Kaip padaryti odą švelnią: išsamus vadovas

Ar kada pagalvojote, kaip iš tiesų reikia tinkamai prižiūrėti savo kūno odą? Nusiperkate įvairiausių kūno losjonų, kurie žada padaryti jūsų odą itin minkšta ir švelnia, tačiau jūs nepastebite jokio rezultato. Paslaptis gali slypėti jūsų kūno odos priežiūros rutinoje. Produktų naudojimo eiliškumas turi itin didelę įtaką jūsų odos būklei. Jeigu jau esate suskūrusios odos priežiūros rutiną savo veidui, tuomet nereikėtų pamiršti ir savo kūno odos.

Šaltas oras, žema drėgmė ir patalpų šildymas - tai sąlygų derinys, kuris gali padaryti tavo odą žiemos mėnesiais tokią sausą, kaip Sacharos dykumoje. Kontaktas su šaltu oru prisideda prie kolageno (jungiamasis audinys, kuris palaiko odos tvirtumą) irimo, dėl kurio atsiranda daugiau raukšlių, įtrūkusi oda bei sausa ir papilkėjusi išvaizda. Kadangi kūnas dažniausiai yra pridengtas, tavo rankos ir veidas patiria pagrindinį šalto, vėjuoto ir saulėto oro poveikį.

Odos priežiūros rutina

Kiekvienos priežiūros rutina turi prasidėti nuo nusiprausimo. Jei įtrauksite šį žingsnį į savo kūno priežiūros rutiną, tuomet galite būti garantuotos, jog ji atrodys kur kas gaivesnė.

Šveitimas

Oda atsinaujina kiekvieną dieną, tad kūno šveitiklio pagalba yra pašalinamos negyvos odos ląstelės, kurios pasunkina drėkinamojamo kremo įsisavinimą. Pašalinus šį sluoksnį jūsų oda taps kur kas švelnesnė.

Drėkinimas

Jeigu veido odos priežiūros rutiną užbaigiate drėkinamuoju kremu, derėtų šiuo produktu nepamiršti palepinti ir savo kūno odą. Idealiausias laikas dengti produktą tuomet, kai jūsų oda yra drėgna po namų spa procedūrų, taip produktas įsigers geriau į jūsų odą. Svarbiausia leisti gerai įsigerti produktui į kūno odą prieš apsirengiant. Rinkitės kremą, kuris nedirgintų jūsų odos ir būtų praturtintas aliejais, kurie suteiks jūsų odai natūraliai atrodantį gaivų švytėjimą.

Drėkikliai užpildo įtrūkimus ir plyšelius, atkuria odos elastingumą bei suteikia jai tolygią ir švelnią išvaizdą. Nebūtina visada lankytis pas kosmetologą, tačiau verta apsvarstyti kremo ar tepalo naudojimą vietoj losjono. Kremai ir tepalai turi daugiau aliejaus ir ilgiau apsaugo odą nei vandeniu praskiesti losjonai.

Veidui plauti naudok šiltą vandenį, o skalauk vėsiu. Vanduo pašalina natūralius odos aliejus, todėl žiemą verta praustis saikingai. Naudok švelnius prausiklius be muilo, kurie neišsausina odos. Veidą plauk tik vakare, kad pašalintum makiažą ir nešvarumus. Rytais veido plauti nereikia.

Patarimai, kaip pasiekti nepriekaištingą kojų odą

Svajojate apie lygią ir švelnią kojų odą be menkiausio plaukelio? Pasinaudokite šiais patarimais ir šiltajam sezonui būsite pasirengusi nepriekaištingai. Gal kai kurios leidžia sau investuoti į plaukelių šalinimo lazeriu procedūras. Dar, aišku, yra depiliacija vašku, specialiu kremu ir kt. Bet, matyt, nesuklysime sakydami, kad daugelis dėl įvairiausių sumetimų lieka prie seno gero būdo - renkasi skustuvą.

