Ar kada svajojote apie vešlius ir purius plaukus? Deja, ne visiems ta laimė skirta. Tačiau jei turite plonus plaukus - visai neverta nusiminti! Yra daugybė būdų ir priemonių, kurios padės tavo plaukams atrodyti tobulai ir pamiršti kompleksus dėl plonų plaukų!
Kodėl plaukai tampa ploni?
Ploni plaukai - daugelio žmonių problema, su kuria susiduria tiek vyrai, tiek moterys.
- Genetiniai veiksniai - tai viena pagrindinių priežasčių, kodėl plaukai gali būti ploni. Kai kurie žmonės iš prigimties turi plonus ir silpnus plaukus.
- Stresas ir gyvenimo būdas - nuolatinė įtampa taip pat gali neigiamai paveikti plaukų sveikatą, o tai gali lemti jų retėjimą ir plonėjimą. Be to, nesubalansuota mityba, miego trūkumas ir aplinkos tarša taip pat prisideda prie plaukų kokybės blogėjimo.
- Neteisinga plaukų priežiūra - netinkamos priemonės, tokios kaip šiurkščios sudėties plaukų šampūnai, taip pat gali pakenkti plaukams. Todėl geriau rinktis kokybiškus šampūnus, su natūralia sudėtimi, kurie padės išsaugoti gerą plaukų būklę bei sustiprinti juos.
Tiek plaukų slinkimas, tiek augimas yra labai kompleksiški dalykai, todėl vien tik šampūno gali nepakakti. Tačiau šampūnas gali padėti atsikratyti pleiskanų, o plaukų apimti didinantis šampūnas padės pamiršti plonus ir prie galvos prigludusius plaukus.
Pagrindinės priežiūros taisyklės ploniems plaukams
Ploni plaukai reikalauja ypatingos priežiūros, todėl svarbu naudoti švelnias, tačiau efektyvias priemones.
- Rinkdamiesi plaukų priežiūros produktus, visuomet atkreipkite dėmesį į jų sudėtį. Geriausias pasirinkimas yra kokybiški šampūnai, kurie yra be šiurkščių cheminių medžiagų, tokių kaip silikonai, parabenai ar sulfatai. Tokios medžiagos gali apsunkinti plaukus ir netgi juos pažeisti.
- Taip pat ne mažiau svarbus tinkamas plovimo dažnis - plauti plaukų kasdien tikrai nereikia, ypač jei jie ploni. Per dažnas plovimas gali pašalinti natūralius riebalus, kurie apsaugo plaukus nuo išsausėjimo ir žalingo išorinio poveikio. Plauti plaukus reikėtų maždaug 2-3 kartus per savaitę, priklausomai nuo to, kaip greitai jie riebaluojasi.
- Be to, labai svarbu naudoti lengvą kondicionierių, kuris neapsunkina plaukų, tačiau suteikia jiems pakankamai drėgmės. Rinkitės kondicionierius su baltymais ir vitaminu B5, kurie stiprina plaukus ir suteikia jiems daugiau apimties.
Švarūs plaukai - visada puresni ir turi daugiau apimties, tačiau jeigu dar niekada nemėginote apimties suteikiančių šampūnų ir kondicionierių - metas išbandyti. Ieškokite priemonėse „volume“ žodelio - tokie šampūnai sukurti taip, kad dar labiau papurentų plauką ir suteiktų jam lengvumo, o su lengvumu ir apimties. Didesnį efektą pasieksite, jei kartu naudosite ir tokios pat paskirties kondicionierių - ypač, jei pasirinksite abi priemones iš vienos linijos ir gamintojo.
Veiksmingi būdai suteikti plaukams daugiau apimties
- Pasirinkite kokybišką, apimties suteikiantį šampūną be sulfatų. Ploni plaukai iš prigimties linkę greičiau riebaluotis, todėl praranda apimtį ir juos reikia dažniau plauti. Todėl labai svarbu naudoti šampūnus be sulfatų, nes dažnai plaunant plaukus sulfatai išsausina galvos odą ir priverčia riebalines liaukas gaminti dar daugiau riebalų. Švelnūs plaukų šampūnai be sulfatų ne prasčiau išplauna plaukus, bet tuo pačiu nesutrikdo natūralaus epidermio riebalų balanso. Ploniems plaukams taip pat geriau rinktis šampūnus, kurių sudėtyje yra baltymų, kad šie užpildytų plauko struktūrą.
