė teigia, jog žmogaus savijautai idealus 40-45 proc. siekiantis oro drėgnumas.
Sausas Oras ir Jo Poveikis
„Jeigu oras sausas, greitai šalinama odos ir gleivinių drėgmė, jaučiamas odos ir gleivinių sausumas, akių perštėjimas, gerklės bei nosies gleivinės dirginimas. Ilgalaikis sauso oro poveikis gali sukelti kvėpavimo takų gleivinės džiūvimą ar uždegimą, o dėl to padidėja susirgimo kvėpavimo takų užkrečiamomis ligomis rizika. Be to, esama duomenų, kad esant mažam oro drėgnumui gripo virusas išgyvena ilgiau ir plinta lengviau“, - teigia NVSC specialistė. Kitaip tariant, per sausas oras tuo pačiu ir susilpnina kūno atsparumą kvėpavimo takų ligoms ir padeda joms pačioms plisti.
Per Didelė Drėgmė ir Jos Poveikis
Vis tik sunkiausi sveikatos sutrikimai gali laukti tų, kurie ilgą laiką gyvena labai drėgnose patalpose. Taip kūnas nesugeba tinkamai atsivėsinti, kai yra karšta, patiriame diskomfortą, imame prasčiau jaustis, kartais netgi gali sutrikti ir organizmo gebėjimas natūraliai reguliuoti kūno temperatūrą.„Didelė patalpų drėgmė beveik visuomet lemia mikroorganizmų (pelėsių, grybų ir bakterijų) augimą ir jų sporų, ląstelių, fragmentų ir lakiųjų organinių junginių išsiskyrimą. Todėl Pasaulinė sveikatos organizacija patalpų drėgmę priskiria astmos ir kvėpavimo sistemos ligų rizikos veiksniui“, - aiškina I.Taraškevičienė. Būtent pelėsį NVSC ekspertė įvardija kaip didžiausią pavojų sveikatai - jis gali tapti alerginių, kvėpavimų sistemos ligų ar net astmos rizikos veiksniu. Įrodyta, jog bręstančių vaikų tarpe astma turi tiesioginį ryšį su oro drėgme. Maža to, mokslininkai turi duomenų, jog pelėsis į aplinką išskiria genotoksininį ar kancerogeninį poveikį turinčių toksinų.
„Nustatyta, kad mažiausiai kvėpavimo takų infekcijų pasitaiko vidutinio santykinio oro drėgnumo sąlygomis gyvenančioms ar dirbančioms žmonių grupėms. Įrodyta, jog patalpose palaikant 40-60 proc. santykinį oro drėgnumą galima reikšmingai sumažinti sveikatos rizikos veiksnių dydį“, - neabejoja I.Taraškevičienė.
Termometras-drėgmės matuoklis.
Kaip Kovoti Su Drėgme Namuose?
Norint užtikrinti tinkamą oro kokybę namuose, pats elementariausias patarimas yra dažnas patalpų vėdinimas. Tačiau žiemą tai, visų pirma, kainuoja šilumą, o antra, į vidų leidžia patekti kitokioms kenksmingoms medžiagoms.
Vėdinkite patalpas - tinkamas būdas yra plačiai atverti visus namų langus ir vedinti patalpas apie 10 min.
Statybų valdymo bendrovės „Keista“ specialistas Marius Tamošiūnas teigia, jog su oro kokybės problema naujai statomuose būstuose kovojama diegiant autonomines rekuperacines vėdinimo sistemas kiekvienam butui. Jos mechaniniu būdu vėdina buto patalpas ir tuo pačiu į būsto vidų grąžina iki 82 proc. vidaus šilumos.
Pagalvokite apie naują ventiliacijos sistemą arba esamos patobulinimą - kai dėl sandarumo atsiranda drėgmės perteklius, o dėl menko vėdinimo įsiveisia pelėsis, rekomenduojama nieko nelaukti ir namuose įsirengti mini rekuperatorių.
„Ne mažiau svarbu, kad naujuose butuose diegiama rekuperacinė vėdinimo sistema sureguliuoja ir optimalų mikroklimatą, t. y. palaiko 40-60 proc. siekiančią oro drėgmę. Taip sumažinamas ligų rizikos veiksnių plitimas ir neprarandama bute esanti šiluma. Į buto patalpas tiekiamas oras nuolat filtruojamas per buto rekuperatoriaus oro valymo filtrus, o tai užtikrina tinkamas higienines sąlygas bute. Tikrai modernūs namai žengia ir su patogumais, ir su sveikata“, - pranešime žiniasklaidai cituojamas M. Tamošiūnas.