Jeigu taip elgiatės ir jūs, veikiausiai norisi žinoti, kaip nusiskusti maksimaliai švariai, be to, minimaliai suerzinant kojų, pažastų ir (ypač jautrią) bikinio zonos odą. Peržvelkite toliau pateiktus patarimus:

1. Skustuvo priežiūra: Kad skustuvas tarnautų kuo ilgiau, valykite jį aliejumi kūdikiams, nes šis produktas ne taip agresyviai veikia skustuvo peiliukus.
2. Aliejus vietoj vandens: Prieš skusdamasi ištepkite kojas aliejumi kūdikiams arba kokosų aliejumi, užuot perliejusi jas vandeniu. Aliejus užtikrina sklandų skustuvo slydimą ir sudrėkina odą.
3. Nuraminkite odą: Jei ką tik nusiskutote ir jau norėtumėte žengti iš namų, bet kojų oda po skutimosi akivaizdžiai suerzinta, pasigaminkite raminamąjį tirpalą iš pieno ir vandens (lygiomis dalimis) ir sudrėkinkite juo odą.
4. Užgydykite žaizdeles: Kad iš žaizdelių nustotų bėgti kraujas, tereikia užtepti vazelino arba lūpų balzamo.
5. Skustuvas turi būti aštrus: Skustuvo galvutę rekomenduojama keisti panaudojus skustuvą maždaug 10 kartų.
6. Triukas bikinio srities tema: Bikinio srityje želiančius plaukus patartina skustis vyrams skirtu skustuvu, mat vyrams skirta priemonė kur kas labiau pritaikyta kovai su storesniais plaukais.
7. Skuskitės baigdama praustis po dušu: Jei skusitės baigdama praustis po dušu, oda jau bus įšilusi, o plaukų folikulai suminkštėję, todėl plaukelius pavyks nupjauti prie pat odos minimaliai ją suerzinant.
8. Skuskitės trumpais brūkštelėjimais: Jei skusitės trumpais brūkštelėjimais, sumažės rizika įsipjauti, bet to, mažiau plaukų įstrigs tarp skustuvo peiliukų.
9. Skuskitės prieš plauką: Skutimosi kryptis ypač aktuali, jeigu oda jautri. Jei iš pradžių skustuvu odą perbrauksite paplaukiui, o po to - prieš plauką, nupjauti plaukelius pavyks maksimaliai arti odos.

Jautrios odos priežiūra

Plačiai pripažįstama, kad padidintas jautrumas reiškia aukštą emocinį intelektą, bet kalbant apie jautrią odą, ši savybė nėra jau tokia nuostabi. Vieną kartą atradus tinkamus jautrios odos priežiūros žingsnius, jums nebereikės kas dieną trypčioti ieškant geriausių produktų ir būdų savo odai prižiūrėti. Dėka mūsų makiažo priemonių ir kūno odos priežiūros produktų, jautri veido ir kūno oda gali atrodyti ir jaustis puikiai. Nesate tikri, ar jūsų oda jautri? Skaitykite toliau ir sužinokite, kokių požymių turi jautri oda, kas sukelia odos jautrumą ir, žinoma, kokios odos priežiūros priemonės labiausiai tinka jautrios odos priežiūrai.

Jautrios odos požymiai

Nėra tikslaus, medicininio jautrios odos apibūdinimo, todėl terminas „jautri oda” kiekvienam gali būti suprantamas skirtingai. Visi sutinkame, kad jautri oda, tai yra tokia oda, kuri greitai sudirgsta ir reaguoja į tam tikrus išorinius ir vidinius dirgiklius. Greičiausiai jūs atpažįstate, jeigu jūsų oda yra jautri. Ji dažnai jaučiasi sudirgusi, jautriai reaguoja į prisilietimus, yra sausa, įsitempusi, gali būti patinusi. Taip pat ji gali greitai parausti, pasidengti raudonomis, sunkiai pranykstančiomis dėmėmis, pradėti niežėti ir pleiskanoti. Jautrią odą gali varginti skausmas, jautrumas tam tikriems ingredientams, produktams ir medžiagoms. Nenuostabu, kad turint jautrią odą atrasti tinkamus produktus nėra lengva.