- Naudokite kondicionierių, atitinkantį jūsų plaukų tipą. Vietoje plaukų balzamo naudokite kondicionierių. Jis yra daug lengvesnės konsistencijos, o tai reiškia, kad neapsunkins jūsų plaukų. Atminkite, kad šampūnai plaukams parenkami pagal jūsų galvos odos tipą, o kondicionierius parenkamas tik pagal jūsų plaukų tipą. Pasirinkite tą, kuris visais atžvilgiais tinka jūsų plaukams, pavyzdžiui, dažytiems, sausiems ar silpniems. Niekada netepkite kondicionieriaus ant šaknų, geriau tepkite jį maždaug 4-5 centimetrus nuo galvos odos arba tepkite nuo plaukų vidurio iki galiukų.
- Naudokite kaukes iš balto molio. Ko gero, žinote, kad molio kaukės veiksmingos veido odai. Tačiau jos taip pat gali būti naudingos ir galvos odai. Jei jūsų plaukai yra ploni ir greitai riebaluojasi prie šaknų, tada kaukė, kurioje yra baltojo molio padės sureguliuoti riebalinių liaukų veiklą ir tokiu būdu suteiks plaukams daugiau apimties. Kaukės turinčios sudėtyje molio efektyviai išvalo galvos odą nuo riebalų pertekliaus, stiprina silpnus plaukus ir šiek tiek pakelia juos nuo šaknų.
- Išbandykite sausą šampūną. Sausas šampūnas gali būti tikras išsigelbėjimas riebių plaukų savininkėms. Jo sudėtyje esantys komponentai puikiai sugeria odos išskiriamą riebalų perteklių ir taip pat neutralizuoja nemalonius kvapus. Sauso šampūno pagalba galite vos per kelias minutes suteikti plaukams gaivumo, apimties ir vizualiai pagerinti plaukų tekstūrą. Tačiau svarbu nepiktnaudžiauti šia priemone. Sauso šampūno nereikėtų naudoti per dažnai, ar pakeisti juo įprasto galvos plovimo.
- Kartą per savaitę atlikite galvos odos šveitimą. Kartą per savaitę naudokite giliai valantį šampūną arba specialų, švelnų galvos odos šveitiklį. Šios priemonės taip pat padeda pašalinti riebalų perteklių nuo galvos odos bei reguliuoja riebalinių liaukų veiklą ir tuo pačiu suteikia plaukams lengvumo ir apimties.
- Išdžiovinkite plaukus palenkę galvą žemyn. Dar viena gudrybė, kuri gali suteikti plaukams apimties - džiovinti plaukus palenkus galvą žemyn. Arba tiesiog pakelkite plaukų dalį ir išdžiovinkite juos laikant vertikaliai. Taip ploni plaukai atrodys šiek tiek tankesni ir storesni.
Plaukų stilistai neretai pastebi, jog moterys, susiduriančios su plonų plaukų problema dažniausiai juos stengiasi sustiprinti naudodamos maitinamąsias priemones. Deja, tai tik papildomai apsunkina nusilpusius plaukus. Norint suteikti plaukams papildomos apimties formavimo priemones būtina pasirinkti pagal jų konsistenciją. Svarbu žinoti, jog ploniems plaukams netinka tirštos konsistencijos formavimo kremai, vaškai bei serumai, nes jie linkę tik dar labiau apsunkinti pavargusį plauką, todėl jas geriau palikti storų, tvirtų plaukų savininkėms. Šiuo atveju, pravartu rinktis losjonus, plaukų putas, purškiklius.
Bonus patarimas: jei džiovinate plaukus, stenkitės plaukų šaknis džiovinti kreipdamos džiovintuvo oro srovę į viršų, o ne į apačią - tokiu būdu „pakelsite“ plaukus nuo šaknų šilto oro pagalba ir užfiksuosite juos tokioje pozicijoje. Jos tikrai veikia!
Ploniems plaukams gali patiki apimties suteikiančios putos - paprastai jas reikia skirstyti ant drėgnų plaukų per visą ilgį arba tik ant šaknų ir tada išdžiovinti. Atkreipiame dėmesį, kad dauguma tokių apimties suteikiančių formavimo priemonių yra „aktyvuojamos“ džiovintuvu, todėl būtinai gerai įsiskaitykite į produkto etiketę ir ant jos nurodytą naudojimo būdą.
Pasitaiko, kad apimties plaukams trūksta tik dienai ar kelioms po plovimo - tarsi galvos trinkti nereikia, tačiau apimties nebėra. Tokiu atveju savo kosmetikos kolekcijoje turėkite sauso šampūno. Suplakite sauso šampūno flakoną ir purkškite ant plaukų šaknų. Leiskite kelioms minutėms pastovėti, tada paskirstykite plaukų šampūną pirštais. Vėl leiskite keletą minučių pabūti ir galiausiai iššukuokite plaukų šepečiu. Galite šukuoti ir palenkusi galvą žemyn ir gerai juos papurtyti. Po visos procedūros apžiūrėkite plaukus iš visų pusių ir įsitikinkite, kad gerai paskirstėte šampūną ir nėra kokių nors dėmių - neišskirstyto šampūno sankaupų.
