Pastebėjus, kad kojos nagas pakeitė spalvą į tamsiai mėlyną, violetinę ar visiškai juodą, pirmoji reakcija dažniausiai būna susijusi su estetiniu diskomfortu. Ypač vasaros sezonu, kai norisi avėti atvirą avalynę, pajuodęs nagas tampa problema, kurią skubama slėpti po storu nagų lako sluoksniu. Tačiau gydytojai dermatologai ir podologai (pėdų priežiūros specialistai) įspėja, kad nago spalvos pokytis yra organizmo siunčiamas signalas.
Nors dažniausiai tai tėra mechaninės traumos pasekmė, kuri ilgainiui praeina savaime, kartais po nago plokštele slypi kur kas rimtesnės sveikatos problemos - nuo sudėtingų grybelinių infekcijų iki retos, bet pavojingos odos vėžio formos. Laiku atlikta diagnostika ne tik padės greičiau atkurti estetinį vaizdą, bet ir gali išgelbėti gyvybę, jei nustatoma piktybinė liga.
Pagrindinės priežastys, kodėl nagai keičia spalvą
Kaip ir pasikeitus kitų kūno dalių odos spalvai, taip ir pakitus kojų nagų spalvai, galime teigti, jog ne viskas su sveikata yra gerai. Paminėjome nagų pabaltėjimą. Būtina paminėti ir nagų pageltimą.
Subungualinė hematoma (kraujo išsiliejimas po nago plokštele)
Didžioji dalis atvejų, kai pacientai kreipiasi dėl pajuodusio nago, yra susiję su vadinamąja subungualine hematoma. Tai medicininis terminas, apibūdinantis kraujo išsiliejimą po nago plokštele.
- Ūmi trauma: Tai situacijos, kai ant kojos nukrenta sunkus daiktas arba stipriai susitrenkiate pirštą į baldus.
- Lėtinė mikrotrauma: Ši priežastis yra klastingesnė, nes žmonės dažnai neprisimena jokio konkretaus sužeidimo. Tai dažnai vadinama „bėgiko nagu“. Ilgų distancijų bėgimo, žygių ar net tiesiog ilgo vaikščiojimo metu kojos pirštai nuolat remiasi į bato priekį. Svarbu paminėti, kad netinkama avalynė yra vienas pagrindinių veiksnių.
Subungualinė hematoma
Nagų grybelis (onichomikozė)
Nors esame įpratę manyti, kad nagų grybelis (onichomikozė) pasireiškia geltona ar balta spalva bei nago trupėjimu, tam tikros grybelio atmainos gali sukelti ir nago juodavimą. Grybelinės kilmės pajuodavimas paprastai vystosi lėčiau nei trauma. Iš pradžių nagas gali pagelsti, sustorėti, o vėliau, infekcijai progresuojant ir prisidedant bakterinei florai, įgauti tamsiai rudą, žalsvą ar juodą atspalvį.
Nagų grybelis
Subungualinė melanoma
Tai yra pati rimčiausia priežastis, dėl kurios gydytojai ragina neignoruoti ilgai nepraeinančio nago pajuodavimo. Subungualinė melanoma yra odos vėžio rūšis, kuri vystosi nago matricoje (šaknies zonoje).
- Hačinsono (Hutchinson) požymis: Tai vienas svarbiausių indikatorių.
- Pokyčiai laikui bėgant: Paprasta hematoma (kraujosruva) augant nagui „slenka“ į viršų ir galiausiai nuauga.
Sisteminės ligos
Kartais pajuodęs nagas yra tik „ledkalnio viršūnė“, rodanti bendrą organizmo būklę.
- Cukrinis diabetas: Dėl sutrikusios kraujotakos ir nervų pažeidimų (neuropatijos) diabetu sergantys žmonės gali nejausti pėdų traumų. Net menkas batų spaudimas gali sukelti opas ar infekcijas po nagu, kurios pasireiškia juodavimu.
Kitos galimos nagų problemos
Rankų ir kojų nagai gali būti veikiami įvairių ligų, kurios gali atsirasti dėl infekcijų, traumos, genetikos ar sisteminių organizmo būklių. Šios ligos ne tik sukelia estetinių problemų, bet ir gali būti skausmingos bei apsunkinti kasdienį gyvenimą. Detaliai aprašysiu dažniausias nagų ligas, jų simptomus bei galimus gydymo būdus.
- Onichomikozė (Nagų Grybelis)
- Psoriazinis Nagų Pažeidimas
- Onicholizė
- Paronichija (Aplinkinių Nagų Audinių Infekcija)
- Onichogripozė (Nagų Sustorėjimas ir Deformacija)
- Leukonichija
- Kojų ir Rankų Nagų Trauma
- Nagų Distrofija
- Klubo Nagas (Koilonychia)
- Terry Nagai
- Muehrcke Linijos
- Beau Linijos
- Melanonychia (Nagų Melanozė)
- Onychoatrofija
- Pterygium
Baltos juostelės ant nagų (Leukonichija)
Seniau buvo manoma, kad baltos žymės, juostelės ant nagų atsiranda paprasčiausiai dėl vitaminų trūkumo. Deja, tiesa kiek kitokia. Leukonichija - medicininis terminas, apibūdinantis baltas juosteles, dėmeles, taškus ant nagų. Leukonichiją galime pamatyti ir ant rankų pirštų nagų, ir ant kojų pirštų nagų, o pabaltėjimai apima maždaug nago viduryje esantį plotelį.
