Ploni ir nusilpę plaukai - tai viena dažniausių plaukų priežiūros problemų, kuriomis skundžiasi moterys. Nenuostabu, juk kiekviena nori džiaugtis ne tik ilgomis, bet ir puriomis garbanomis. Apie tai, kaip greitai ir paprastai suteikti savo plaukams daugiau purumo bei apimties, pasakoja specialistė.
Tinkamos Priežiūros Priemonės
Anot „Dove“ prekės ženklo atstovės Marit Sohos, kartais apimties ir purumo plaukams trūksta dėl netinkamo kasdienės priežiūros priemonių pasirinkimo. Norint plaukams suteikti daugiau apimties, patariama rinktis plaukų neapsunkinančius produktus - itin lengvos tekstūros purumo suteikiantį šampūną bei kondicionierių. Kitaip nei daugelis tirštos tekstūros priemonių, šie neapsunkina plaukų paviršiaus, taip padėdami plaukams ilgiau išlikti puriems.
Kaip Teisingai Naudoti Kondicionierių?
Kitaip nei šampūno, kondicionieriaus nereikia įtrinkti į galvos odą - jis švelniai paskirstomas per visą plaukų ilgį. Norint plaukams suteikti daugiau purumo, specialistė pataria kondicionierių paskirstyti pradedant nuo plaukų galiukų. Taip neapsunkinsite plaukų šaknų ir plaukai atrodys puresni.
Purumo Suteikiantis Purškiklis
Šiandien galima rinktis iš daugybės daugiafunkcių plaukų priežiūros priemonių. Viena iš jų - purumo suteikiantis purškiklis. Jis ne tik drėkina ir maitina plaukus, bet ir pakelia juos nuo šaknų, taip suteikdamas pastebimai daugiau purumo.
Plaukų Džiovinimo Gudrybės
Priemonės šukuosenom. Schwarzkopf plaukų formavimo priemonių apžvalga
Viena populiariausių ir paprasčiausių gudrybių, kaip plaukams suteikti purumo - džiovinti juos „aukštyn kojomis“. „Džiovindama plaukus džiovintuvu, šiek tiek pasilenkite taip leisdama plaukams laisvai kristi žemyn. Plaukai lengviau pakils nuo šaknų ir išdžiovinus atrodys itin purūs“, - pataria M. Soha.
Ypatingam Efektui - Garbanojimo Žnyplės
Pasiekti ypač purių plaukų efektą kartais gali padėti ir plaukų garbanojimo žnyplės rantytu paviršiumi. Beje, tam visai nebūtina kruopščiai kurti preciziškų garbanų - pakanka kiek pagarbanoti kelis plaukų sluoksnius ties jų šaknimis ir plaukai atrodys itin purūs.
Eksperimentuokite su Šukuosena
Kartais paprasčiausias būdas suteikti plaukams daugiau purumo - nežymiai pakeisti įprastą šukuoseną. Pavyzdžiui, rinkitės šoninį sklastymą ar tiesiog pakeiskite jo pusę. Tuo tarpu nepaklusnią šukuoseną sutvirtinkite plaukų neapsunkinančiu laku.
Profesionalo Patarimai
Žaismingo purumo plaukams neretai suteikia ir tinkamas kirpimas. Dėl to nesidrovėkite klausti profesionalo patarimo. Apsilankykite pas plaukų stilistą, kuris objektyviai įvertins plaukų būklę ir padės atrasti labiausiai tinkančią šukuoseną.
Žaiskite Spalvomis
M. Soha pastebi, kad papildomo purumo plaukams gali suteikti ir tinkamai parinktas atspalvis. Pavyzdžiui, madingos sruogelės sukuria žaismingą purių plaukų įvaizdį.
Plaukų Priežiūros ABC: Kaip Teisingai Plauti Galvą
Švara, gaiva ir natūralus purumas - tai niekad iš mados neišeinantis gražių plaukų efektas. Purumas, kaip plaukų savybė, dažnai painiojamas su žodžiu „apimtis“: pasak kūrybinės komandos Atwins nario, plaukų stilisto Andriaus Mašausko, visų pirma purumas, kitaip nei plaukų apimtis, neturi fiksacijos - tai tiesiog švarūs, natūraliai purūs, birūs plaukai.