Kas sukelia odos jautrumą?

Nors genetinė jautrios odos priežastis vis dar lieka paslaptyje, bet mokslas jau gali atsakyti, kas vyksta su jautria oda, kas gali jai padėti, o kas pakenkti. Mūsų odos paviršių dengia plika akimi nematoma, apsauginė lipidinė plėvelė. Ši plėvelė yra mūsų odos apsauginio mechanizmo dalis, leidžianti odai išlaikyti drėgmę ir apsauganti ją nuo neigiamų aplinkos faktorių, tokių kaip alergenai, bakterijos ar cheminės medžiagos. Kai ši apsauginė plėvelė nusilpsta ir suplonėja, išoriniai dirgikliai gali lengvai pažeisti epidermyje esančias nervines galūnėles ir sukelti odos uždegimą. Esant plonai lipidinei plėvelei, odos priežiūros priemonės įsigeria į gilesnius odos sluoksnius, todėl oda gali stipriau sureaguoti į kosmetikos priemones, kurios jai netinka. Tokia oda taip pat greičiau praranda savo natūralią drėgmę, todėl gali greitai išdžiūti. Ir atvirkščiai, išsausėjusi oda, t.y. netekusi savo drėgmės arba trūkstant sebumo, tampa jautresnė išoriniams dirgikliams.

Turint jautrią odą, orų permainos, ligos, hormoniniai pokyčiai, stresas gali paaštrinti jautrios odos požymius.

Jautrios odos tipai

• Jautri iš prigimties: Dažniausiai jautri oda yra paveldima. Iš kartos į kartą perduodamas genas nulėmė, kad odos apsauginė plėvelė yra plonesnė nei kitų žmonių.
• Jautri išoriniams ir vidiniams dirgikliams: Bėgant laikui oda gali pradėti stipriau reaguoti į fizinius elementus, tokius kaip saulės spinduliai, oro kokybė, cigarečių dūmai ar temperatūrų svyravimai.
• Plonesnė apsauginė plėvelė: Ilgainiui odos apsauginė plėvelė gali pradėti plonėti. Su amžiumi mūsų odos regeneracijos procesas lėtėja ir apsauginis išorinis sluoksnis taip greitai nebeatsinaujina.

Kaip prižiūrėti jautrią odą?

Jaučiate, kad oda gyvena nepriklausomą gyvenimą? Nesijaudinkite, mes esame tam, kad padėtume sukontroliuoti jūsų odos dramas. Tam tikras jautrios odos priežastis galite suvaldyti, bet, žinoma, turint jautrią odą niekada negalite būti 100% tikri, kad ji nesureaguos į tam tikrus dirgiklius. Laimei, tinkamos veido odos priežiūros ir makiažo priemonės padės apsaugoti jautrią odą nuo sudirgimų, palaikys ją švelnią, ramią ir pridrėkintą. Svarbu ne tik žinoti, kokios odos priežiūros priemonės tinka jūsų veido odai, bet ir kaip tinkamai jas naudoti. Prižiūrėti savo jautrią odą reikia ypatingai švelniai, - tai padės išvengti odos susierzinimo. Neplaukite jos pernelyg dažnai, nenaudokite aštrių šveitiklių. Lieskite odą tik švariomis rankomis ir stenkitės jos pirštais nelupinėti. Sekdami mūsų rekomendacijomis, galėsite ne tik mėgautis veido priežiūros priemonių naudojimu, bet ir visapusiškai pagerėjusia savo odos būkle.