Leukonichija atsiranda, kai nago matrica nago augimo metu dėl kokių nors priežasčių yra pažeidžiama. Taip pat po tokių vaistų, kurie pasižymi citotoksiniu poveikiu, vartojimo. Tarkim, po chemoterapijų. Dar gi, nuolat nagus lakuojant nagų laku. Nors pati leukonichija nėra pavojinga ir ilgainiui dingsta (kai nagas nuauga), ji gali byloti apie kokią kitą pamatinę, „pasislėpusią“ ligą ar būklę. Pavyzdžiui, arseno patekimą į organizmą, inkstų nepakankamumą, lėtinius kvėpavimo takų sutrikimus. Leukonichija gali atsirasti ir esant bakterinei ar grybelinei infekcijai.
Leukonichija
Gydymas
Gydymas tiesiogiai priklauso nuo diagnozės.
- Hematoma: Jei tai yra paprasta hematoma, dažniausiai specialaus gydymo nereikia - tereikia kantrybės, kol pažeista nago dalis nuaugs. Tai gali užtrukti nuo 6 iki 12 mėnesių. Tačiau, jei skausmas yra labai stiprus dėl didelio spaudimo po nagu, gydytojas gali atlikti procedūrą, vadinamą trepanacija. Jos metu sterilia adata ar specialiu lazeriu nago plokštelėje padaroma mikroskopinė skylutė, per kurią išleidžiamas susikaupęs kraujas.
- Grybelis: Jei diagnozuojamas grybelis, gydymas yra ilgas ir kompleksinis. Gali būti skiriami vietiniai lakai, tepalai arba geriamieji priešgrybeliniai vaistai.
- Melanoma: Įtarus melanomą, atliekama biopsija. Nebūtinai, bet tai labai tikėtina, jei hematoma apima daugiau nei 50% nago plokštelės.
Gydytojai nerekomenduoja to daryti. Pirma, nagų lakas uždaro drėgmę, sukurdamas terpę bakterijoms ir grybeliui. Antra, nulakavus nagą, negalėsite stebėti proceso eigos - ar dėmė didėja, ar keičiasi jos forma.
Kada kreiptis į gydytoją
Jei po traumos praėjus kelioms dienoms skausmas ne mažėja, o didėja, atsiranda paraudimas aplink nagą, patinimas, karščiavimas ar pūlingos išskyros - tai infekcijos požymiai. Kojų nagai auga lėtai - maždaug 1-1,5 mm per mėnesį.
Prevencija
Nors daugeliu atvejų pajuodęs nagas yra laikina nepatogumo būsena, prevencija yra geriausias vaistas.
- Bėgikams ir aktyviai sportuojantiems žmonėms rekomenduojama pirkti sportinę avalynę, kuri yra puse dydžio ar dydžiu didesnė nei įprasta avalynė, kad pirštai turėtų erdvės judėti.
- Ypatingą dėmesį savo pėdoms turėtų skirti asmenys, sergantys diabetu ar turintys kraujotakos sutrikimų.
Nagų grybelis: nepastebimai užgrobia ir pažeidžia, kas gali padėti apsisaugoti?
Dažniausios pėdų problemos ir jų požymiai
Tiek rankų, tiek kojų naguose prasidedantys pokyčiai pastebimi vos prasidėję. Atsiradę ir pastebimi nagų pokyčiai siunčia signalus ir perspėja apie pirmuosius ligos požymius.
- Ploni ir lūžinėjantys nagai: Gali būti geležies stokos bei mažakraujystės požymis, taip pat vitaminų trūkumas bei įvairios lėtinės ligos.
- Nagų vagelės: Gali sukelti kraujotakos nepakankamumas arba reumatoidinis artritas. Įskilimai vagelių gale gali susiformuoti dėl hipotirozės arba onkologinių ligų.
- Spalvos pokyčiai: Neįprastus atspalvius lemia žalingi įpročiai, ligos, cheminės priemonės ir pan. Pavyzdžiui, geltonos spalvos nagas gali būti dėl rūkymo, cheminių medžiagų poveikio arba sergant kepenų ligomis.
- Išsigaubę nagai: Sergantiems lėtinėmis plaučių ligomis bei širdies ligomis, būdingi išsigaubę laikrodžio stiklelio formos nagai.
