Kaip ugdyti drąsą moterims: kelias į lyderystę ir pasitikėjimą savimi

Lyderystė ir drąsa - tai savybės, kurios yra būtinos kiekvienam, siekiančiam karjeros aukštumų. Vis dėlto, moterims šis kelias dažnai būna sudėtingesnis dėl įsisenėjusių stereotipų ir visuomenės nuostatų. Šiame straipsnyje aptarsime, kaip ugdyti drąsą moterims, siekiant lyderystės ir pasitikėjimo savimi.

Lyderystės iššūkiai ir galimybės

2024 m. vos 29 proc. moterų didžiausiose Lietuvos bendrovėse, kurių akcijomis prekiaujama biržoje, užėmė vadovaujamas pozicijas. Panaši situacija ir visoje Europos Sąjungoje, kur moterų vadovių dalis siekia apie 35 proc.

Kauno technologijos universiteto (KTU) Strateginių partnerysčių prorektorė prof. dr. Edita Gimžauskienė teigia: „Viešajame sektoriuje moterų vadovių yra daugiau, tačiau jei pažiūrėtume į aukščiausias pozicijas tiek versle, tiek politikoje, matytume, kad jos čia vis dar mažuma. Tai rodo, kad sunkumų moterims pasiekti vadovaujamas pareigas kyla ne tik dėl darbo aplinkos, bet ir dėl pasenusių visuomenės nuostatų“.

Skatinant moterų lyderystę, labai svarbi organizacijos kultūra - lyčių lygybė turi būti ne formalumas, o vertybė ir strateginis pranašumas. Pasak prof. dr. E. Gimžauskienės, norint, kad lygybė ir tikros galimybės moterims vadovauti taptų realybe, svarbu ugdyti ir asmenines savybes - pasitikėjimą savimi, kritinį mąstymą bei drąsą priimti sprendimus ir pokyčius.

KTU Alumnų centro vadovė ir Informatikos fakulteto bendradarbiavimo vystymo projektų vadovė bei studijų programos „Verslo administravimas KTU MBA“ studentė Vida Drąsutė teigia: „Nuolatinis tobulėjimas, ypač siekiant aukštesnių pozicijų darbe, yra būtinas. Norint tapti lyderiu, neužtenka vien noro - reikia veikti, augti, prisiimti atsakomybę ir mokytis. Nesvarbu, ar tai vyras, ar moteris - vadovavimas visų pirma yra apie žmogų, jo vertybes ir gebėjimą įkvėpti kitus“.

Asmeninių savybių ugdymas

Prof. dr. E. Gimžauskienė pasakoja: „Todėl prisiimdama atsakomybę ar kandidatuodama į vadovės poziciją niekada nesvarsčiau, į kokias lyčių taisykles turiu tilpti. Man visada buvo svarbiausia, ką galiu duoti organizacijai savo žiniomis, patirtimi ir sprendimais“.

Vienas iš būdų stiprinti lyderystės kompetencijas - nuoseklus mokymasis ir praktinių žinių įgijimas, įskaitant vadovams skirtas studijas, kuriose galima dalintis patirtimi su kitais vadovaujamas pozicijas užimančiais kolegomis. Toks mokymasis padeda plėsti požiūrį, geriau suprasti organizacijų valdymo procesus ir dalytis patirtimi su kitais vadovais.

Šios studijos V. Drąsutės teigimu: „Einant aukštojoje mokykloje vadovaujamas pareigas, svarbu matyti platesnį paveikslą - kaip universitetas kuria vertę regionuose, kaip jis bendradarbiauja su verslu. Verslo administravimo KTU MBA studijos ugdo platesnį požiūrį į vadovavimą“.

Prof. E. Gimžauskienės teigimu, studijų metu įgyjamos žinios ir kompetencijos svarbios šiuolaikiniams vadovams, nes pokyčiai, inovacijos ir krizės reikalauja įtraukiančio, empatiško ir komandinio požiūrio į vadovavimą - tokio, kurį dažnai įkūnija moterys.

Stereotipų įveikimas ir aplinkos kūrimas

Siekdami proveržio moterų lyderystėje, pirmiausia turėtume sukurti tokią aplinką, kurioje ir vyrai, ir moterys be dirbtinai sukurtų barjerų galėtų realizuoti savo potencialą.

