Skausmas po dešiniuoju ir kairiuoju šonkauliais: Priežastys ir ką daryti

Skausmas kairėje pilvo pusėje po šonkauliais yra vienas dažniausių simptomų, dėl kurio žmonės kreipiasi į gydytojus. Jis gali būti juntamas įvairiai - maudžiantis, deginantis, duriantis ar spaudžiantis. Kai kurie žmonės jį apibūdina kaip „nemalonų pojūtį, kuris plinta į nugarą ar krūtinę“, kiti - kaip „staigų dūrį po kairiuoju šonkauliu“.

Jis gali būti tiek visiškai nekenksmingas, susijęs su virškinimo sutrikimais ar raumenų įtampa, tiek ir signalizuoti rimtą sveikatos problemą, pavyzdžiui, kasos, blužnies ar širdies ligas. Dėl šios priežasties svarbu neignoruoti šio pojūčio, ypač jei jis pasikartoja ar sustiprėja.

Skausmas kairėje pilvo pusėje po šonkauliais gali kilti dėl labai įvairių priežasčių - nuo nekenksmingų virškinimo sutrikimų iki gyvybei pavojingų ligų.Neretai tokie pojūčiai sukelia nerimą, ypač jei pasireiškia staiga ar nepraeina ilgą laiką.

Kairės pusės skausmo priežastys

Kad suprastume, kodėl kairėje pilvo pusėje po šonkauliais gali atsirasti skausmas, pirmiausia reikia žinoti, kokie organai ir struktūros ten yra:

• Blužnis yra imuninės sistemos organas, atsakingas už senų kraujo kūnelių šalinimą ir infekcijų kontrolę.
• Skrandžio viršutinė dalis yra arčiausiai šonkaulių, todėl virškinimo sutrikimai - pavyzdžiui, gastritas, skrandžio opa ar dujų kaupimasis - gali sukelti diskomfortą būtent šioje srityje.
• Kasos uodega yra arčiausiai kairiojo šonkaulių lanko. Jos uždegimas, vadinamas pankreatitu, dažnai sukelia stiprų, į nugarą plintantį skausmą.
• Kairysis inkstas yra kiek žemiau šonkaulių lanko, tačiau jo skausmas gali būti juntamas ir aukščiau - po šonkauliais. Dažniausios priežastys: inkstų akmenys, infekcijos ar uždegimai.
• Kai uždegimas ar infekcija paliečia diafragmą arba apatines plaučių dalis, skausmas gali būti klaidingai jaučiamas kaip pilvo skausmas.
• Kartais skausmas nėra susijęs su vidaus organais - jį sukelia raumenų įtampa, tarpšonkaulinių nervų dirginimas ar net nežymi šonkaulio trauma.

Kairėje pusėje po šonkauliais yra keletas svarbių organų: blužnis, kairysis inkstas, storosios žarnos dalis, kasa ir kairioji diafragmos pusė. Taip pat neturėtume pamiršti, kad skausmas gali būti „atspindėtas“ - pavyzdžiui, kilęs iš širdies, bet jaučiamas kairėje krūtinės ar pilvo dalyje.

Viena iš dažniausių priežasčių yra virškinimo trakto problemos. Gastritas ir skrandžio opa - tai uždegiminiai procesai, galintys sukelti deginantį ar maudžiantį skausmą po kairiuoju šonkauliu. Dujų kaupimasis ir pilvo pūtimas taip pat dažnai sukelia diskomfortą po šonkauliais. Dirgliosios žarnos sindromas (DŽS) pasireiškia įvairaus pobūdžio pilvo skausmais, kurie gali būti tiek kairėje, tiek dešinėje pusėje.

Kairysis inkstas, esantis po šonkauliais, gali skaudėti dėl akmenligės, uždegimo (pielonefrito) ar kraujo apytakos sutrikimų.

Raumenų įtampa, patempimas ar tarpšonkaulinių nervų uždegimas gali sukelti stiprų, bet lokalizuotą skausmą, kuris paaštrėja judant, kosint ar kvėpuojant.

Kai kurie širdies sutrikimai, ypač krūtinės angina ar perikarditas, gali pasireikšti skausmu, kuris jaučiamas ne tik krūtinėje, bet ir po kairiuoju šonkauliu.

Dažniausios priežastys:

• Blužnies sutrikimai: Padidėjusi blužnis (splenomegalija) gali sukelti spaudimą ar maudimą. Blužnies plyšimas, dažniausiai dėl traumos, sukelia stiprų skausmą ir yra gyvybei pavojinga būklė.
• Širdies problemos: Skausmas po kairiuoju šonkauliu gali būti angininis ar infarkto simptomas, ypač jei jis plinta į petį, ranką ar žandikaulį ir yra lydimas dusulio, šalto prakaito. Moterims širdies problemos gali pasireikšti ir kiek netipiniais simptomais, įskaitant diskomfortą kairėje pilvo pusėje.
• Raumenų ar šonkaulių pažeidimai: Tempimas, sumušimas ar uždegimas (pvz., tarpšonkaulinė neuralgija) gali sukelti skausmą, ypač sustiprėjantį judant ar kosint.

