Norvegijos moterų gyvenimo kokybė: iššūkiai, galimybės ir sėkmės istorijos

Gyvenimo kokybė (GK) yra plati sąvoka, glaudžiai susijusi su bendra visuomenės gerove. Nors visuotinai jau ir yra įsitvirtinusi GK sąvoka, tačiau nėra bendrai sutariama, kokie elementai sudaro gyvenimo kokybę ir koks jų tarpusavio santykis.

Šiame straipsnyje aptarsime, kaip gyvenimo kokybė suvokiama Norvegijoje, kokie veiksniai jai įtakoja ir kokias galimybes ši šalis siūlo moterims.

Gyvenimo kokybės samprata

Gyvenimo kokybės (GK) matavimo ir vertinimo sisteminiai tyrimai pradėti palyginti neseniai - praėjusio šimtmečio viduryje, tačiau jau ir ankščiau GK sąvoka buvo vartojama, tik naudojant kitus apibūdinimus, kaip pasitenkinimas gyvenimu, laimė, gerovė, ir panašiai.

Subjektyvi gyvenimo kokybė nusako pasitenkinimą gyvenimu bendrai, objektyvi gyvenimo kokybė atspindi socialinius ir kultūrinius poreikius materialinei gerovei, socialiniam statusui ir fizinei gerovei. Bendrai sutinkama, kad gyvenimo kokybė yra daugiau subjektyviai, o ne objektyviai nustatomas dalykas.

Tai žmogaus subjektyvi nuomonė apie jam svarbias gyvenimo sritis, įtraukiančias fizinius, psichologinius, socialinius, dvasinius, finansinius ir kitus aspektus. Nėra vieno visuotinai pripažinto gyvenimo kokybės apibrėžimo.

Paprasčiau gyvenimo kokybę galima apibūdinti kaip žmogaus pasitenkinimą esamo gyvenimo rodikliais, lyginant su jo siekiamu ar idealiu gyvenimo lygiu. GK vertinimas priklauso ir nuo žmogaus vertybių sistemos ir kultūrinės aplinkos, kuriai jis priklauso.

Gyvenimo kokybės koncepcija teigia, kad ji priklauso nuo išorinių aplinkybių. Gyvenimo aplinkybės ar sąlygos gali lemti aukštą gyvenimo vertę, tačiau nors kiek pakitus aplinkybėms, keičiasi ir asmens gyvenimo kokybės suvokimas ir vertinimas.

Gyvenimo kokybę (GK) lemia daugybė veiksnių ir aplinkybių: būstas, užimtumas, pajamos ir materialinis gerbūvis, moralinės nuostatos, asmeninis ir šeimyninis gyvenimas, socialinė parama, stresas ir krizės darbe, asmeniniame gyvenime ir socialinėje aplinkoje, sveikatos kokybė, sveikatos priežiūros galimybės, darbo sąlygos, mityba, išsilavinimo galimybės, santykiai su aplinka, ekologiniai veiksniai ir kita.

Gyvenimo kokybė dažniausiai vertinama laikantis pertekliaus teorijos (angl. Spillover theory), kuri teigia, kad žmogaus pasitenkinimas vienoje gyvenimo kokybės srityje įtakoja pasitenkinimo lygį kitose srityse.

Vienas iš gyvenimo kokybės rodiklių - laimė - yra labai subjektyvus ir priklauso ne tik nuo įvairių išorinių veiksnių. Ji priklauso nuo paties žmogaus, jo prigimties, vertybių, polinkių, charakterio ir kitų savybių. Gyvenimo kokybės ir laimės sampratų negalima tapatinti.

Gyvenimo kokybė apima pagrindines žmogaus veiklos sritis: fizinę, psichologinę, dvasinę, socialinę, ekonominę ir neatsiejamai yra susijusi su žmogaus sveikata. Gyvenimo kokybę kiekvienas žmogus gali apibūdinti skirtingai ir įvardinti būtent jam svarbius gyvenimo kokybę sudarančius aspektus.

Gyvenimo kokybės tyrimai gali būti atliekami tiriant skirtingus aspektus: politinę gyvenimo sritį, ekonominę, socialinę, aplinkos, kultūrinę ir sveikatos sritį.