Pasak Islandijos universiteto profesorės, verslo konsultantės, „WoW university“ tarybos narės ir projekto „Future Heroes“ dėstytojos Ingos Minelgaitės: „Turime pripažinti, kad turime daug nusistatymų, kuriuos neigiame. Pvz. dažnai sakoma, kad „rinktume lyderę, bet trūksta kompetentingų“. Tačiau Donaldo Trumpo išrinkimas JAV prezidentu „kompetencijos“ argumentą atmeta. Kitas labai svarbus momentas, kurį pamirštame - progresą šioje srityje imame traktuoti kaip savaime suprantamą (angl. taking for granted). Turime pavyzdžių iš šalių, kuriose moterys galėjo gyventi realizuodamos save kaip pilnavertės visuomenės narės, tačiau prireikė vos kelių dešimtmečių, kad burka taptų priimtiniausias tos visuomenės moters aprėdas“.

Pašnekovė pabrėžia, kad turime prisiminti, jog moterys sudaro pusę pasaulio gyventojų. Tad kuriant ateitį, norime, kad dukrų, mamų, sesių balsai būtų girdimi.

Alvyda Regina Rimkutė, elektronikos inžinierė, „WoW university“ projekto „Future Heroes“ mentorė, atkreipia dėmesį, kad visuomenė sparčiai sąmoningėja ir moteris vadovė, lyderė nebėra naujiena, tačiau reikia laiko, kad išsivaduotume iš stereotipų su diskriminaciniais prieskoniais.

„Mums visiems svarbu sukurti terpę be diskriminacijos, kurioje vaikai ir paaugliai galėtų laisvai augti ir formuoti savo asmenybę. Labai džiaugiuosi šiuolaikiniais moksleiviais, gimnazistais, kurie sau kelia didelius tikslus, domisi lyderyste, nori tapti lyderiais, nebijo išsiskirti. Dažnai mergaitėms ir merginoms būna sunkiau žengti pirmuosius žingsnius, ugdant asmeninę lyderystę“, - iš praktikos sako A. R. Rimkutė.

Ji pastebi, kad polinkis lyderiauti atsiskleidžia dar vaikystėje, todėl svarbu laiku tai pastebėti ir šį gebėjimą lavinti. Tinkamai ugdydami, motyvuodami vaikus, galime greitai sulaukti rezultatų: įdomių iniciatyvų, originalių idėjų, kūrybiško požiūrio į visuomenės problemas ir jų sprendimų galimybes. Kita dalis vaikų, kurių prigimtiniai gebėjimai lyderystei nėra aiškiai išreikšti, mokydamiesi lyderystės, taip pat gali pasiekti puikių rezultatų ir išmokti ateityje būti efektyviais lyderiais. Pasak A. R. Rimkutės, kuo anksčiau pradėsime ugdyti jaunuolių lyderystę, tuo greičiau sulauksime teigiamų pokyčių visose srityse.

Lyderystės įgūdžių ugdymas

Visuomenė yra mūsų elgsenos, įsitikinimų bei įpročių veidrodis. Praktika rodo, kad vaikų ugdyme ne visada pavyksta išvengti stereotipų. Pvz., skatinamas berniukų veiklumas ir drąsa, o mergaitės mokomos švelnumo, nuolankumo. Tą galime pastebėti ir mokykloje, kai berniukams dažniau siūloma rinktis tiksliųjų mokslų būrelius, o mergaitėms - menų ar socialinės krypties užsiėmimus. Elgsenos studijos rodo, kad vaikystėje ir paauglystėje susiformavusios nuostatos, įgytos patirtys daro įtaką tolesniems gyvenimo pasirinkimams.

