Pirmasis pasimatymas - tai tarsi šokolado dėžutė: niekada nežinai, koks saldainis tau atiteks. Ar jis bus saldus ir malonus, ar paliks kartėlį burnoje? Artėjant pirmajam pasimatymui, nerimas gali užgožti visus malonius jausmus. Tačiau, tinkamai pasiruošus, galima sumažinti baimę ir padidinti tikimybę, kad susitikimas paliks gerą įspūdį.

Pasiruošimas Prieš Pasimatymą
Prieš einant į pirmą pasimatymą, šiek tiek pasiruošimo gali padėti jaustis patogiau, tačiau svarbu neperspausti. Skirk laiko pasirinkti vietą, kurioje abu jausitės jaukiai - tai gali būti kavinė, parkas ar kita ramiai pokalbiui tinkama vieta. Jei partneris jau užsiminė apie pomėgius ar interesus, galima sugalvoti keletą pokalbių temų, kurios atitiktų šiuos interesus.
Tinkama Apranga
Tinkama apranga gali padėti jaustis labiau užtikrintai. Svarbu pasirinkti drabužius, kurie atitiktų pasimatymo vietos aplinką ir tavo asmeninį stilių. Pasirink tai, kas pabrėžia tavo asmenybę ir leidžia jaustis patogiai.
Formuojant savo įvaizdį, kuris tiktų pirmajam pasimatymui, reikėtų atrasti viduriuką tarp to, kas yra visiškai nauja, ir to, kas yra sena. Jei pasirinksite jums visai naujo stiliaus aprangą, galite jaustis nepatogiai ir mažiau pasitikėsite savimi. Jums labai patogūs, tačiau jūsų kasdien dėvimi džinsai pirmajam pasimatymui greičiausiai nebus geriausias pasirinkimas.
Ką vilktis per pirmą pasimatymą:
- Apsivilkite drabužius, kuriuos jau esate vilkėjusios ir su kuriais komfortiškai jaučiatės.
- Galite pasipuošti drabužiais, kuriuos laikote išskirtinėms progoms.
- Pagalvokite, su kokiais drabužiais jaučiatės patogiausiai.
Ko nepatartina daryti:
- Nesirenkite naujų drabužių, kurių dar nesate vilkėjusios, nes jie gali būti nepatogūs.
- Nesirenkite suknelės ar palaidinės su smunkančiomis petnešėlėmis, su stipriai įveržtu juosmeniu.
- Nesirinkite drabužių, kurie - ne jūsų stiliaus, su kuriais nesijausite savimi.
Patarimai, priklausomai nuo pasimatymo vietos:
- Pasimatymas kavinėje dieną: Pasirinkite kiek dailesnius kasdienius drabužius, pvz., džinsus, marškinėlius ir sportinius batelius.
- Tiesiog vakarienė: Apsivilkite lengvo stiliaus suknelę.
- Kokteilis po darbo: Vilkėkite į darbą tinkamus drabužius, pavyzdžiui, trikotažinius marškinėlius, švarką, džinsus ir sportinius batelius.
- Prašmatni vakarienė: Renkitės midi ilgio suknelę.
- Iškyla ar pasimatymas lauke: Rinkitės liemenuotą, ilgesniu, plačiu sijonu suknelę.
Būkite Savimi
Pirmojo pasimatymo metu labai svarbu būti savimi ir nevaidinti kitos asmenybės. Nuoširdumas yra raktas į ilgalaikį ryšį. Jei pasimatymo metu bandysi įtikti kitam, greitai pavargsi ir bendravimas taps nenatūralus. Žmonės dažniausiai geriausiai jaučiasi šalia tų, kurie yra atviri ir autentiški.
Elgesio Taisyklės prie Stalo
Pirmo pasimatymo metu, netinkamas elgesys prie stalo gali sugadinti visą įspūdį. Štai keletas patarimų, kaip elgtis:
- Eidamas į restoraną atidaryk duris savo kompanjonei. Tačiau tai daryk be perdėtos pompastikos.
- Pagirk ją. Net jei ji ir neturi kažkokio išraiškingo aprangos elemento, kurį galėtum pagirti, bent jau pasakyk, kad šiandien jos šukuosena atrodo puikiai.
- Pasiūlyk apmokėti vakarienės sąskaitą. Jei dama tikrai tau patinka, dėl kelių eurų netapsi vargšu.
- Įsitikink, kad namo ji grįš saugi. Palydėk ją iki taksi (ar kitos susisiekimo priemonės) ir palauk kol ji išvažiuos. Niekada neleisk jai vienai po pasimatymo laukti vidury gatvės kol privažiuos jos autobusas ar taksi.
- Išjunk savo telefoną.