Didžiausias purumo priešas - netinkami plaukų priežiūros ir formavimo produktai. Antra purių plaukų sąlyga: tinkamas jų ilgis. Purumui įtakos turi ir plaukų storis - masė: jei plaukai labai stori ir ilgesni - jie bus sukritę nuo savo svorio. Kita vertus, ploni plaukai greičiau susiriebaluoja, ir tuomet taip pat sukrenta, prisiploja prie galvos odos.
Ypač vargsta tie plonų plaukų savininkai, kurie turi riebią galvos odą - tuomet plaukai sparčiai sulimpa į sruogeles, jų masė sumažėja ir vizualiai purumo nebelieka labai greitai.
Du Šampūnai - Dvigubas Efektas
„Dažnai klientai nustemba, kai pasiūlau galvą plauti ne vienu, bet dviem šampūnais. Tačiau būtent toks sprendimas geriausiai tinka turintiems riebią galvos odą ir plonus plaukus: ties galvos oda naudojamas šampūnas, skirtas riebios odos problemai spręsti, o ilgiui/galams - kitas, atitaikytas pagal plaukų struktūrą. Efektas nustebina net didžiausius skeptikus!“ - sako A.
Kirpimas ir Purumas
Ar purumui gali turėti įtakos kirpimas? Meistrai sako, kad neabejotinai taip. Juk parenkant tinkamiausią kirpimą įsigilinama į žmogaus kompleksiją - veido formą, ūgį, plaukų struktūrą. „Labai svarbu į kiekvieną atvejį žvelgti individualiai - parinkti svorio ir ilgio balansą. Netinkamai jį parinkęs, gali vietoje purumo gauti daug apimties, su kuria žmogui kasdienybėje bus itin sunku tvarkytis,“ - perspėja A.
Trys Žingsniai Iki Purumo
Pirmoji ir labai svari purumo kūrimo priemonė - gerai valantis šampūnas, kuris veiksmingai nuriebalina galvos odą ir plaukus. Antras svarbus etapas - plaukų drėkinimas: tam reikėtų rinktis priemones, kurios neapsunkina plaukų. Paprastai tam tinka nenuplaunami drėkikliai, kurie lengvai padengia plaukus, juos drėkina, bet nesuriebalina ir padeda ilgiau išsaugoti purumą.
Kad uždarytumėte plaukų žvynelius ir sumažintumėte šiaušimąsi - pagelbės evo Baby Got Bounce rūgštinė purškiama kaukė, kuri suteikia drėgmės, atkuria plaukų struktūrą, pripildo juos ir kondicionuoja. Kaukes ir kondicionierius svarbu pasirinkti pagal esamą struktūra ir būklę: vienokio produkto reikės tiesiems plaukams, visai kitokio - garbanotiems, linkusiems pūstis ar dažytiems plaukams.
Trečias žingsnis į purumą - formavimo priemonės: jas reikėtų rinktis tokias, kurios nuriebina galvos odą ir plaukus, su labai nedidele fiksacija arba visai be jos.
Plaukų Priežiūra Prieš Šventes
Tikriausiai nė viena moteris nenorėtų, kad ilgai lauktą šventinį vakarėlį sugadintų nevykusi šukuosena. Kelios dienos prieš šventę:
- Mityba: Tai, ką valgome, veikia mūsų plaukus. Jie yra sudaryti iš baltymų, todėl labai svarbu valgyti baltyminį maistą - pakankamai žuvies, mėsos, pieno produktų, kiaušinių, sojų ir riešutų, kad jie atrodytų sveiki. Mūsų plaukams taip pat reikia ir biotino, kuris juos stiprina ir apsaugo nuo lūžinėjimo - jo taip pat yra kiaušiniuose, žuvyje ir riešutuose. Omega-3 riebalai palaiko plaukų ir galvos odos drėgmę, todėl reikėtų valgyti daugiau riebios žuvies, avokadų ir moliūgų sėklų. Jeigu plaukai slenka, į savo racioną derėtų įtraukti daugiau geležies turinčio maisto, pavyzdžiui, raudonos mėsos, lęšių ir lapinių daržovių.