Literatūroje plačiai remiamasi Pasaulio sveikatos organizacijos pateiktu gyvenimo kokybės apibrėžimu - GK - tai individualus kiekvieno žmogaus materialinės, fizinės, psichologinės ir socialinės gyvenimo gerovės suvokimas ir jos vertinimas kultūros vertybių sistemos kontekste, siejant tai su asmens tikslais, viltimis, standartais ir interesais.

Vienas iš gyvenimo kokybės rodiklių - laimė - yra labai subjektyvus ir priklauso ne tik nuo įvairių išorinių veiksnių, bet ir nuo paties žmogaus, jo prigimties, vertybių.

Gyvenimo darbe kokybę (GDK) gerinimui yra parengtos ir įgyvendinamos kelios Europos Sąjungos finansuojamos programos. Gyvenimo darbe kokybė (GDK) apima tokias sritis kaip darbuotojo sveikata ir gerovė, užimtumo garantijos ir profesijos planavimas, kompetencijos ugdymas, darbo sąlygos, pusiausvyra tarp gyvenimo darbe ir gyvenimo po darbo ir kt.

Darbo galimybės Norvegijoje moterims

Norvegija yra pripažinta kaip šalis, tvirtai įsipareigojusi siekti lyčių lygybės, todėl darbas Norvegijoje moterims suteikia palankias darbo sąlygas, palyginti su daugeliu kitų šalių. Moterys aktyviai dalyvauja įvairiose pramonės šakose, įskaitant technologijas, finansus, švietimą, sveikatos priežiūrą ir politiką. Norvegija gali pasigirti vienu didžiausių moterų darbo jėgos rodiklių pasaulyje, todėl darbas Norvegijoje moterims yra paremtas tolerancija ir abipusiu supratimu.

Darbo rinka Norvegijoje yra labai įvairi ir suteikia įvairių karjeros perspektyvų tiek vietiniams, tiek užsieniečiams.

Populiariausios profesijos moterims Norvegijoje:

• Dietologės
• Slaugytojos - slaugytojų atlyginimai Norvegijoje yra gana konkurencingi ir priklauso nuo patirties, kvalifikacijos ir darbovietės.
• Mokytojos. Mokytojos darbas yra labai populiarus ir gerbiamas profesinis pasirinkimas moterims Norvegijoje.
• Pardavimų ir rinkodaros vadovės. Moterys turi tokias pačias galimybes užimti vadovaujančias pareigas kaip ir vyrai, įskaitant vadovės pozicijas.
• Stiuardesės.

Atlyginimai Norvegijoje

Nors Norvegijoje nėra teisiškai reglamentuoto minimalaus darbo užmokesčio, atlyginimai yra sąžiningai derinami atsižvelgiant į svarbiausius veiksnius, tokius kaip išsilavinimo lygis, įgūdžiai, patirtis ir panašiai. Tačiau pažvelgus į įvairius statistinius duomenis ir skaičius, galima spėti, kad minimalus bruto mėnesinis atlyginimas Norvegijoje būtų apie 28 000 NOK arba 2 600 eurų.

Geriausiai apmokamos profesijos Norvegijoje:

1. Chirurgai / Gydytojai.
2. Teisėjai.
3. Advokatai.
4. Bankų vadovai.
5. Generaliniai direktoriai.

Darbas Norvegijoje poroms

Darbas Norvegijoje užsieniečių neretai yra geidžiamas dėl galimybės dirbti kartu su savo antrąja puse. Yra žmonių, kurie darbą poroms vertina kaip didelį privalumą, kuris neretai turi nemažą įtaką, priimant galutinį sprendimą vykti dirbti į Norvegiją. Darbas Norvegijoje poroms dažniausiai yra puikus pasirinkimas studentams, kurie nori įgyti kitokios patirties užsienyje, susipažinti su užsienio kultūra ir atrasti darbo ir asmeninio gyvenimo balansą.

Nepaisant to, reikėtų atsižvelgti į tai, kad darbas Norvegijoje poroms apima tokias pramonės veiklas kaip gamyba fabrikuose ir gamyklose, statybos darbai, valymo ir priežiūros paslaugos bei klientų aptarnavimas.