Ką rodo nugaros skausmas po šonkauliais?

Skausmas po šonkauliais gali būti jaučiamas dėl netinkamos laikysenos, per ilgo sėdėjimo netinkamoje padėtyje ar kaulų lūžių.

• Skausmas nugaroje po dešiniu šonkauliu: Skausmas po dešiniuoju šonkaulių lanku gali pranešti apie tulžies pūslės akmenligę ir kepenų ligas. Analogišką skausmą kartais sukelia virškinimo sutrikimas - tuomet skauda krūtinę, pavalgius jaučiamas pilvo maudimas.
• Skausmas nugaroje po kairiu šonkauliu: Skausmas po kairiuoju šonkauliu gali liudyti apie atsiradusias širdies problemas (pvz., širdies infarkto atveju), esant blužnies funkcijos sutrikimui.

Jei kairėje pilvo pusėje po šonkauliais atsiranda staigus, labai stiprus ar vis stiprėjantis skausmas, būtina nedelsiant kreiptis į medikus.

Dešinės pusės skausmo priežastys

Skausmas dešinėje pusėje prie šonkaulių yra dažnas simptomas, kuris gali kelti nemažai nerimo. Vieniems jis pasireiškia trumpalaikiu maudimu, kitiems - stipriu, aštriu ar net nepakeliamu skausmu. Nors kartais tai gali būti visai nepavojinga būklė, susijusi su raumenų pertempimu ar virškinimo sutrikimais, kitais atvejais skausmas gali signalizuoti apie rimtesnes vidaus organų ligas. Norint nustatyti tikrąją priežastį, svarbu atkreipti dėmesį į skausmo pobūdį, trukmę ir lydinčius simptomus.

Dešinėje kūno pusėje, po šonkauliais, yra kepenys, tulžies pūslė, dešinioji diafragmos dalis, taip pat tam tikros žarnyno dalys.

• Kepenys yra vienas svarbiausių žmogaus organų, atsakingas už toksinų šalinimą, medžiagų apykaitą ir tulžies gamybą. Kai kepenys pažeidžiamos, skausmas gali būti juntamas būtent po dešiniuoju šonkauliu.
• Tulžies pūslė yra tiesiai po kepenimis ir kaupia tulžį, reikalingą riebalų virškinimui.

Kartais skausmo priežastis nėra susijusi nei su kepenimis, nei su tulžies pūsle. Virškinimo sistemos problemos, tokios kaip dirgliosios žarnos sindromas, dujų kaupimasis ar refliuksas, taip pat gali sukelti diskomfortą toje srityje.

Ne visi skausmo po dešiniuoju šonkauliu atvejai susiję su vidaus organais. Raumenų įtempimas, šonkaulių sumušimai ar net nervų užspaudimas krūtinės ląstos srityje gali sukelti panašius simptomus.

Dešinė viršutinė pilvo dalis po šonkauliais yra anatomiškai sudėtinga sritis. Čia yra kepenys, tulžies pūslė, dalis kasos, dvylikapirštė žarna, taip pat dešinysis inkstas (šiek tiek žemiau ir giliau). Be to, šioje vietoje eina tarpšonkauliniai nervai, raumenys ir yra šonkaulių struktūros.

Viena iš dažniausių priežasčių, kodėl atsiranda skausmas dešinėje pusėje prie šonkaulių, yra tulžies pūslės problemos. Tulžies akmenys ar tulžies latakų spazmai dažnai sukelia stiprų, priepuolinį skausmą, kuris gali plisti į nugarą ar dešinį petį. Kita labai svarbi priežastis - kepenų ligos. Kepenys pačios skausmo nejaučia, tačiau jų kapsulės tempimas, atsirandantis dėl uždegimo, suriebėjimo ar padidėjimo, gali sukelti nemalonų spaudžiantį pojūtį dešinėje pusėje po šonkauliais.

Virškinimo trakto problemos taip pat gali pasireikšti skausmu šioje srityje. Negalima pamiršti ir raumenų bei nervų kilmės skausmo. Staigus judesys, sunkesnis fizinis krūvis ar net ilgas buvimas nepatogioje padėtyje gali sukelti tarpšonkaulinių raumenų patempimą.