Jautrios veido odos priežiūra

• Geriausias veido prausiklis jautriai odai: Alavijų prausiamosios putos yra pats geriausias pasirinkimas ieškantiems švelnaus veido prausiklio.
• Geriausias drėkinamasis kremas jautriai veido odai: Kasdienis drėkinamasis kremas užtikrina, kad odoje bus pakankamai drėgmės, ji bus apsaugota nuo dehidracijos bei galimų uždegiminių reakcijų.

Alavijų nauda jautriai odai

Kas galėjo pamanyti, kad šis spygliuotas augalas bus toks draugiškas jautriai odai? Raminančių, priešuždegiminių savybių turinti alavijų želė jau šimtmečius yra nepakeičiama jautrios odos priežiūroje.

Jautrios kūno odos priežiūra

• Šveitimas: Kūno šveitiklis sausai, jautriai kūno odai - migdolų pieno švelnus, kreminės konsistencijos kūno šveitiklis yra specialiai sukurtas sausai, jautriai kūno odai.
• Prausimas: Dušo želė jautriai kūno odai - migdolų pieno raminamasis kūno prausiklis, specialiai sukurtas jautriai odai, nuprausia kūno odą ją puoselėdamas ir ramindamas.
• Drėkinimas: Kūno sviestas sausai, jautriai kūno odai - specialiai sukurtos jautriai odai, migdolų pieno serijos priemonės, yra tiesiog dangiška palaima drėgmės pasiilgusiam kūnui.

Migdolų pieno raminančios savybės

Mūsų priemonėse naudojamas sąžiningos prekybos migdolų pienas iš Ispanijos. Migdolų pienas yra ypač turtingas vitaminu E, kurį mūsų oda tiesiog dievina.

Makiažo priemonės jautriai odai

Galvojate, kad jūsų jautriai odai makiažas netinkamas? Daugiau taip nebegalvokite. Mūsų jautriai odai skirtos makiažo priemonės yra papildytos natūraliu alavijų ekstraktu, dėka kurio jūsų skruostai vėl švytės, o oda džiaugsis. Pasirūpinkite, kad jūsų makiažo priemonės ir šepetėliai visada būtų švarūs ir naudokite juos tol, kol jų galiojimo data nepasibaigusi.

• Fresh Nude makiažo pagrindas ir kompaktinė pudra
• Vitamino C maskuoklis

Makiažo valymo priemonės jautriai veido odai ir akims

Svarbu kruopščiai nusivalyti makiažą kiekvieną vakarą, kad ant odos neliktų jokių dirginančių makiažo ir nešvarumų likučių. Mūsų ramunėlių serija tinkama visiems odos tipams, o taip pat ir jautriai odai, nes švelnios valymo priemonės veikia odą raminančiai.

Papildomi patarimai

• Valymas: Valyti veido odą geriausia švelnia, skysta kremine priežiūros priemone, įprastas muilas džiovina odą, be to - tai nehigieniška.
• Tonikas: Nuvalius odą, vatos diskeliu suvilgytu toniku švelniai patrinkite veidą ir kaklą. Tonikas pašalina valančiosios priemonės likučius ir atstato odos pH balansą.
• Šveitimas: Šveitimo tikslas - pašalinti negyvas odos viršutinio sluoksnio daleles, kurios ir yra viena iš spuogų atsiradimo priežasčių. Be to, šveitimas lygina odos paviršių.
• Garinimas: Veido garinimas vieną kartą per savaitę po 10-15 min. yra svarbi odos priežiūros ritualo dalis.
• Kaukės: Tam tikslui labiausiai tinka įvairiausios kaukės veidui. Riebiai odai geriausia naudoti kaukes, kurių pagrindas yra molis. Drėkinančios kaukės tinka moterims, kurių oda sausa arba jautri.
• Drėkinimas: Reguliariai drėkinti odą reikia, jei norite, kad ji išliktų jauna ir sveika. Taip pat tepti veidą drėkinamuoju dieniniu kremu reikia, kad apsisaugotumėte nuo kenksmingų saulės spindulių.