Plaukų lakas suteikia fiksaciją. Pasirinkite nestiprios fiksacijos plaukų laką - jis užtikrins, kad plaukai nebūtų sulipę. Prisiminkite džiovinimo techniką, kurią minėjome anksčiau tik šį kartą viską pabaikite plaukų laku - kelkit plaukus nuo šaknų aukštyn ir papurkškite plaukų laku. Jeigu panaudosite visokių apimties suteikiančių formavimo priemonių nuo šampūno iki lako - ploniems plaukams būti prigludusiems tiesiog nebėra šansų.
Kaip natūraliai padidinti plaukų apimtį?
Kartais tam, kad padidintumėte plaukų apimtį, užtenka apsilankyti savo virtuvėje ir apsirūpinus tam tikromis priemonėmis, savo plaukams surengti keletą paprastų grožio procedūrų.
- Kiaušinių kaukė. Baltymai yra būtini sveikiems ir storiems plaukams, o šios naudingosios medžiagos yra apstu kiaušiniuose. Į mažą dubenėlį įmuškite vieną ar du kiaušinius (priklausomai nuo plaukų ilgio), gerai išplakite ir tepkite kaukę ant kiek drėgnų plaukų. Palaikykite maždaug 5-10 min. ir viską kruopščiai išplaukite šampūnu. Šią kaukę darytis galite 3-4 kartus per savaitę. Jei norite, kad plaukai būtų dar sveikesni, kiaušinio trynį sumaišykite su šaukštu plaukų aliejaus ir kaukę įmasažuokite į galvos odą, laikykite ją maždaug 10 minučių.
- Alavijo kaukė. Kitas plaukų apimtį didinantis produktas yra alavijas. Išspauskite jo sultis iš vieno ar dviejų lapelių ir patepkite jomis galvos odą. Palaikykite šią kaukę maždaug 30 min. ir kruopščiai išsiskalaukite plaukus šiltu vandeniu. Jei turite mažiau laiko, išbandykite greičiau veikiančią kaukę: nedideliame dubenėlyje sumaišykite alavijo sultis, vieną kiaušinį ir šlakelį brendžio, kiaušinį gerai išplakite ir tepkite galvos odą.
- Avokado ir banano kaukė. Maisto trintuvu sutrinkite avokadą ir bananą, gautą košę tepkite ant galvos odos ir laikykite ją maždaug 30 min., kad plaukai iš šių vaisių pasisavintų visas naudingas medžiagas. Praėjus pusvalandžiui plaukus kruopščiai išskalaukite šampūnu ir palepinkite juos kondicionieriumi. Iš avokado galite pasidaryti ir intensyviai drėkinančią plaukų kaukę - paprasčiausiai sutrinkite pusę avokado ir į košę įlašinkite 2 valg. š. alyvuogių aliejaus, kaukę tepkite ant ką tik šampūnu išplautų plaukų ir laikykite ją 20 min.
- Apelsinų kaukė. Apelsinas plaukams ne tik suteiks apimties, bet ir padės atsikratyti pleiskanų. Išspauskite 1-2 apelsinų sultis ir sumaišykite jas su sutrinto obuolio košele, kaukę tepkite ant plaukų ir laikykite ją 30 min. Praėjus šiam laikui, plaukus praskalaukite vandeniu.
Ką dar galite padaryti?
- Jeigu jau kurį laiką galvojate apie šukuosenos atnaujinimą, plaukų patrumpinimas gali prisidėti ir prie didesnės jų apimties. Taip pat dar viena išeitis, kurią galite pasirinkti dar sėdėdamos kirpyklos kėdėje - iškarpykite plaukus sluoksniais.
- Ar kada pastebėjote, kaip stipriai pasikeičia plaukų išvaizda juos nudažius? Spalvos pokyčiai, žinoma, būna akivaizdūs, tačiau dažymas taip pat gali suteikti plaukams apimties ir gerokai sveikesnę išvaizdą. Deja, šis efektas yra ganėtinai trumpalaikis, tačiau jis puikiai tinka, jei norite įspūdingos šukuosenos kokiam nors svarbiam renginiui. Vis dėlto norėdami geriausio rezultato, išsirinkite grožio saloną, kuriame naudojami kokybiški plaukų dažai, kad plaukų nepažeistumėte dar labiau.