Kiti patarimai kovojantiems su per sausu ar per drėgnu namų oru: naudoti oro drėkintuvus, gaminant visuomet įjungti garų surinkėją, tačiau visa tai vis vien tėra papildomi būdai, padedantys kovoti su prastu patalpos mikroklimatu - pasirūpinus tinkamomis techninėmis priemonėmis iš anksto galima garantuoti, jog jis toks išvis netaps.
Oro sausintuvas padeda palaikyti optimalų drėgmės lygį.
Naudokite drėgmės rinktuvus - jei drėgmės lygis - gerokai per aukštas, įsigykite drėgmės sugėriklį (kitaip jie dar vadinami oro sausintuvais). Šie aukštos kokybės drėgmės surinkėjai skirti namams ir biurams, pramonei, rūsiams, baseinams ir kt. Tačiau yra ir kita medalio pusė: oras namuose būna ne tik per drėgnas, bet ir per sausas. Greitai ir efektyviai per sauso oro problemą išspręsti padeda oro drėkintuvai.
Taip pat patikrinkite pastato sandarumą ir pašalinkite statybos defektus. Esant galimybei įsigykite skalbinių džiovyklę arba oro sausintuvą, turintį skalbinių džiovinimo funkciją, o gaminant maistą visada įjunkite garų surinkėją. Be to, svarbu nepamiršti šildyti vėsias patalpas tol, kol bus pasiekta normali kambario temperatūra. Tokiu būdu sumažinsite kondensato kaupimosi riziką.
Ką daryti, jei pastebėjote pelėsį?
Jei pastebite pelėsius ant sienų, lubų ar kitų paviršių, turite juos kuo greičiau pašalinti ir dezinfekuoti.
Drėgmės Lygio Stebėjimas
Kaip sužinosite, kad jūsų drėgmės lygis yra priimtinose ribose? Galų gale, daugelyje namų nėra būdo tai stebėti.
- Termostatas: Daugelis modernių termostatų turi drėgmės lygio rodmenis ir gali aktyviai padėti jums valdyti šį lygį namuose.
- Drėgmės matuoklis: Tai prietaisas, specialiai sukurtas stebėti drėgmės lygį tam tikroje erdvėje.
- Jūsų humidifikatorius arba dehumidifikatorius: Viso namo drėgmės valdikliai turės įmontuotus jutiklius, kurie tai daro. Tačiau gali būti problema su šiuo metodu. Jei jūsų dehumidifikatorius yra rūsyje, pavyzdžiui (kur jis paprastai būna), arba jūsų humidifikatorius yra šildymo įrenginyje, jis matuoja drėgmės lygį toje patalpoje.
Štai lentelė, apibendrinanti optimalius drėgmės lygius skirtingose patalpose:
| Patalpa | Optimalus drėgmės lygis |
|---|---|
| Miegamasis | Apie 50% |
| Vaikų kambarys | 50-55% |
| Svetainė | 40-50% |
Namų Mikroklimatas ir Įpročiai
Namų mikroklimatas nuolat kinta. Dažniausiai tam įtakos turi orų permainos ir pagal juos besikeičiantys mūsų įpročiai. Karštomis vasaros dienomis daug laiko praleidžiame lauke, todėl ir drėgmė namuose įprastai yra optimali. Atėjus šaltajam sezonui šildymo sistemos veikia visu pajėgumu, dėl ko oras patalpose greitai išsausėja. Rudenį arba pavasarį dėl gausaus kritulių kiekio ir prasto vėdinimo namuose gali atsirasti drėgmės perteklius.
Drėgmė Yra Būtina Komfortui
Drėgmė reiškia komfortą. Netikite manimi? Praleiskite 10 minučių saunoje esant tam tikrai temperatūrai, o paskui 10 minučių garų kambaryje esant tai pačiai temperatūrai. Temperatūra yra tai, apie ką galvojame kalbėdami apie vidinį komfortą, tačiau drėgmės lygiai yra beveik tokie pat svarbūs. Tikriausiai esate girdėję apie „sausą šilumą“ ir kaip ji yra pakenčiamesnė nei „šlapia šiluma“ drėgnoje aplinkoje.