A. R. Rimkutė vardija: „Kaip pavyks ugdyti lyderystę priklauso nuo aplinkos, kurioje mergaitė vystosi, auga. Daug lemia ir pačios mergaitės charakterio savybės, asmeninis atsparumas stresui. Dažnai stabdomos jautresnės mergaitės ir merginos, kurios bijo būti nesuprastos, atstumtos. Kartais asmenys, kuriuos jos laiko autoritetais, yra linkę nuvertinti mergaičių galimybes ir taip stabdo jaunos asmenybės augimą“ ir priduria, kad mergaitėms labiau reikalingas įvertinimas, padrąsinimas, saugi aplinka vystytis. Mat merginų klaidos daug labiau matomos, afišuojamos, o tai ypač demotyvuoja.

Sėkmės istorijos ir motyvacija

Kad skleistųsi moterų verslumas, svarbios ir sėkmės istorijos apie tai, kaip būtent moterys įkuria ar vadovauja sėkmingam verslui. Tai suteikia drąsos, įkvepia pasitikėjimo savimi, ryžto bandyti pačioms.

Vis dėlto iš daugybės garsių verslo kūrėjų istorijų šiandien matome, kad įveikti vidines kliūtis ir nuostatas kartais net sunkiau negu išorines. Todėl būtina išgyvendinti stereotipus visuomenėje apie tai, kas skirta vyrams, o kas moterims, ką gali vieni, o ką kiti. Pradėti vėlgi reikėtų nuo mokyklų, kuriose neretai vis dar skatinamas berniukų veiklumas ir drąsa, o mergaitės mokomos švelnumo ir nuolankumo. Moterys sudaro pusę pasaulio gyventojų. Jų yra pačių įvairiausių: drąsių, darbščių, jautrių, veiklių. Lygiai taip pat, kaip ir vyrų.

Norint kurti rytojų visiems, būtina lygybė, o ji turi prasidėti nuo lyderių.

Praktiniai patarimai, kaip ugdyti drąsą ir pasitikėjimą savimi

• Miegas: Pasistenkite poilsiui skirti bent 7 val. per parą.
• Sveikas maistas ir gera nuotaika: Labai dažnai trumpalaikiams malonumams ar žalingiems įpročiams pasiduodame tada, kai kraujyje yra sumažėjęs hormono dopamino lygis.
• Išsikelkite tikslus ir susirašykite užduotis: Žymiai lengviau kažko siekti, kai esate išsikėlę aiškius, konkrečius tikslus su numatytų laiko terminu.
• Iš anksto numatykite, kaip elgsitės, jei iškils pagunda pasiduoti: Tai, kad apmąstote situacijas, kada galite nuklysti iš kelio tikrai nereiškia, jog pasmerkiate save nesėkmei.
• Leiskite laiką tarp žmonių, kurie turi aukštą savikontrolės lygi: Tyrimai rodo, kad žymiai lengviau pasiduodame pagundoms tada, kai matome taip pat besielgiančius aplinkinius žmones.
• Venkite dirgiklių: Stenkitės iš savo aplinkos pašalinti, kuo daugiau veiksnių, kurie gali sukelti norą grįžti prie seno įpročio.
• Nesikelti per daug tikslų vienu metu: Valią galime sulyginti su raumenimis - kiekvieną kartą atlikus pratimą jie pavargsta (ir kuo didesnius svorius kilnoji, tuo nuovargis ateina greičiau).
• Treniruokite valią: Panašumu su sportu, valia turi ne tik tame, kad perkraunant ateina nuovargis, bet ir tame, kad kasdienės treniruotės duoda rezultatų.

Veiksmų pavyzdžiai valios stiprinimui

1. Nuskambėjo žadintuvo signalas ir ranka nevalingai tiesiasi paspausti mygtuką „snausti 5 minutes“? Atsisakykite šio įpročio.
2. Ar geriate kavą su cukrumi? Jei taip, vieną savaitę pabandykite gerti be cukraus.
3. Išgirdote, kad suskambėjo melodija reiškianti, kad indaplovės programa baigta ir visi indai išplauti? Nedelsdami iškraukite indaplovę.
4. Atidėkite malonumą.
5. Pasirinkite vieną dienos darbą ir jį atlikite naudodami kitą ranką negu įprastai.
6. Kai galite pasirinkti lipti laiptais ar kilti liftu, pasirinkite lipimą laiptais.

Statistika

Duomenys apie moterų lyderystę Lietuvoje ir Europoje:

tags: #kaip #buti #drasei #panelei