Šiame straipsnyje nagrinėjama, kaip vyriškumo stereotipai ir kūno kultas veikia vyrų savivertę, emocinę gerovę ir požiūrį į save. Aptariama bicepso apimties norma, jos įtaka savivertei, taip pat vyrų emocijų raiškos stereotipai ir jų pasekmės.
Vyriškumo Lūkesčiai ir Asmeniniai Išgyvenimai
Vyriškumo lūkesčiai daro tiesioginę įtaką kasdieniam gyvenimui. Kiekvienas vyras, atidžiau pažvelgęs į savo gyvenimą per vyriškumo prizmę, gali atrasti momentų, kai buvo priverstas elgtis vienaip ar kitaip, kad būtų laikomas „vyrišku“. Tai paliečia mūsų asmeninius gyvenimus, ir nuo šio fakto mes nepabėgsime.
Svarbu išsiaiškinti santykius su pačia vyriškumo tema. Apmąstant vaikystę, paauglystę, sąlygas, kuriomis brendome, vyrus aplink save ir vyriškumo lūkesčius, tampa aišku, kad tai labai gili ir sudėtinga tema.
Tėvo Pavyzdys ir Jo Įtaka
Tėvo pavyzdys, kaip ir mamos pavyzdys, yra labai galingi. Net ir sąmoningai atsiribodami ar tiesiog išeidami gyventi savarankiškų gyvenimų, visada jausime šį pėdsaką, ryšį. Todėl labai svarbu, kad jautriausiu mūsų gyvenimo metu - vaikystėje, paauglystėje, kai esame pažeidžiami, mūsų tėvai būtų šalia ir mus stiprintų.
Neretai tėčiai šiuo momentu vis dar laikosi nuošalyje ir tikisi, kad kai vaikas paūgės, tada ateis „tėčio laikas“, bet taip tik prašaunama pro šalį. Vėliau dėl to turime trūkinėjančius, komplikuotus tėčio ir vaikų santykius.
Emocijų Slėpimas ir Jo Pasekmės
Daugelis senelių ir tėvų kartos vyrų yra augę emocinio alkio, emocinės stokos sąlygomis. Kai tikrus vyrus siejame su „vyrais mūrais“, kurie neturi teisės į jautrumą, pažeidžiamumą, švelnumą, empatiją ir ašaras, nes visada privalo viską atlaikyti, įveikti ir nugalėti, turime vėliau sulūžusius žmones. Nes tu negali nejausti, negali neišgyventi tų sudėtingų jausmų, bet gali bandyti juos slėpti ir maskuoti. Būtent tokioje būklėje augo daugybė vyrų: slėpdami sudėtingus emocinius išgyvenimus po vyriškumo fasadu.
Problemos neišnyksta, todėl iš nevilties vyrai griebiasi alkoholio, smurto, apleidžia savo sveikatą, dažniau nusikalsta, labiau rizikuoja ir mažiau pradeda vertinti savo gyvybę, kol galiausiai nusižudo. Šie dalykai yra „vyro mūro“ pasekmė.
Viena priežastis turbūt nėra, bet didelė dalis kaltės krenta siaurai vyriškumo sampratai, pagal kurią vyrai neverkia ir nesikreipia pagalbos, net jei išgyvena didžiausias krizes. Vyrai labai jautriai reaguoja, kai netenka darbo, nes darbo turėjimas ir šeimos išlaikymas vis dar yra vienas didžiausių vyrams taikomų lūkesčių. Vyrai taip pat patiria krizes išsiskirdami su žmona ar partnere, iširus šeimai.
Emocinė sveikata - kaip ja pasirūpinti?
Naujoji Karta ir Emocijų Raiška
Tyrimų, kuriais būtų matuojama būtent jaunosios kartos požiūris į vyrų emocijas, dar nėra daug. Iš kitų tyrimų apie lyčių stereotipus galima pasakyti tik tiek, kad moksleiviai ir studentai išsiskiria kaip socialinė grupė, labiausiai pasižyminti nuomonių kontrastais. Vienais klausimais jie labiau linkę pasisakyti liberaliausiai iš kitų visuomenės grupių, kitais klausimais - konservatyviausiai. Bendrą tendenciją nusakyti sunku, nes pati jaunoji karta auklėjama labai skirtingai - yra tokių tėvų, švietimo iniciatyvų, mokyklų, kurios ugdo vaikus be stereotipų, tačiau yra ir priešingų dalykų.
Privilegijos ir Jų Kaina
Turime suprasti, kad mūsų privilegijos dažnai užkerta kelią moterims, tokioms pat talentingoms ir šaunioms, kaip ir mes. Jos dėl savo lyties daug kur nukenčia arba atsiduria tokioje aplinkoje, kuri joms mažiau palanki ar draugiška. Jei sutariame, kad judame tokios visuomenės link, kur vertinsime vyrus ir moteris vienodai, atsižvelgdami tik į jų gebėjimus, talentus ir pan., tai pats mes būtų tas privilegijas apmąstyti kritiškai.
Privilegijos, beje, vyrams irgi nėra vienareikšmiškai teigiamas dalykas. Kaip nėra nemokamų pietų, taip nėra ir nemokamų privilegijų: mes už jas susimokame būdami to „tikrojo vyriškumo“ įkaitais, slegiami tūkstančio ir vieno įsipareigojimo, milžiniškos atsakomybės ir heroizmo būti šeimos maitintojais, tvirtais galiūnais, būtinai vairuojančiais prabangius automobilius, kylančiais karjeros laiptais tik aukštyn, gaunančiais vis didesnį atlyginimą, galinčiais sutvarkyti bet kokį reikalą ir pan. Palūžti, laikantis tokio vaidmens, labai lengva, o kaip tik tai vyrui yra šiurkščiausiai draudžiamas dalykas.
Kūno Kultas ir Anoreksija
Vyrams kūno kultas labiausiai susijęs ne tiek su lieknumu, kiek su raumenimis. Ir šią normą mes visi puikiai žinome ir sąmonės kampe visada jaučiame, kai atsistoję prieš veidrodį metame žvilgsnį į savo bicepsus, pilvo presą, vertindami, kiek „kietai“ mes atrodome. Blogiausia, kad dėl spaudimo būti raumeningais, vyrai bicepso apimtis pradeda sieti su savo saviverte.
Tada gali kilti ir valgymo sutrikimai, savivertės problemos, fanatiškas sportavimas, dietos ar kažkas panašaus. Anoreksija irgi aktuali tema, bet viešų liudijimų tiek mažai, kad sunku pasakyti, su kokiais išgyvenimais tokie vyrai susiduria.