Nagų grybelis (Onichomikozė)
Užsikrėtus nagų grybeliu, infekcija stipriai pažeidžia dažniausiai kojų, rečiau rankų, nagų plokšteles. Nagų grybelis, arba onichomikozė, yra užkrečiama lėtinė infekcinė liga, kurią sukelia dermatofitai (paprasčiau tariant, įvairūs patogeniniai grybeliai), mieliagrybiai arba pelėsiniai grybai. Dėl pastarųjų nago plokštelė praranda blizgesį, tvirtumą ir tampa neskaidri, įgauna pilkšvai gelsvą atspalvį, taip pat nyksta antnaginė odelė. Lygus nago paviršius ilgainiui tampa gruoblėtas.
Labai dažnai susilpnėjęs imunitetas ar lankymasis bendro naudojimosi saunose, baseinuose yra vieni iš pagrindinių faktorių, skatinančių šios infekcinės ligos atsiradimą.
Simptomai
- Prasidėjęs įkyrus pėdų bei tarpupirščių odos niežulys.
- Odos paraudimas, perštėjimas, skilinėjimas bei lupimasis.
- Nagas tampa storas, lūžinėja, vyksta nago plokštelės bei nago guolio deformacija.
Gydymas
Vos kilo įtarimų ar pasireiškė pirmieji nagų grybelio simptomai, būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją. Liga yra gydoma ambulatoriškai, o paskutiniu metu populiarėja būdas - naudoti vaistus bei specialius tepalus. Labai svarbu prieš pradedant naudoti produktus, kreiptis į specialistą dėl kojų nagų, bei sergančios odos išvalymo tą reiktų kartoti kas 6-7 sav.
Nago "pelėsis"
Nago “pelėsio“ sukėlėjas yra žaliamėlės pseudomonos (lot. pseudomonas aeruginosa) bakterija. Įprastai sveiki nagai nėra tinkama terpė šioms bakterijos daugintis, tačiau, atsiradus palankioms sąlygoms (kai “įkalinama” drėgmė), šios bakterijos susikuria “jaukius namus”. Pradžioje toje drėgmės “įkalinimo” vietoje atsiranda nedidelės gelsvos dėmelės.
Prevencija
Pamačius spalvinius pakitimus ant nago, būtina pilnai nuimti priaugintą nagą arba nutirpinti gelinį laką t. y. leisti orui pradėti džiovinti susidariusį pažaliavimą. Tuomet kruopščiai nuvalyti nagus su priemone, kuri veikia antiseptiškai, antimikrobiškai, priemonė, kuri išsausins nago plokštelę, pašalins drėgmę. Švelniu poliruokliu reikia pasistengti nuimti nuo nago pažaliavusią masę.
Jeigu problemos sprendimas bus pradėtas nedelsiant, tuomet nebūtina kreiptis į gydytoją. Dezinfekuojamosios priemonės padės užkirsti kelią bakterijų plitimui, todėl jas reikėtų naudoti, kol nagas pilnai nuauga.
Įaugęs nagas
Įaugęs kojos piršto nagas arba onichokriptozė - nemaloni ir skausminga problema, nes skausmą neretai sukelia menkiausias spustelėjimas. Dažniausiai ši bėda nutinka išoriniame nykščio krašte, bet gali būti ir abiejose didžiojo kojos piršto pusėse ir ant abiejų kojų pirštų.
Vokietijoje mokslus baigusi moteris pataria nedelsti ir į specialistus kreiptis kuo anksčiau. „Jeigu pajutote spaudimą nago kampe, jeigu kyla noras iškirpti kampą, kad neskaudėtų, vadinasi, jau turite bėdą. Bet nepatarčiau iš jos vaduotis žirklėmis - nago kampą reikia pakelti, o ne iškirpti, nes iškirpus toje vietoje formuosis minkštieji audiniai, o pats nagas ir toliau augs koks augęs, ir tada jau sprausis į pirštą - tiesiai į „mėsą“. Ir jokiu būdu nelaukite kol nieko nelėsite apsiauti“, - sako Z. Bacevičiūtė.
Įaugęs nagas
Alternatyvūs gydymo būdai
Tai vadinama „Surgitron“ technologija, kai į pieštuką panašiu prietaisu pašalinama tik įaugusi nago dalis, o ne visa nago plokštelė, arba sąsagomis, kai nereikia jokios chirurginės intervencijos.
Sąsagos - alternatyva operacijai
Sąsaga - plokštelė, kuri veikia kaip spyruoklė, specialiais klijais pritvirtinama ant nago paviršiaus ir pamažu lengvai tempdama tiesia augantį nagą. Spyruoklė veikia 4 savaites, todėl maždaug kas mėnesį klijuojamos naujos sąsagos.
Kaip išvengti įaugusio nago
- Netaisyklingas kirpimas. Reikia kirpti išilgai, neužapvalinant kraštų.
- Nuospaudos, dėl kurių imame netaisyklingai vaikščioti.
- Per siaura, spaudžianti, nepatogi avalynė.
- Kojinės su elastanu.
Apibendrinimas
Nagų būklė gali atspindėti įvairias sveikatos problemas, todėl svarbu atkreipti dėmesį į bet kokius pokyčius. Reguliari pėdų priežiūra, tinkama avalynė ir laiku kreipimasis į specialistą gali padėti išvengti daugelio nagų problemų ir užtikrinti gerą savijautą.