Populiariausi darbai poroms Norvegijoje:

1. Darbas ūkyje. Norvegijoje yra įvairūs žemės ūkio sektoriai, kuriuose veikia įvairių tipų ūkiai - nuo tradicinių gyvulininkystės ūkių iki modernių vaisių ir daržovių ūkių.
2. Darbas fabrikuose. Darbas gamykloje Norvegijoje gali pasiūlyti stabilią ir naudingą įsidarbinimo galimybę, nes šalyje yra gerai išvystytas pramonės sektorius, orientuotas į aukštos kokybės gamybą ir technologijų pažangą.
3. Kambarių tvarkytojo darbas.
4. Darbas prekybos centruose. Darbas prekybos centre Norvegijoje gali pasiūlyti įvairių darbo galimybių tiek mažmeninės prekybos, tiek paslaugų sektoriuose.
5. Darbas restoranuose.

Gyvenimo kokybė ir socialinė parama

Taigi, Norvegijoje klestinti ekonomika ir gerai išvystyta žmogaus teisių sistema užtikrina darbuotojams darbo vietos saugumą ir socialinę paramą. Norvegijos darbo kultūrai būdingas atviras bendravimas ir didelis dėmesys darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyrai, kuris skatina pozityvią ir bendradarbiavimu grįstą aplinką.

Šalies įsipareigojimas siekti tvarumo ir aplinkosauginio sąmoningumo dar labiau didina darbo Norvegijoje patrauklumą, nes tai atitinka pasaulyje vis labiau populiarėjančią ekologišką praktiką.

Ką daryti, jei nemokate norvegų kalbos?

Norvegų kalbos nemokantiems žmonėms susirasti darbą Norvegijoje gali būti sudėtinga, tačiau yra tam tikrų galimybių. Pavyzdžiui, darbas Norvegijoje žuvies fabrike yra dažniausiai siūlomas darbas nemokantiems norvegų kalbos. Taip yra todėl, nes Norvegijoje veikia daug fabrikų, kuriuose nuolat vyrauja didelė darbuotojų paklausa, todėl darbas Norvegijoje fabrikuose yra tinkamas tiek nemokantiems švedų kalbos, tiek neturintiems patirties.

Nors Norvegijoje ir yra įmanoma susirasti darbą be norvegų kalbos, tačiau kaip ir visose Skandinavijos šalyse, čia plačiai kalbama anglų kalba, todėl jūsų galimybės susirasti darbą padidėja, jei laisvai kalbate angliškai.

Didžiausia tikimybė, kad norint susirasti darbą be patirties, jums teks ieškoti darbo pasiūlymų fabrikuose, statybose ar ūkiuose. Toks darbas gali pareikalauti daugiau fizinės ištvermės ir gali tekti prisitaikyti prie pamaininio darbo dienos arba nakties metu. Nepaisant to, darbas Norvegijoje be patirties nereiškia mažo atlyginimo. Lyginant su Lietuvos darbo užmokesčiu fabrikuose ar sandėliuose, Norvegijoje atlyginimas yra daug patrauklesnis.

Gyvenimas sudėtingas tada, kai nežinai ko nori. Tačiau, kai laikui bėgant susidėlioji visus prioritetus, sudarai planą chuliganą ir nebijai nuo jo nuklysti žingsnelį į šoną, kai šimtu procentu pasitiki savo jėgomis, nes gerai save pažįsti, tada net ir neįmanomi dalykai nebeatrodo tokie nepasiekiami.

Geriau duoti sau dvidešimt naujų galimybių išbandyti kažką naujo, negu dvidešimt kartų bandyti tą patį per tą patį ir trypčioti vietoje.

Reikia paminėti, jog šios moters pasiryžimas keisti savo gyvenimą buvo toks didelis, kad neišgąsdino netgi kalbos barjeras. Vakarais ji klausydavosi norvegiško radijo, tos paukščių kalbos, kaip tada ją įvardino, važiuodavo į Josvainius privačioms pamokoms, mintimis buvo taip susitelkusi ir įtikėjusi, kad pakeis savo gyvenimą šimtu aštuoniasdešimt laipsnių kampu, kad net nesvarstė kitų variantų.

Dabar Kristina Sukackienė aktyviai sportuojanti bei keliaujanti po pasaulį moteris, atradusi ramų užutekį Bergene, kur be streso dirba jai patinkantį ir labai vertinamą bei gerai apmokamą slaugytojos darbą.

Tiesiogine prasme tai buvo prakaitu ir sunkiu fiziniu darbu uždirbti pinigai. „Norvegija - mano šalis. Pats gražiausias miestas man yra Bergenas. Ten gyvena ir mano sesuo, todėl niekada nesijaučiau vieniša, be to, esu bendraujanti ir nuoširdi, moku jų kalbą, labai greitai aktyviai įsitraukiau į norvegišką visuomenę, už tai esu gerbiama, mylima ir vertinama norvegų“, - pasakoja K.