- Pasiruošimas: „Kartais gali atrodyti, kad visus klausimus galima išspręsti prieš pat šventę, tačiau, jeigu plaukams reikia kirpėjo prisilietimo ar paryškinti jų spalvą, paskutinę dieną tai padaryti vargu, ar pavyks. Ta pati taisyklė galioja ir grožio priemonių krepšelio revizijai: ar turite tinkantį šampūną ir kondicionierių, gal baigėsi plaukų kaukė ar serumas - pats laikas peržiūrėti likučius ir įsigyti trūkstamų produktų, kad paskutinę dieną netektų tenkintis tuo, kas liko“, - sako E. Vasiliauskaitė.
Dvi Dienos Prieš Šventę
- Drėkinimas ir Maitinimas: Kadangi per šventes tikrai nepasieisite be plaukų formavimo įrankių ir priemonių, bent kelias dienas prieš vakarėlį kasdien drėkinkite ir maitinkite plaukus. Kiekvieną kartą išplovę galvą, naudokite ir nenuplaunamą kondicionierių, kuris plaukus apgaubia apsauginiu sluoksniu jų neapsunkindamas, suteikia apsaugą nuo karščio ir padeda sugrąžinti žvilgesį, plaukų paklusnumą, jų švelnumą ir glotnumą. Papildomam drėkinimui kas kelias dienas patartina naudoti giliai drėkinančią kaukę, praturtintą svarbiausiais vitaminais A, C, E, o kaskart po plaukų trinkimo - tepamus vitaminus plaukams. Itin svarbu grožio priemones pasirinkti pagal savo plaukų tipą ir būklę - pasirinkę tinkančias, trokštamo rezultato pasieksite greičiau.
- Galvos Odos Masažas: „Plaukų tipui parinktos priežiūros priemonės - puiku, tačiau dėmesio reikia ir galvos odai. Parodykite jai daugiau meilės, į savo plaukų priežiūros rutiną įtraukdami galvos masažą. Pirštų galiukais švelniai paspauskite ir sukamaisiais judesiais per galvos odą stimuliuokite plaukų folikulus - šis subtilus judesys ne tik atpalaiduoja, bet ir skatina kraujotaką, todėl plaukai gali augti greičiau“, - pataria plaukų priežiūros specialistė.
- Atsipalaidavimas: Pats gražiausias metų laikas sukelia visiems daug streso, o jis kenkia plaukams. Jie gali pradėti slinkti, praranda blizgesį. Sulėtinkite tempą: pasivaikščiokite lauke, pamedituokite, paruoškite mėgstamą patiekalą ar pilną putų vonią - tinka viskas, kas padeda sumažinti įtampą.
Ypatingoji Diena
- Plaukų Plovimas: Kyla didelė pagunda plaukus apsaugoti nuo susiriebalavimo ir juos išplauti prieš pat vakarėlį, tačiau specialistai vienbalsiai sako, kad plaukai geriausiai atrodo ir yra lengviau formuojami, kai juos išplaunate iš vakaro arba ryte. Kodėl? Nes ką tik išplauti plaukai yra sunkiau suvaldomi, be to, didelė tikimybė, kad jie elektrinsis ir šiaušis labiau. Svarbus patarimas - prieš renginį plaudami plaukus, nenaudokite kondicionieriaus, nes formuojant šukuoseną kirpėjui lengviau dirbti su šiurkščiais plaukais, be to, jie riebaluosis mažiau. Džiovindami plaukus naudokite apimčiai didinti skirtas grožio priemones ir plaukų džiovintuvą - kitą dieną plaukai bus mažiau prigludę.
- Purumo Priemonės: „Jeigu norite, kad plaukai būtų purūs, naudokite tam skirtas grožio priemones, tačiau negudraukite ir netaupykite - nekokybiški produktai ne tik neduos naudos, bet ir atvirkščiai - dėl jų plaukai gali netekti žvilgesio ir atrodyti it susiriebalavę. Išplovę plaukus, ištepkite juos priemone, kuri suteikia apimties ir pakelia plaukus nuo šaknų - plaukai atrodys vešlesni ir storesni. Tą patį efektą suteiks ir specialus tonikas, purškiamas ant plaukų juos džiovinant, ar plaukų putos. Jeigu plaukai natūraliai purūs ir linkę dienos pabaigoje šiauštis, juos džiovindami naudokite tiesinamąjį serumą, kad jie būtų kuo glotnesni“, - plaukų priežiūros gudrybes vardija E. Vasiliauskaitė.