- Užsisakyk „saugų“ patiekalą. „Saugus“ patiekalas - tai ne kokie spageti makaronai, kuriuos medžiosi lėkštėje, o siurbdamas apsitaškysi pusę veido. Ir tai ne mėsainis, kurį suspaudus abiem rankom padažas varvės į lėkštę.
- Neužsakinėk jai pagrindinio patiekalo. Tai nereiškia, kad neturėtum jai ką nors rekomenduoti, tai reiškia, kad neturėtum jai brukti salotų, kai pats užsisakei kepsnį.
- Niekada nenulaižyk peilio.
- Neskubėk suvalgyti pagrindinio patiekalo. Tai ne lenktynės. Tu gali padaryti pauzes kas 3 kąsnius ir tuo metu su ja apie ką nors kalbėtis.
- Jei vis tiek neištvėrei ir užsisakei mėsainį, o dabar suki galvą kaip jį valgyti - rankomis, kaip įpratęs, ar su peiliu ir šakute, tai vadovaukis tuo, kokioje vietoje esi. Jei tai užkandinė ar baras, neišsišok ir valgyk kaip įpratęs.
- Nenaudok dantų krapštuko.
Pokalbio Palaikymas
Vienas svarbiausių pirmojo pasimatymo elementų - gebėjimas klausytis. Įsitraukimas į pokalbį ir nuoširdus susidomėjimas kitu žmogumi gali pagerinti bendravimą ir sukurti stipresnį ryšį. Užduok klausimus apie jų pomėgius, darbą, keliones ar svajones, tačiau nepamiršk, kad pokalbis turi būti subalansuotas.
Klausimai, kurie gali padėti užmegzti pokalbį:
- Kodėl pasirinkai šią vietą?
- Ar tai tavo mėgstamiausias restoranas? Ar tai mėgstamiausias tavo maistas? Ar tau patinka gaminti?
- Ar dažnai būni šioje miesto dalyje?
- Kada paskutinį kartą buvai koncerte?
- Koks buvo blogiausias pasimatymas?
- Ką veikei praėjusį savaitgalį?
- Ar tau patinka tavo darbas?
- Ar turi naminių gyvūnų?
- Kur augai?
- Ką manai apie socialinius tinklus?
- Kokie yra tavo draugai?
- Ar esi šeimos žmogus?
- Ar nori turėti vaikų?
- Ko nori pasiekti gyvenime?
- Ar ieškai rimtų santykių?
- Kur leidai paskutines atostogas?
- Ar save laikai nepriklausomu?
- Kokioje srityje tu esi geriausias?
- Ar tau patinka staigmenos?
- Ar norėtum į antrą pasimatymą?
Tačiau svarbu prisiminti, kad pirmasis pasimatymas neturėtų atrodyti kaip tardymas. Stenkitės, kad pokalbis būtų lengvas ir malonus.

Pasitikėjimas Savimi
Pasitikėjimas savimi yra vienas iš patraukliausių bruožų. Tačiau svarbu neperžengti arogancijos ribos. Pasitikėjimas atsispindi per kūno kalbą, akių kontaktą ir elgesį. Stenkitės palaikyti akių kontaktą, šypsotis ir parodyti, kad jaučiatės patogiai savo odoje. Tačiau vengti reikia per daug kalbėti apie savo pasiekimus ar bandyti įrodyti, kad esi geresnis už kitus.
Pozityvumas
Niekas nenori leisti laiko su žmogumi, kuris visada skundžiasi ar pesimistiškai žvelgia į gyvenimą. Pirmojo pasimatymo metu stenkitės išlaikyti pozityvią nuotaiką ir vengti sunkių ar konfliktinių temų. Žinoma, nereikia apsimesti, kad viskas yra tobula, tačiau svarbu, kad pokalbis būtų lengvas ir malonus.
Punktualumas
Atvykimas į pasimatymą laiku yra ne tik mandagumo, bet ir geros pagarbos ženklas. Jei vėluoji, tai gali sukelti neigiamą pirmą įspūdį ir parodyti, kad nesi pakankamai organizuotas ar negerbi laiko. Jei žinai, kad dėl kokių nors priežasčių vėluosi, pranešk apie tai iš anksto.
Mandagumas ir Pagarba
Gera pirmojo pasimatymo patirtis daug priklauso nuo to, kaip elgiesi su kitu žmogumi. Mandagumas ir pagarba visada palieka gerą įspūdį. Parodyk dėmesį partneriui, būk mandagus ir atidus smulkmenoms. Atidaryk duris, pasiūlyk padėti nusivilkti paltą ar paklausk, kaip praėjo jo/jos diena.
Ko Vengti Per Pirmąjį Pasimatymą
Yra keletas dalykų, kurių reikėtų vengti per pirmąjį pasimatymą, norint palikti gerą įspūdį:
- Nekalbėkite apie save per daug. Atminkite, pasimatyme dalyvauja du žmonės, tad nepertaukinėkite pašnekovo, nekalbėkite be perstojo apie save. Pokalbis turėtų būti lygiavertis.