Per Sauso Oro Problemos
Per sausas oras, kaip ir perteklinė drėgmė, taip pat turi neigiamų pasekmių sveikatai ir turtui. Išsausėjęs oras sausina odą ir gleivines, dirgina kvėpavimo takus, todėl dažniau susergama peršalimo ligomis, padidėja alergijų paūmėjimo ir nosies bei gerklės diskomforto atsiradimo rizika.
Kalbant apie namus, sausa aplinka gali paskatinti medinių baldų trūkinėjimą, deformaciją, susitraukimą arba skilinėjimą. Tarp parketo lentų gali atsirasti tarpai, langai ir durys - sunkiau užsidaryti, elektriniai prietaisai - greičiau gesti, audiniai - prarasti elastingumą ir spalvą.
Nukritusią oro drėgmę namuose galima atpažinti ne tik iš aplinkos, bet ir iš to, kaip patys jaučiatės. Pavyzdžiui, išsausėjusi oda, sudirgusi gleivinė, gerklės perštėjimas ir sausas kosulys ar bendras nuovargis gali išduoti apie drėgmės trūkumą.
Sauso oro namuose problemą yra žymiai paprasčiau išspręsti nei sumažinti perteklinę drėgmę. Tam pakanka oro drėkintuvo. Vis tik svarbu nepamiršti, kad galingas drėkintuvas gali ne tik padidinti, bet ir nepastebimai viršyti oro drėgmės lygį. Tokiu atveju drėkinant patalpas rekomenduojama aktyvuoti ir oro sausintuvo automatinį veikimą. Kai patalpų drėgmės lygis nukris žemiau nustatytų normų įrenginys įsijungs automatiškai.
Viskas priklauso nuo jūsų norų - kokiuose kambariuose naudosite įrenginį ir kokios reikalingos funkcijos. Miegamajam geriausia rinktis miego režimą arba tylų veikimą turintį drėgmės surinkėją, o virtuvei arba vonios kambariui - galingesnius ir vandeniui atsparius oro sausintuvus. Taip pat apsispręsti gali padėti drėgmės surinkėjo atsiliepimai.
Papildomi Patarimai
- Jeigu Jūsų namuose oras yra labai sausas - galima drabužius po skalavimo džiovinti ant radiatorių, o ne džiovyklėje.
- Taip pat prie drėgmės lygio kėlimo prisideda ir kambariniai augalai, kurie kaupia drėgmę.
- Jeigu patalpose drėgmės yra ir taip daug - drabužius siūloma džiovinti elektrinėje džiovyklėje.
- Svarbu gera ventiliacija. Kuo dažniau vėdinkite namus.
Drėgmės Surinkėjų Nuoma
Nuosavo drėgmės surinkėjo pirkimas dažnai yra labai didelė investicija, kuri ne visada pasiteisins. Juk labai dažnai toks įrenginys reikalingas tik porą kartų per metus. Tuomet geriausia išeities yra drėgmės surinkėjų nuoma. Nuomotis galite savaitei arba dviem, pagal poreikius. Per tą laiką bus ištraukiama drėgmė, sukuriamas žmogaus organizmui labiausiai tinkamas klimatas. Jeigu atsikraustėte į naujus namus ir juose yra tikrai daug drėgmės, kuri liko po statybų darbų - tuomet geriausiai tinka pramoninis drėgmės surinkėjas.
Išvados
Tinkamai prižiūrint namus, drėgmės padarinių galima išvengti visai nesunkiai. Visų žmonių problemos su drėgme yra skirtingos. Tačiau kiekvienas namų savininkas turėtų atkreipti dėmesį į drėgmės lygį savo namuose. Jei to nedarote, galiu garantuoti, kad tai jums kenkia keliais būdais. Galbūt jūs jau suprantate, kad turite drėgmės problemų, tačiau daugelis namų savininkų net neįtaria, kad jie galėtų pasiekti geresnį komfortą kontroliuodami drėgmę.
Svarbu gera ventiliacija. Kuo dažniau vėdinkite namus. Pasikartosime, kas rekomenduojamas drėgmės lygis patalpose dažniausiai turėtų tilpti į 40-60 procentų ribas.
Tinkamas drėgmės lygis - patogumas, sveikata ir kokybė. Rinkitės ją.