Mūsų vaikai auga skaitmeniniame pasaulyje, kuriame ausinės tampa vis ankstesnės amžiaus grupės kasdienybės dalimi. Šiame straipsnyje aptarsime klausos saugumo aspektus, susijusius su ausinių naudojimu vaikams.
Klausa ir jos svarba
Klausa yra vienas iš pagrindinių žmogaus pojūčių. Normali klausa gali būti suskaičiuojama ir išmatuojama.
Buvo nuspręsta, kad toks lygmuo, kuriuo girdi dauguma, pavadintas decibelu. Tai reiškia, kad yra žmonių, kurių normali klausa yra didesnė už normą, o kitų mažesnė nei norma. Apie 95 proc. žmonių girdi panašiai, kuri laikoma normalia.
Nustatyta, kad ausims pavojingas 85 decibelų triukšmas. Tai, kad turite klausos sutrikimų pastebėsite ne iškart. Pasak gydytojo, klausos netekimas iki 20 proc. laikomas normaliu ir jo galite nė nepajausti.
Tačiau pirmuoju suprastėjusios klausos požymiu gali tapti tai, kad prireikia vis labiau pagarsinti radiją ar vis prašote pakartoti, ką sakė žmonės.
Klausos pažeidimai ir jų rūšys
Klausos pažeidimai yra skirstomi į kelias rūšis - tai gali būti suaugusiųjų, vaikų klausos sutrikimai, staigus klausos netekimas ar lėtinis klausos sutrikimas.
Tačiau kalbant apie klausos pažeidimą, dažniausiai galima kalbėti apie klausos nervą. Gydytojas sako, kad dalis pažeidimų gali būti dėl traumų, uždegimų, bet maždaug apie 90 proc. klausos netekimo atvejų yra kaltas klausos nervo pažeidimas.
Pacientai dažnai įsivaizduoja, kad tas nervas yra tarsi virvelė tarp ausies ir smegenų, kuri būna prispaudžiama ir taip dėl klausa suprastėja.
Dažnai žmonės įsivaizduoja, kad nervą pradeda spausti kita anatominė struktūra, tačiau dažniausiai jis yra pažeidžiamas pačiame pirmajame taške - pirmojoje ląstelėje, kurioje vyksta sudėtingiausi cheminiai procesai ir kurios dėka garsas yra perduodamas į smegenis.
Klausos nervas labai lengvai gali nukentėti nuo triukšmo, infekcijos, medikamentų, toksinų. Pirmąją jo ląstelę atstatyti gali būti labai sudėtinga, o jeigu ląstelė buvo pražudyta greitai - jos atstatyti neįmanoma.
Paauglių klausa ir muzika
Vis dėlto pati svarbiausia priežastis, dėl kurios gali prastėti paauglių ar jaunų suaugusiųjų klausa - muzikos klausymas. Šiais laikais nereikia turėti muzikinio grotuvo, užtenka turėti mobilųjį telefoną, kurio komplektacijoje yra ausinės ir gali muziką klausyti visą dieną.
Patarimai, kaip apsaugoti vaiko klausą
Prieš keletą metų net testavome mokinius Vilniuje, kiek laiko ir kokiu garsu jie klauso muziką. Praktiškai 70 proc. vaikų muzikos klausosi tokiu garsu, kuris jau gali pažeisti klausą. Jeigu vaikas klauso muzikos kelias valandas per dieną, tas garsas gali pažeisti klausą. Klausyti muziką ausinėmis negarsiai, galima ir visą dieną.
Tačiau jeigu šalia sėdintys tėvai girdi, ką klauso vaikas, o vaikas negirdi, ką sako tėvai, tai jau yra per didelis garsas. Pasak gydytojo, nustatyta, kad dabar paauglių klausa yra prastesnė nei buvo prieš 20-30 metų ir 15 proc. paauglių turi klausos pažeidimą.
Rekomendacijos tėvams
Atsižvelgiant į tai, kad 85 decibelų triukšmas yra pavojingas ausims, rekomenduojama laikytis šių taisyklių:
- Riboti ausinių naudojimo laiką.
- Stebėti garso lygį.
- Rinktis kokybiškas ausines su garso ribojimo funkcija.
- Reguliariai tikrinti vaiko klausą.
Jei vaikas klauso muzikos kelias valandas per dieną, tas garsas gali pažeisti klausą. Klausyti muziką ausinėmis negarsiai, galima ir visą dieną.
Tačiau jeigu šalia sėdintys tėvai girdi, ką klauso vaikas, o vaikas negirdi, ką sako tėvai, tai jau yra per didelis garsas.
Alternatyvos ausinėms
Jei įmanoma, skatinkite vaiką klausytis muzikos per garsiakalbius, o ne per ausines. Tai leis išvengti tiesioginio garso poveikio ausims.
Prevencinės priemonės
Svarbu ugdyti vaiko supratimą apie klausos saugojimą nuo mažens. Mokykite vaiką, kaip teisingai naudotis ausinėmis ir kokie yra pavojai, kylantys dėl per didelio garso.
Atminkite, kad klausos praradimas yra dažnai negrįžtamas, todėl prevencija yra geriausias būdas apsaugoti vaiko klausą.