Viską darė greitai, tikslingai, su aplinkinių palaikymu. Nieko neslėpdama Kristina atviravo, kad per pirmus metus ji tik išbandė save, o saugiai, be streso gyventi pradėjo tik beveik po metų, kai suprato, jog pirmasis ir pats sunkiausias kalbos slenkstis jau perkoptas.

Kartu, dar nemokėdama kalbos, jau dirbo slaugos namuose, ir gavo kalbos praktiką toje pačioje įstaigoje, kurioje tebedirba iki šiol, t. y. visus dešimt metų.

Išvedu paralelę tarp Kėdainių ligoninės ir Slaugos namų Norvegijoje, tai - profesionalumo pripažinimas ir žmogaus gebėjimų įvertinimas bei asmeninės charakterio savybės, kurių dėka Kristinai vėliau buvo sudaryta neterminuota darbo sutartis bei pačios geriausios darbo sąlygos.

Pati medikė patikslina, kad pagerėjus jos kalbos įgūdžiams, ji visas procedūras bei darbus jau galėjo atlikti pilnaverčiai, tada ir buvo pasiūlyta nepertraukiama sutartis dirbti pilnu etatu, palaipsniui suteikiant dar daugiau atsakingų pareigų ir funkcijų.

Didelį pasitikėjimą Kristina užsitarnavo nuoširdžiu bendravimu, atsakomybės jausmu bei nepriekaištingu savo pareigų vykdymu. Būtent dėl šių savybių ji buvo vertinama savo kolegų Kėdainių ligoninėje, kurie visus metus kantriai laukė, gal ji vis tik sugrįš.

„Širdį ir dabar spaudžia, kai žiūriu į savo skyriaus langus, vaikštau tais koridoriais, nes mane čia traukia, - prisipažįsta Kristina. - Norisi bent viena akimi pamatyti, kaip čia viskas pasikeitė. Per tiek metų aš labai daug savęs atidaviau Kėdainių ligoninei. Gyvenimas nestovi vietoje, mes turime tobulėti, domėtis naujovėmis, eiti į priekį, bet aš labai dažnai mintimis grįžtu į Kėdainių ligoninę su pačiais geriausiais prisiminimais.

Vieną akimirką pajuntu Kristinos kūnu nubėgančius virpuliukus, tą vidinį jaudulį, kai tik kalba pasisuko apie darbą čia, Kėdainių ligoninėje.

Į jos pareigas be administracinio darbo dabar įeina darbų paskirstymas 4-5 slaugytojams arba jų padėjėjams. Visi kartu jie aptarnauja keturiasdešimt žmonių. Iš viso slaugos namuose per du korpusus yra šimtas pacientų.

Per savaitę ji dirba trisdešimt penkias darbo valandas, t. y. penkias dienas po septynias valandas slankiuoju grafiku. Tenka dirbti kas ketvirtą savaitgalį, trys lieka laisvi. Savaitgaliais dirbama po 12-14 valandų, todėl po vienuolikos darbo savaičių priklauso viena savaitė apmokamų atostogų.

Vien tai, kad kitatautė išmoko jų kalbą ir pamilo kalnus, kad ji dirba norvegams ir gražiai su jais sutaria, moteris pelnė savo kolegų pripažinimą ir pagarbą.

„Per dešimt metų nė karto nesu atostogavusi Bergene. Šiemet buvo pirmas kartas. Kelionėse ji netinginiauja, mėgsta aktyvumą, judesį, nes darbe, pasak jos, fiziškai nepavargsta, gal tik psichologiškai, nes atiduoda daug savo energijos, kartais jaučiasi išsunkta kaip citrina.

Todėl jai poilsis yra lipimas į kalnus, saulėlydžiai ir grynas oras, joga, pilateso užsiėmimai, mankštos vandeny, kitokios grupinės treniruotės. „Tenka aktyviai gyventi, judinti visus sąnariukus ir raumenukus, nes noriu sveikai ir ilgai gyventi.