Efektyvios kūno priežiūros priemonės

Naujasis efektyvių kūno priežiūros priemonių asortimentas „The Body Edition“ įkvėpimo sėmėsi iš odos priežiūros ir jos veikliųjų medžiagų, kurios ne tik drėkina (nors drėkinimas vis dar yra toks pat svarbus kaip bet kada anksčiau!), bet ir rūpinasi tokiomis odos problemomis kaip celiulitas, suglebusi ar šiurkšti oda.

Celiulitas

Celiulitas - tai duobėta, gumbuota oda, kuri gali atsirasti ant šlaunų, klubų ir sėdmenų. Celiulito formavimuisi įtakos turi daug veiksnių, tačiau pagrindiniai yra mityba ir gyvenimo būdas. Prasta mityba ir mankštos trūkumas gali paskatinti riebalų kaupimąsi, o tai gali paskatinti celiulito atsiradimą, tačiau tam įtakos turi ir hormonai, genetika bei lytis. Celiulitas dažniau pasireiškia moterims, nes moterys natūraliai kaupia daugiau riebalų šlaunų, klubų ir sėdmenų srityse.

Suglebusi oda

Įprasta, kad numetus svorio oda suglemba, be to, tai natūraliai nutinka senstant. Jei jus vargina suglebusi oda, kai kurie dalykai, kuriuos galite padaryti, kad pagerintumėte jos būklę yra sveikai maitintis, sportuoti, vengti saulės spindulių žalos (naudokite priemones nuo saulės!) bei naudoti odos priežiūros priemones.

Šiurkšti oda

Ar turite šiurkščią, nelygią odos tekstūrą? Jūs ne vieni! Netolygi odos tekstūra dažnai atsiranda dėl negyvųjų odos ląstelių kaupimosi ant odos paviršiaus, tačiau ją taip pat gali sukelti saulės spindulių žala.

Odos priežiūra šaltuoju metų laiku

Atšiaurus vėjas, temperatūrų pokyčiai, sausas oras patalpose - visa tai gali padaryti nemažai žalos mūsų veido odai, todėl šaltuoju metų laiku reikia nepamiršti tinkamai ja pasirūpinti.

„Šaltuoju periodu labai svarbu intensyviai drėkinančias priemones naudoti ir nakčiai.“ - teigia kosmetologė Rugilė Jaudegytė.

Kosmetologės teigimu, norint atstatyti drėgmės balansą odoje, kosmetikos priemonių sudėtyse būtina ieškoti hialurono rūgšties, alijošiaus, niacinamido, glicerino bei šlapalo. Tai efektyviausiai drėkinantys ingredientai.

„Papildomai, drėkinimui labai tinka keramido pagrindo produktai, nes ši riebalų rūgštis yra būtina odos barjerui ir tinkamai funkcijai užtikrinti. Taip pat itin naudinga hialurono rūgštis, kuri ne tik drėkina, bet ir verčia odą kovoti su senėjimo procesu. Hialurono rūgštis yra natūrali odos jungiamojo audinio dalis, palaikanti odos drėgmę, sujungdama ir išlaikydama vandens molekules, todėl oda atrodo gaivi, lanksti, nėra jokių raukšlių“, - pažymi vaistininkė Sigita Izmalkova.

Kalbant apie serumus, kosmetologės R. Jaudegytės teigimu, tai - didžiausią aktyvių ingredientų koncentraciją turinti kosmetinė priemonė: „Aktyvios sudedamosios dalys gali būti įvairios: vitaminas A, vitaminas E, vitaminas C, kolagenas, hialuronas, keramidai, tad serumą reikėtų rinktis pagal tai, kokią odos problemą turite. Svarbu paminėti, kad kai naudojate serumą, reikėtų nepamiršti ir veido kremo, kurį reiktų teptis po to, kai įmasažuojate serumą.“

Odos priežiūros priemonių ingredientai

tags: #ka #daryti #kad #oda #butu #svelni