- Nežiūrėkite į telefoną per dažnai. Išjunkite savo telefoną.
- Nevartokite per daug alkoholio. Galite manyti, jog taurė gero vyno ar šampano padės atsipalaiduoti ir atsikratyti jaudulio. Tačiau didesnis kiekis alkoholio gali sugadinti vyro nuomonę apie jus, nes veikiama per didelio alkoholio kiekio rizikuojate atskleisti visus savo trūkumus.
- Nevėluokite. Atvykimas į pasimatymą laiku yra ne tik mandagumo, bet ir geros pagarbos ženklas.
- Nekalbėkite apie ankstesnius santykius. Jokiais būdais neapkraukite vyro savo problemomis. Nesiskųskite gyvenimu, savo buvusiu mylimuoju, nepasakokite liūdnų gyvenimo istorijų. Tokie pokalbiai atstumia.
- Nekritikuokite ir nesiskųskite. Vargu, ar vaikinas norės dar kartą susitikti, jeigu pirmojo pasimatymo metu pradėsite kritikuoti kavinę, kurioje vakarienaujate, drabužius, kuriais jis apsirengęs ir pan.
- Neaptarinėkite jautrių temų, tokių kaip politika ar religija.
- Neskubėkite su fiziniu intymumu. Nebūtina iš karto pulti į glėbį ir apdovanoti vyrą bučiniais. Tam dar turėsite laiko, todėl nesugadinkite pirmojo įspūdžio savo lengvabūdišku elgesiu.
- Neklauskite per daug asmeninių klausimų per anksti.
- Nenorėkite atrodyti tobulas. Kompleksus palikite namie. Viskas priklauso nuo to, kaip save pateiksite. Būkite savimi.
Elgesio Gairės Po Pasimatymo
Pirmas pasimatymas įvyko. Galbūt jis buvo puikus, gal šiek tiek nejaukus, bet vienas klausimas kirba galvoje: kas toliau? Ar rašyti žinutę? Ar laukti, kol parašys? Skambinti? O gal tiesiog dingti kaip dūmas?
Ar verta iškart rašyti?
- TAIP, jei:
- Jautėte tarpusavio ryšį.
- Nuoširdžiai norite padėkoti už laiką.
- Nenorite žaisti žaidimų.
- Geriau palaukti, jei:
- Jaučiatės per daug emocionaliai ir norite „išlieti viską“.
- Pasimatymas nebuvo aiškiai pozityvus.
Pavyzdinė žinutė: „Buvo labai smagu tave pažinti - ačiū už vakarą! :)“ Trumpai, nuoširdžiai ir be spaudimo.
Ar laukti, kol parašys pirmas?
Nebijokite būti pirmas, jei jaučiatės užtikrintai. Šiuolaikiniai santykiai - nebe žaidimų aikštelė. Iniciatyva yra patraukli. Jei kita pusė tikisi žinutės ir jos nesulaukia - ji gali pamanyti, kad praradote susidomėjimą.
Tačiau jei abejojate, verta palaukti dieną - leisti abiem „susiguldyti įspūdžius“.
Kada skambinti?
Skambutis - vis retesnis būdas bendrauti po pirmo pasimatymo, bet gali būti labai efektyvus.
Kada siūlyti antrą pasimatymą?
Laikas yra svarbus, bet svarbiausia - intonacija. Nesiūlykite to lyg būtumėte įpareigoti. Tegul tai atrodo natūralu.
Pavyzdys: „Jei kada norėsi pakartoti kavos vakarą - aš už!“
Nepamirškite: Jei žmogus atsako šaltai ar nerišliai - gerbkite jo jausmus. Geriau švelni „ne“ nei ignoravimas.
Elgesio gairės po pasimatymo:
- Nespaminkite žinutėmis. Viena ar dvi - pakanka.
- Gerbkite tylą. Jei žmogus neatsako - nereiškia, kad reikia spausti.
- Pasitikėkite savo jausmais. Jei buvo „klik“ - verta parodyti tai.
- Išlikite pozityvūs. Net jei nepasiteisino, tai nebuvo laiko švaistymas - tai patirtis.
Jei Pasimatymas Nebuvo Sėkmingas
Jaučiatės, kad „ne taip turėjo būti“?
Tuomet:
- Būkite mandagūs. Parašykite, kad buvote dėkingi už laiką.
- Nebūkite šiurkštūs. Tylus dingimas nėra brandus sprendimas.
- Pasakykite tiesą švelniai. Pvz.: „Buvo smagu susitikti, bet manau, kad mūsų keliai šiek tiek skiriasi.“
Sėkmingas pirmasis pasimatymas - tai tik pradžia. Svarbiausia būti savimi, nuoširdžiai domėtis kitu žmogumi ir mėgautis procesu.