- Džiovinimas: Kai ryte skubate, gali kilti pagunda palikti plaukus natūraliai išdžiūti pakeliui į darbą, tačiau tai tinkama strategija tik tuo atveju, jeigu vakare laukia teminė vakarienė, o jūsų vaidmuo - laukinukė.
5 Patarimai, Kaip Pasiekti Purumo
- Kirpėjų Klasika: Džiovinkite plaukus galvą nulenkusi žemyn.
- Atraskite Savo Priemonę: Rinkoje apstu priemonių, suteikiančių plaukams purumą - apstu. Bet anaiptol ne visos nudžiugina lauktu rezultatu. Eksperimentuokite ir tikrai atrasi tinkamiausią. Geriau vėliau, negu niekada.
- Retro Stilius: Prisiminkite nuotraukas, iliustruojančias namų šeimininkių gyvenimą. Plaukų suktukai - viena veiksmingiausių priemonių, galinčių dovanoti tavo plaukams purumą. Išdžiovinusi fenu išleisk.
- Šukavimas - Jėga!: Todėl kuo dažniau šukuok savo plaukus. kryptimis. Paprasta, bet tikrai veiksminga!
- Medūzos Metodas: Jei plaukus išsiplovėte vakare, miegokite su drėgnais plaukais. ant pagalvės, aplink galvą.
Plaukų Priežiūros Taisyklės
Jei laikysitės teisingos galvos trinkimo ir plaukų šukavimo technikos, jūsų plaukai netrukus taps pasididžiavimo objektu. Taigi sužinokite pagrindines plaukų priežiūros taisykles, kurias rekomenduoja stilistai!
- Vandens Temperatūra: Nedaug žmonių trinkdami galvas atkreipia dėmesį į vandens temperatūrą. Ypač žiemą kyla pagunda plauti galvą karštu vandeniu, tačiau pasistenkite to nedaryti - bent jau plaunant plaukus. Karštas vanduo atvers plaukų kutikules, o šaltas - privers jas užsiverti, todėl plaukai liks žvilgantys ir sveiki. Tačiau jei jūsų plaukai yra linkę riebaluotis, naudokite drungną vandenį.
- Šampūno Tipas: Rinkitės šampūną, kuris maitintų jūsų plaukų tipą. Nesigundykite pirkti visai šeimai skirto šampūno, manydami, kad vienas ir tas pats šampūnas tiks visiems. Kiekvienam plaukų tipui reikia atskiro šampūno. Sausiems plaukams reikia švelnios priežiūros, o turint riebaluotus plaukus, reikia kontroliuoti riebalų išsiskyrimą. Dažytų plaukų atveju gilus valymas užtikrins ryškią ir žvilgančią spalvą.
- Kaip Naudoti Šampūną?: Prieš išspausdami šampūną iš buteliuko, gerai sudrėkinkite plaukus vandeniu. Vienam plovimui naudokite labai nedaug šampūno. Pradėkite nuo monetos dydžio. Dabar įtrinkite šampūną į galvos odą apvaliais judesiais.
- Gerai Išskalaukite: Labai svarbu pasistengti, kad plaukuose neliktų šampūno likučių, nes nuo jų plaukai gali atrodyti sulipę ir neblizgūs. Sudžiūvę šampūno likučiai net gali sukelti pleiskanojimą. Visuomet stenkitės gerai išskalauti šampūną.
- Užrakinkite Drėgmę: Jei tik įmanoma, užrakinkite drėgmę geru plaukų kondicionieriumi. Ištrinkę galvą, perskalaukite plaukus šaltu vandeniu - tai irgi padės užrakinti drėgmę.
