Bipolinis sutrikimas yra psichikos sutrikimas, kuriam būdingi ryškūs nuotaikos svyravimai - nuotaikos pablogėjimo epizodai (depresijos) ir pakilios nuotaikos periodai (manijos arba hipomanijos). Šie epizodai paprastai trunka ilgai, savaitėmis ar mėnesiais, tačiau dažniausiai depresija trunka kur kas ilgiau negu pakili nuotaika. Tarp nuotaikos sutrikimų įprastai būna normalios nuotaikos fazė, kai nėra jokių simptomų arba lieka nestiprūs simptomai.
Nuo euforijos iki nuopuolių kintantys emociniai šuoliai - bipolinį sutrikimą turinčio žmogaus gyvenimo dalis. Bipolinis sutrikimas, anksčiau žinomas kaip maniakinė-depresinė psichozė, yra psichikos sveikatos sutrikimas, pasižymintis ekstremaliais nuotaikų svyravimais, kurie gali svyruoti tarp manijos ar hipomanijos epizodų ir depresijos epizodų.
Tai yra lėtinė būklė, kuri gali žymiai paveikti asmens gyvenimo kokybę, tačiau tinkamai gydoma, žmonės su bipoliniu sutrikimu gali gyventi pilnavertį gyvenimą. Bipolinis sutrikimas yra rimta būklė, tačiau tinkamu gydymu ir palaikymu, žmonės, sergantys šiuo sutrikimu, gali efektyviai kontroliuoti simptomus ir gyventi turiningą gyvenimą.
Nuotaikų svyravimai sergant bipoliniu sutrikimu
Simptomai
Bipolinis sutrikimas yra psichikos sveikatos būklė, pasižyminti ryškiais nuotaikų svyravimais, kurie suskirstomi į manijos (arba hipomanijos) ir depresijos epizodus. Šie simptomai gali labai skirtis priklausomai nuo asmenų ir nuo to, ar jie patiria bipolinio sutrikimo I tipo (sunkesnę formą, pasižymintį ryškiais manijos epizodais) ar II tipo (pasireiškiantį hipomanijos ir depresijos epizodais).
Manijos simptomai:
- Neįprastai didelis energijos lygis ir aktyvumas.
- Mažesnis poreikis miegoti arba nemiga.
- Padidėjęs savęs vertinimas ar megalomanija.
- Padidėjęs kalbėjimo greitis, daug kalbėjimo.
- Minčių šuoliavimas ar greitas minčių srautas.
- Rizikingas, impulsyvus elgesys, pvz., perdėtas pinigų leidimas, neapgalvotas seksualinis elgesys.
- Gali būti psichozės požymių, pvz., klaidingų įsitikinimų ar haliucinacijų.
Hipomanijos simptomai:
- Panašūs į manijos simptomus, bet mažiau intensyvūs.
- Didelis energijos lygis ir optimizmas.
- Padidėjęs produktyvumas ir kūrybiškumas.
Depresijos simptomai:
- Nuolatinis liūdesio, tuštumo ar bejėgiškumo jausmas.
- Domėjimosi praradimas dalykais, kurie anksčiau teikė malonumą.
- Energijos stoka, nuolatinis nuovargis.
- Sunkumai sutelkti dėmesį, atminties problemos.
- Miego sutrikimai - per daug ar per mažai miego.
- Svorio svyravimai - padidėjęs arba sumažėjęs apetitas.
- Savižudybės mintys ar bandymai.
Šie simptomai gali labai trukdyti kasdienį gyvenimą ir reikalauja profesionalios medicininės pagalbos.
Bipolinio Sutrikimo Poveikis Finansams
Bipolinis sutrikimas, ypač manijos fazėje, gali turėti neigiamą poveikį finansinei būklei. Impulsyvus elgesys, būdingas manijos epizodams, gali lemti neapgalvotus finansinius sprendimus.
Per manijas žmonės ir verslus kuria, ir paskolų prisiima, ir planų prisikuria, o paskui viskas stoja, griūva. Per manijas dažnai griūna santykiai. O depresijos periodu labai krenta aktyvumas, lieka nepadaryti suplanuoti, pažadėti darbai, aktyvumas turi įtakos ir produktyvumui.
Manijos epizodai apibūdinami neįprastai aukštu energijos lygiu, mažesniu poreikiu miegoti, padidėjusiu savęs vertinimu, padidėjusia kalbėjimo greičiu bei minčių šuoliavimu, taip pat neretai ir rizikinga elgsena. Rizikingas, impulsyvus elgesys, pvz., perdėtas pinigų leidimas, neapgalvotas seksualinis elgesys.