„Kėdainiuose mano širdis, čia mano vaikai, anūkai. Nors, atrodo, kur darbas, ten ir gyveni, bet aš kokius penkerius metus mintyse pakavau lagaminą. Pakavau ir pakavau, vis dar svarsčiau… Po trejų metų Norvegijoje, 2016 metais, įsigijau savo būstą ir pagaliau nustojau pakuoti tą lagaminą. Kad ir kaip gerai įsipatoginau, kad ir kaip gerai jaučiuosi ten, mane atgal į Lietuvą šaukia širdis.“K.

„Pasidariau laisvesnė, nebeprisirišu nei prie vietos, nei prie daiktų. Prie žmonių taip, bet tik prie savo artimiausių. Gal aš ir nenoriu prie nieko prisirišti. Vertinu laisvę. Skraidau labai dažnai, gyvenu kitaip. Šiemet pirmą kartą pas mane iš Kėdainių atskrido du mažamečiai anūkai. Rytais kartu pasidarydavom dienos planą, o vakarais aptardavom dienos įspūdžius. Kartu dešimt dienų pramogavom vandens pramogų parke, aikštynuose, keliavom, turistavom, maudėmės baseine, kopėme į kalnus, aplankėme akvariumą, Mokslo centrą vaikams „Noriu žinoti“.

„Ar buvo verta viską palikus pakeisti šalį, darbą, namus, išsiskirti su vaikais, draugais?“ - užduodu tiesmuką klausimą ir gaunu tiesų atsakymą: „Buvo. Dabar aš nebeturiu neišnaudotų resursų, aš jau juos išnaudojau. Galiu skristi bet kur ir viena, esu drąsesnė, jaučiuosi saugiai bet kokioje situacijoje, nes esu rami, užtikrinta. Mano dukros man sako, kad ramesnio žmogaus už mane nepažįsta. Jau nebestresuoju, nes per tuos dešimt metų išmokau, kad iš bet kokios situacijos vis tiek rasiu išeitį.

„Daryčiau lygiai tą patį, aš labai labai džiaugiuosi tuo, ką aš per tiek metų pasiekiau, kad pasirinkau išbandyti save kitoje šalyje. Negaliu sakyti, kad išvažiavau dėl pinigų, kaip visi galvoja, kad Norvegijoje laukia pinigų pilni maišai. Taip nėra, reikia daug ir sunkiai dirbti, visai kaip Lietuvoje. Bet aš bent pakeliavau po pasaulį, o dabar noriu geresnės gyvenimo kokybės ir tikrai turėsiu oresnę senatvę. Tai faktas.“K.

„Daryčiau lygiai tą patį, aš labai labai džiaugiuosi tuo, ką aš per tiek metų pasiekiau, kad pasirinkau išbandyti save kitoje šalyje. Negaliu sakyti, kad išvažiavau dėl pinigų, kaip visi galvoja, kad Norvegijoje laukia pinigų pilni maišai. Taip nėra, reikia daug ir sunkiai dirbti, visai kaip Lietuvoje. Bet aš bent pakeliavau po pasaulį, o dabar noriu geresnės gyvenimo kokybės ir tikrai turėsiu oresnę senatvę.

Atsigręžus atgal, Kristina tarsi apibendrina savo kelionę per gyvenimą, lyg žiūrėtų pro važiuojančio traukinio langą į vis naujas, besikeičiančias stoteles.

Dar vienas tobulas jos pasirinkimas - sveikas gyvenimo būdas, kuris išgelbėjo Kristiną po skyrybų, taip ji atrado Sveikuolių klubą. „Ir tas šaltas dušas yra mano nuolatinis palydovas, nes aš kiekvieną rytą maudausi po šaltu dušu. Jau tiek metų kiekvieną mielą rytą, net devynmetė anūkė šiemet pirmą kartą su manimi išdrįso tai padaryti. Kuo pats sergi, tuo ir kitą užkreti, ir draugę ne vieną įtraukiau“, - garsiai juokiasi pašnekovė.

Galiu drąsiai teigti, kad tokie žmonės kaip Kristina, nesvarbu, kur jie būtų, ką jie veiktų ir kuo dirbtų, jie vis tiek neišvengiamai pakeistų į gerą ne tik savo, bet ir kitų žmonių gyvenimus. Jos misija atlikta jau su kaupiu, nors ji apie tai net negalvoja, jos mintyse dar tiek naujų planų, svajonių… Jeigu gali apie tai svajoti, vadinasi, gali tai ir padaryti.

tags: #norvegijoje #geriausiai #buti #moteriai