Dažniausios skausmo priežastys dešinėje pusėje

• Tulžies pūslės ligos:
  • Tulžies pūslės akmenligė - akmenų susidarymas tulžies pūslėje ir jų sukelti skausmo priepuoliai. Akmenligei būdingi skausmo priepuoliai, trunkantys nuo keliolikos minučių iki kelių valandų, dažnai pavalgius riebaus, aštraus maisto. Stiprus spazminis, diegiantis skausmas jaučiamas viršutinėje dešinėje pilvo dalyje, gali plisti į dešinįjį petį bei nugarą.
  • Tulžies pūslės uždegimas (cholecistitas) - tai ūminė ar lėtinė liga, kurios pagrindinis simptomas - skausmas po dešiniuoju šonkaulių lanku, kartais plintantis į dešinį petį, mentę, į duobutę po krūtinkauliu, stiprėjantis giliai įkvepiant ar spaudžiant pilvą.
  • Tulžies takų diskinezija - tulžies pūslės ir tulžies takų motorinės funkcijos sutrikimas. Išskiriami du jo tipai: hipermotorinis - kai pūslė dirba labai aktyviai ir tulžies nespėjama sukaupti, bei hipomotorinis - kai pūslė dirba per lėtai ir per daug tulžies susikaupia latakuose. Sergant hipermotorine forma, po dešiniuoju šonkaulių lanku jaučiamas maudžiantis skausmas, tačiau jis gana greit praeina. Esant hipomotorinei formai, skausmo beveik nejaučiama - tik truputį pamaudžia dešinėje pusėje po krūtine. Maudimas gali plisti į pilvą, pečius, mentes.
• Kepenų ligos: Jeigu nuolat jaučiate spaudimą dešinėje pilvo pusėje, viršuje po šonkauliais, turėtumėte pasitikrinti kepenis. Kepenų cirozė - lėtinė liga, kai pažeistų kepenų ląstelių vietą užpildo jungiamasis audinys, t.y. formuojasi „randai“. Vienas šios ligos požymių - sunkumas ar maudimas po dešiniuoju šonkaulių lanku, svorio mažėjimas, gelta.
• Skausmas dešinėje viršutinėje pilvo dalyje gali atsirasti ir dėl dvylikapirštės žarnos opos. Šiai ligai būdingi skausmai dešinėje skrandžio duobutės pusėje, kurie pasireiškia praėjus 1-3 valandoms po valgio.

Jei skausmas yra staigus, labai stiprus arba jį lydi tokie simptomai kaip karščiavimas, pykinimas, gelta, kraujas šlapime ar kvėpavimo sunkumai - būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją.

Kada kreiptis į gydytoją

Ne kiekvienas skausmas reikalauja skubios medicininės pagalbos, tačiau kai kurie požymiai gali būti pavojingi ir rodyti rimtą sveikatos sutrikimą. Jis tampa pavojingas, kai skausmas intensyvus, nepraeina per kelias dienas, jį lydi karščiavimas, pykinimas, odos pageltimas ar kraujospūdžio pokyčiai.

• Jei skausmas trunka ilgiau, stiprėja ar kartojasi, būtina kreiptis į gydytoją.
• Staiga atsiradęs stiprus skausmas visada reikalauja skubios pagalbos.

Ką daryti, kol neaiški diagnozė

Kol neaiški tiksli priežastis, geriausia rinktis lengvai virškinamą maistą - virtas daržoves, ryžius, liesą mėsą, avižinę košę, bananus. Reikėtų vengti riebaus, aštraus, rūgštaus ar gazuoto maisto bei alkoholio. Gerkite pakankamai vandens, bet venkite didelių kiekių iš karto.

Prevencija

Prevencija yra geriausias būdas išlaikyti sveikatą ir išvengti pasikartojančio skausmo kairėje pilvo pusėje po šonkauliais. Mityba yra vienas svarbiausių veiksnių, turinčių įtakos virškinimo sistemos ir vidaus organų veiklai. Reikėtų rinktis lengvai virškinamą, įvairią, daug skaidulų turinčią mitybą, vengti perdirbtų produktų, perteklinio cukraus, riebaus ir kepto maisto. Maistas turėtų būti vartojamas reguliariai, mažomis porcijomis, nes persivalgymas dažnai sukelia spaudimą po šonkauliais ir dujų kaupimąsi.

Alkoholio vartojimas - viena dažniausių kasos ir skrandžio ligų priežasčių. Net nedidelės, bet dažnos jo dozės ilgainiui pažeidžia kasą ir kepenis.

Emocinis stresas tiesiogiai veikia virškinimo sistemą ir gali sukelti spazmus, pūtimą bei skausmą po šonkauliais. Tokiais atvejais padeda poilsis, kvėpavimo pratimai, meditacija arba pokalbis su specialistu.

Vidutinio intensyvumo fizinis aktyvumas (vaikščiojimas, plaukimas, važinėjimas dviračiu) gerina kraujotaką, skatina virškinimą ir mažina raumenų įtampą.

Netaisyklinga laikysena, ypač sėdint ilgai prie kompiuterio, gali sukelti raumenų įtampą ir skausmą tarp šonkaulių.

Sveikas gyvenimo būdas atlieka svarbų vaidmenį siekiant išvengti skausmo dešinėje pusėje prie šonkaulių. Subalansuota mityba, reguliarus fizinis aktyvumas ir pakankamas vandens vartojimas padeda palaikyti normalią virškinimo ir kepenų veiklą.

Apibendrinimas

Skausmas po dešiniuoju ir kairiuoju šonkauliais gali būti įvairių priežasčių, todėl svarbu atkreipti dėmesį į skausmo pobūdį, trukmę ir lydinčius simptomus. Jei skausmas yra stiprus, nepraeina arba jį lydi kiti nerimą keliantys simptomai, būtina kreiptis į gydytoją.

tags: #kas #gali #buti #kai #skuda #po