Esant minėtiems požymiams , atsiranda problemos įvairiose suaugusio žmogaus gyvenimo srityse - prasidėjus darbiniams santykiams pastebimi prastesni profesiniai pasiekimai ir menkesnės galimybės siekti karjeros, dažnesni darboviečių keitimai. Kasdieninis darbas tampa iššūkiu - sunku atlikti darbą laiku, užmirštami terminai, susitikimai, svarbios datos. Kitose gyvenimo srityse - žemesnė socialinė ir ekonominė padėtis, dažnesnės finansinės krizės, dažnesnis piktnaudžiavimas priklausomybę sukeliančiomis medžiagomis, nepaisymas kelių eismo taisyklių ir nelaimingi atsitikimai, pastovios baudos už greičio viršijimą ir t.t.
Tačiau negydomas bipolinis sutrikimas gali stipriai pakenkti žmogaus gyvenimui, sukelti įvairiais priklausomybes, santykių ir finansines problemas, kelti suicidines mintis. Visa tai Marius patikina išgyvenęs gana ryškiai, nors tuo pat metu jam teko ne tik rūpintis savimi, bet ir žmona, dukra bei sūnumi.
SUSTABDYKITE bipolinio sutrikimo maniakišką išlaidavimą (12 patarimų) | Poliariniai kariai
Gydymas
Gydymas bipoliniam sutrikimui yra ilgalaikis ir paprastai apima medikamentinį gydymą, tokių kaip nuotaiką stabilizuojantys vaistai, antidepresantai ar antipsichotikai, bei psichoterapiją, įskaitant kognityvinę elgesio terapiją.
Svarbu reguliariai bendrauti su sveikatos priežiūros specialistais ir laikytis gydymo plano, taip pat svarbus yra ir artimųjų palaikymas bei supratimas. Medikamentinį (antidepresantai, nerimą slopinantys, miegą gerinantys ir kt. vaistai). Psichoterapinį ( psichoanalitinė, psichodinaminė, elgesio ir kitos rūšys). Instrumentinį - šviesos terapija, elektroimpulsinė terapija, transkranijinis magnetinis stimuliavimas ir kt.
Visų gydymo būdų esmė - grąžinti cheminių medžiagų pusiausvyrą galvos smegenyse, tik šis tikslas pasiekiamas įvairiais keliais. Ypač svarbu, kad gydymas būtų taikomas profesionaliai, individualiai bei reikalingą laiką - per anksti nutraukus, kai pajuntamas pagerėjimas, ypač didelė atkryčio rizika, o ir pati liga linkusi atsikartoti.
Kaip Geriau Jaustis Sergant Bipoliniu Sutrikimu
Vienas būtinų dalykų žmogui, turinčiam bipolinį sutrikimą, yra režimas: vienodu laiku keltis ir eiti miegoti, vienodu laiku valgyti, sveika mityba, fizinis aktyvumas. Mityba svarbi, kad gautume reikiamų medžiagų. Režimas tikriausiai duoda daugiau naudos negu terapija ir vaistai.
Viena psichologė išaiškino, kad esame sudaryti iš trijų dalių: proto, jausmų ir fizinio kūno. Jos visos yra sujungtos. Jeigu vieną apleidi, kenčia kitos. Jei blogai maitinuosi ir fiziškai nejudu - keičiasi mano savijauta. Ir atvirkščiai - jei pradedu jaustis blogai, dingsta apetitas, užeina blogos mintys.
Gyvenimo būdo pokyčiai valdant bipolinį sutrikimą
Specialistų Pagalba
Jei jaučiate, kad Jums gali būti naudinga specialisto konsultacija, kviečiame kreiptis į psichikos sveikatos specialistus. Pagalba žmonėms, sergantiems psichikos ligomis, yra kompleksinė ir turėtų apimti įvairias paslaugas, skirtas tiek fizinės bei emocinės būklės gerinimui, tiek socialinei integracijai ir gyvenimo kokybės užtikrinimui.
Ergoterapija ir reabilitacinės programos: padeda asmenims atgauti arba išvystyti būtinus įgūdžius savarankiškam gyvenimui, įskaitant prisitaikymą prie darbo rinkos. Finansinė pagalba ir konsultavimas: informacija ir pagalba susijusi su finansiniais ištekliais, tokiais kaip išmokos ar paramos.
Svarbu pabrėžti, kad pagalba turėtų būti teikiama atsižvelgiant į kiekvieno asmens individualius poreikius, nes psichikos ligų patirtys ir pasekmės yra labai įvairios ir skirtingos.
tags: #bipolinis #sutrikimas #praradau #visa #turta