- Visuomet svajojote apie kiek banguotus plaukus? Tam puikiai tinka suktukai - jais suformuotos garbanos ne tik laikysis visą dieną, bet ir akivaizdžiai padidės jūsų plaukų apimtis. Karštame vandenyje plaukų suktukai sušyla vos per 15 minučių ir juos išties paprasta naudoti. Jei norite padidinti plaukų apimtį, naudokite kuo didesnius suktukus, jie atkels plaukus nuo šaknų ir suformuos didesnes bangeles. Šis būdas labiausiai tinka vidutinio ilgio ar ilgus plaukus turinčioms moterims ir išties yra ganėtinai efektyvus.
- Jei pastebite, kad plaukai net ir po plovimo atrodo praradę žvilgesį, gali būti, kad netinkamai išplaunate kondicionierių. Grožio specialistai pataria šios problemos išvengti visiškai keičiant plaukų plovimo tvarką - plaukus visų pirma praskalaukite su kondicionieriumi ir tik tada juos išplaukite su šampūnu.
TOP produktai plaukų apimčiai didinti
Norint suteikti daugiau apimties ploniems plaukams, tinkamai parinktos priemonės yra labai svarbios. Rinkoje yra įvairių apimties priemonių, sukurtų specialiai ploniems plaukams.
Pavyzdžiui:
- THICK TRICK apimties ir tankinimo purškiklis
- VELVET CLOUD stiprios apimties putos
- STARDUST apimties suteikianti pudra
- GET A GRIP sausas tekstūrinis purškiklis
Šių priemonių sudėtyje dažnai yra specialių ingredientų, kurie pakelia plaukus nuo šaknų ir padaro juos vizualiai pilnesnius.
Štai keletas pavyzdžių:
- THICK TRICK apimties ir tankinimo purškiklis suteikia plaukams daugiau apimties, tuo pačiu apsaugodamas juos nuo karščio iki 230°C. Jis padaro plaukus tankesnius, stipresnius ir suteikia jiems sveikos išvaizdos.
- STARDUST apimties suteikianti pudra suteikia daugiau apimties ir tekstūros konkrečiose vietose. Puikiai tinka naudoti ties sklastymu ar viršugalviu, norint suteikti plaukams apimties.
- GET A GRIP sausas tekstūrinis purškiklis akimirksniu suteikia daugiau tvirtumo ir pilnumo plaukams. Idealiai tinka netvarkingai banguotai šukuosenai arba didelės apimties kuodui, kuris išlieka visą dieną.
- VELVET CLOUD stiprios apimties putos praturtintos pantenoliu ir augaliniais baltymais, suteikia plaukams didesnės apimties.
Apimties suteikiantys purškikliai dažniausiai purškiami ant sausų plaukų ir iškart suteikia daugiau apimties bei tvirtumo. Tuo tarpu apimties suteikiančios putos dažniausiai paskirstomos ant drėgnų plaukų, suteikiant ilgiau išliekantį apimties ir pilnumo efektą.
Patarimai, kaip plauti plaukus norint suteikti daugiau apimties
Ploniems plaukams reikia ypatingos priežiūros, kad jie įgautų daugiau apimties.
- Naudokite lengvą šampūną, kuris neapsunkina plaukų ir suteikia jiems daugiau pakilimo.
- Rinkitės kondicionierių, kuris skirtas ploniems plaukams - jis maitins plaukus jų neapsunkindamas.
- Venkite sunkių produktų ir rinkitės lengvas formavimo priemones, tokias kaip putos.
Šukuosenų idėjos, kaip suteikti daugiau apimties ploniems plaukams
Norint sukurti maksimalų apimties efektą, galite daryti šoninį sklastymą - tai automatiškai pakelia plaukus prie šaknų ir suteikia pilnumo. Kiti pasirinkimai - sluoksniuoti kirpimai ar bob kirpimas, kurie suteikia plaukams daugiau apimties.
Geras kirpimas gali padaryti stebuklus ploniems plaukams. Kirpėjai dažnai rekomenduoja trumpesnius, sluoksniuotus kirpimus, kurie sukuria pilnumo efektą. Šiek tiek asimetriški kirpimai ar švelnios bangos taip pat suteikia daugiau apimties ir judesio.
Ploni plaukai dažnai atrodo plokšti ir be gyvybės, tačiau tinkamai juos formuojant galite lengvai suteikti daugiau tekstūros ir apimties. Tai galima padaryti net ir neplaunant plaukų.
Plaukų priežiūros „dos“ ir „dont‘s“
Darykite:
- Naudokite apimties suteikiantį šampūną ir kondicionierių.
- Džiovinkite plaukus galvą nuleidus žemyn.
- Kirpkite plaukus sluoksniais.
Nedarykite:
- Nenaudokite per daug formavimo priemonių.
- Nenaudokite sunkių aliejų ir serumų.
- Neplaukite plaukų per dažnai.
Su tinkama priežiūra ir stiliaus sprendimais galima suteikti ploniems plaukams pilnesnę ir storesnę išvaizdą.