- Plovimo Dažnis: Kasdien trinkdami galvą, savo plaukams galite pridaryti daugiau žalos, negu naudos. Jūsų galvos plovimo tvarkaraštis iš tikrųjų turėtų priklausyti nuo jūsų plaukų tipo ir oro sąlygų. Jei jūsų plaukai yra sausi, pakaks juos plauti ir kartą per savaitę. Tačiau riebius plaukus reikėtų plauti dažniau. Žiemą norisi sumažinti galvos plovimų skaičių per savaitę, nes nesinori, kad plaukai prarastų savo natūralius riebalus. Tačiau vasarą, kai būna drėgna, oro sąlygos savaime priverčia dažniau plauti galvą. Amžius yra dar vienas svarbus veiksnys. Su laiku riebalų liaukų funkcijos silpnėja, todėl kasdien trinkti galvą nebelieka būtinybės.
- Plaukų Priežiūra Prieš Treniruotę: Prieš treniruotę reikėtų atlikti vieną veiksmą, ypač jei jūsų galvos oda yra riebi: įpraskite prieš intensyvų sportą įtrinti į plaukus sauso šampūno. Jis padės sugerti prakaitą, kai intensyviai plušėsite. Naudoti sausą šampūną po treniruotės nėra efektyvu.
- Planuokite Šukuosenas: Užuot nešiojusios tą pačią šukuoseną visą savaitę, eksperimentuokite su stiliais. Beje, jei norite, kad jūsų plaukai turėtų daugiau apimties, namuose susukite plaukus į kuodelį, o išeidamos iš namų jį paleiskite. Šis triukas tikrai veiksmingas!
- Reguliariai Keiskite Pagalvių Užvalkalus: Atkreipkite dėmesį į pagalvių užvalkalus, nes jūsų plaukų sveikata priklauso nuo jų būklės. Kad juose nesiveistų bakterijos, keiskite juos bent du kartus per savaitę. Jei jūsų plaukai sausi, rinkitės satino užvalkalus. Satinas padeda išsaugoti drėgmę, o ne ją sugeria.
Papildomi Patarimai
- Tinkamas šampūno ir kondicionieriaus pasirinkimas: Atsižvelkite į plaukų poreikius ir atminkite, kad šampūną tepame ant plaukų šaknų iki plaukų vidurio, o balzamą - atvirkščiai, nuo vidurio iki galų.
- Plaukų kaukės: Jei plaukams reikalinga papildoma priežiūra, kas savaitę palepinkite plaukus pirktine arba namine kauke. Jei plaukai išsausėję, rinkitės drėkinančią kaukę, o jei ploni - teikiančią purumo.
- Švelnus džiovinimas: Plaukai dažnai pažeidžiami smarkiai trinant juos į šiurkštų rankšluostį. Jų apskritai negalima trinti, nes taip pašiaušite plaukus ir pažeisite jų struktūrą, o ir rankšluostis turėtų būti minkštesnis nei įprastas medvilninis ar kilpinis.
- Venkite karšto oro: Karšta oro srovė išdžiovina plaukus, jie tampa blausūs, pradeda skilinėti, ypač jei iš prigimties nėra stori. Leiskite padžiūti plaukams natūraliai, ir tik tuomet išdžiovinkite vėsia oro srove.
- Plaukų galiukų serumas: Sutvarkyti neklusnius, susivėlusius plaukus gali padėti plaukų galiukų serumas, kuris suglotnins plaukus nuo vidurio iki galiukų.
- Plaukų lakas: Jei plaukai atrodo gerai ir norite, kad taip atrodytų visą dieną, galite lengvai papurkšti juos kokybišku plaukų laku.
- Galvos masažas: Reguliarus galvos masažas gerina kraujo cirkuliaciją, plaukai greičiau aprūpinami būtinomis medžiagomis, ir tai skatina jų augimą.
- Mityba: Plaukų šaknis stiprina, plaukų augimą ir žvilgesį skatina maistas, turintis omega-3 riebalų rūgščių. Jų gausu riebesnėse žuvyse - lašišoje, skumbrėje, tune. Taip pat pravers riešutai, sėklos, žalios lapinės daržovės, žuvų taukai, avokadai, kiaušiniai, jūros dumbliai.
Apibendrinimas
Laikydamiesi šių patarimų ir gudrybių, galėsite džiaugtis puriais ir sveikais plaukais kiekvieną dieną. Svarbu prisiminti, kad kiekvieno plaukai yra skirtingi, todėl eksperimentuodami atrasite geriausiai jums tinkančius metodus ir priemones.